老公提出離婚，如何處理才能挽回婚姻？

當(dāng)老公明確提出離婚，但你不想離，有些妻子會(huì)開(kāi)始采取冷處理。

就是一直回避問(wèn)題，忽略男人提出的要求，不接話，如果逼得急了，就沉默。

一、如果老公提離婚只是一句氣話，冷處理是有用的。

因?yàn)椋瑫r(shí)間可以解決大部分的情緒問(wèn)題。

也就是說(shuō)，當(dāng)夫妻雙方冷靜下來(lái)時(shí)，理清楚得失，很多問(wèn)題就過(guò)去了。

舉例來(lái)說(shuō)，比如當(dāng)妻子在極度憤怒的情緒中說(shuō)了一些傷人的話，丈夫被激怒，這時(shí)雙方都會(huì)失去理智，丈夫撂狠話說(shuō)“這日子你想過(guò)就過(guò)，不想過(guò)就離婚！”。這種情況是很多的。

隨著時(shí)間的流逝，雙方情緒逐漸平息，想著離婚牽扯的很多，孩子、財(cái)產(chǎn)，而且也不是說(shuō)沒(méi)有感情了，只是爭(zhēng)吵說(shuō)氣話而已，并不是真心想離婚的。于是誰(shuí)都不提，這句氣話就過(guò)去了。

在發(fā)生了大吵后，如果實(shí)際上沒(méi)有其他重大問(wèn)題，經(jīng)過(guò)一段冷靜的時(shí)間后，可以主動(dòng)給對(duì)方下個(gè)臺(tái)階，表示道歉，這樣就能夠化解矛盾，往后相處注意針對(duì)性進(jìn)行調(diào)整，事情就結(jié)束了。

二、如果老公提離婚是婚姻問(wèn)題累積的一次爆發(fā)，冷處理并不能解決實(shí)際問(wèn)題。

如果婚姻本身就已經(jīng)走向離婚邊緣，生活中積累著多種矛盾而引發(fā)的這次爆發(fā)，即使冷處理時(shí)間再久，也不會(huì)慢慢變好，只會(huì)越過(guò)越冷淡。因?yàn)閮H僅靠冷處理并不能解決夫妻的相處和溝通問(wèn)題，也無(wú)法消除以往相處中的矛盾。

即使雙方恢復(fù)了冷靜，讓情緒平復(fù)下來(lái)，但問(wèn)題仍然懸而未決，沒(méi)有發(fā)生任何實(shí)質(zhì)性的變化。

舉個(gè)例子，假如你老公是習(xí)慣逃避問(wèn)題，對(duì)情感的強(qiáng)度需求較低的回避型人格；而你屬于容易焦慮，直腸子，總是需要?jiǎng)e人給予肯定和安全感的女人。

當(dāng)你不斷提出要求時(shí)，他會(huì)感到你的要求過(guò)多，覺(jué)得你對(duì)情感的需求過(guò)于強(qiáng)烈，給他壓力過(guò)大；而你覺(jué)得自己不被愛(ài)，沒(méi)有安全感。這樣的模式下，雙方都會(huì)感到痛苦。

無(wú)論你們冷靜多久，這種問(wèn)題都無(wú)法回避和消除焦慮。即使是下次發(fā)生一個(gè)很小的事情，它也有可能重新引發(fā)矛盾。當(dāng)你們陷入“追逃”的循環(huán)里，相互傷害對(duì)方，最終一方難以忍受，就會(huì)選擇結(jié)束關(guān)系、離婚。

三、如果老公提離婚，妻子不想離，修復(fù)關(guān)系的關(guān)鍵在于，冷靜后的學(xué)習(xí)怎么和這種個(gè)性的老公相處。

想要解決你們的問(wèn)題，重點(diǎn)是放在冷靜、恢復(fù)日常相處后，學(xué)習(xí)怎么和這種個(gè)性的丈夫相處，比如學(xué)習(xí)共情，試著換位思考，理解他的處境和困難，并給予支持和關(guān)愛(ài)；學(xué)習(xí)用“利他”的方式表達(dá)；學(xué)習(xí)怎么正確的表達(dá)自己的觀點(diǎn)和情緒；學(xué)習(xí)引導(dǎo)男人為你投入……

這樣，彼此之間的感情才能得以真正加深。

如果你的婚姻遇到問(wèn)題，你們已經(jīng)冷靜地相處了一段時(shí)間，但問(wèn)題依然沒(méi)有得到解決，你不知道該怎么辦的話，也可以找我聊聊，我愿意為您提供一次專業(yè)的分析和評(píng)估。