河北張氏香江集團定州市開元學(xué)校高三年級致家長的第十封信

尊敬的家長朋友：

展信舒顏，尺素傳情。

榴花欲燃，晴光漫灑映新綠；槐香暗度，檐角燕語伴書聲。值此五一佳期，高三學(xué)子暫放書卷，稍作休憩。然高考鏖戰(zhàn)正酣，三十余日轉(zhuǎn)瞬即逝，這短暫的假期亦是調(diào)整身心、積蓄能量的重要契機。為助力孩子們在休憩與奮進(jìn)間尋得平衡，現(xiàn)將五一假期相關(guān)安排及建議告知于您，愿家校攜手，共護(hù)學(xué)子逐夢之路。

01

充實假期 備戰(zhàn)高考

勞逸結(jié)合

合理規(guī)劃假期學(xué)習(xí)

高考備考已進(jìn)入關(guān)鍵階段，假期雖為休息時刻，但合理安排學(xué)習(xí)時間，能讓孩子保持學(xué)習(xí)狀態(tài)，鞏固知識基礎(chǔ)。建議家長與孩子共同制定一份科學(xué)的假期學(xué)習(xí)計劃，將每天的時間進(jìn)行合理分配，既保證有充足的時間休息調(diào)整，又能對薄弱學(xué)科和知識點進(jìn)行有針對性的復(fù)習(xí)。

比如，可以安排每天上午進(jìn)行兩個小時的集中學(xué)習(xí)，針對高考重點內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)和練習(xí)；下午則讓孩子自由支配，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動或閱讀，放松身心；晚上可以安排一個小時左右回顧當(dāng)天學(xué)習(xí)內(nèi)容，總結(jié)歸納。同時，鼓勵孩子在學(xué)習(xí)之余，幫助家人做一些力所能及的家務(wù)，既能緩解學(xué)習(xí)壓力，又能增進(jìn)親子關(guān)系，體會生活的煙火氣息。

消關(guān)注心理

助力孩子調(diào)整備考心態(tài)

隨著高考臨近，孩子們面臨的壓力也在不斷增大，假期是調(diào)整心態(tài)的絕佳時機。家長們要多與孩子溝通交流，傾聽他們內(nèi)心的想法和感受，給予充分的理解和支持。不要給孩子過多的壓力，避免提及成績、排名等敏感話題，而是多鼓勵、多肯定，幫助孩子樹立信心。

可以與孩子一起看一部勵志電影，分享彼此的感受；或者在天氣晴好時，一同外出散步，欣賞自然美景，讓孩子在輕松愉悅的氛圍中釋放壓力，以更加積極樂觀的心態(tài)迎接后續(xù)的挑戰(zhàn)。

引導(dǎo)思考

幫助孩子了解人生規(guī)劃

假期期間，家長可以引導(dǎo)孩子初步思考人生規(guī)劃，讓孩子對未來有更清晰的目標(biāo)和方向。可以與孩子一起探討大學(xué)專業(yè)選擇、職業(yè)發(fā)展等話題，結(jié)合孩子的興趣愛好、優(yōu)勢特長，分析不同專業(yè)和職業(yè)的發(fā)展前景。

同時，鼓勵孩子通過網(wǎng)絡(luò)、書籍等渠道，了解各類高校和專業(yè)信息，也可以讓孩子與已經(jīng)上大學(xué)的學(xué)長學(xué)姐交流，獲取更多經(jīng)驗和建議，為志愿填報做好充分準(zhǔn)備。

家校攜手 在譜華章

02

作為教育工作者，我們比誰都清楚，一所學(xué)校的口碑不是靠宣傳堆砌出來的，而是無數(shù)個課堂的積累、無數(shù)次家校溝通的沉淀，更是像您這樣的家長口口相傳的信任。孩子們課堂上的積極討論、考試獲獎的笑臉、運動場上的恣意奔跑......這些畫面我們都珍藏在心里，因為這不僅是孩子的成長印記，更是學(xué)校被認(rèn)可的勛章。

新學(xué)年招生季又要到了，說實話，我們既期待又壓力重大。期待能遇到更多像您家孩子這樣純真可愛的面孔，深感壓力的是希望每一名新學(xué)生都能在三年后熠熠閃光。教育這條路，我們走得踏實卻也不易。真心希望能通過您，讓我們培養(yǎng)更多優(yōu)秀的孩子，您的助力是我們學(xué)校越來越好的力量。

強化意識

確保孩子假期安全

03

安全無小事，假期期間，請家長切實履行監(jiān)護(hù)職責(zé)，加強對孩子的安全教育。

01

防溺水安全：教育孩子不私自下水游泳，不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域玩耍，發(fā)現(xiàn)同伴溺水，立即尋求成人幫助，不盲目施救。

交通安全：教導(dǎo)孩子遵守交通規(guī)則，不闖紅燈，不隨意橫穿馬路，不乘坐無牌無證、超員超載等存在安全隱患的車輛。

02

03

飲食安全：注意飲食衛(wèi)生，不食用“三無”食品和過期變質(zhì)食品，少吃生冷、油膩食物，防止食物中毒。

網(wǎng)絡(luò)安全：提醒孩子文明上網(wǎng)，不瀏覽不良信息，不隨意泄露個人信息，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，防范網(wǎng)絡(luò)詐騙。

04

親愛的家長，孩子的成長離不開家庭與學(xué)校的共同努力。這個五一假期，讓我們攜手為孩子營造一個安全、充實、有意義的假期環(huán)境，助力他們以最佳狀態(tài)奔赴高考戰(zhàn)場，書寫屬于自己的精彩篇章！

最后，衷心祝愿您和家人五一勞動節(jié)快樂，闔家幸福安康！

高三年級

2025年4月29日

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供稿|高三年級

編輯|孫慧亞

初審|李晨輝

終審|陳盼山