別讓你的“焦慮”搞壞了親子關(guān)系，請(qǐng)別再對(duì)孩子說這句話了

文/37度暖爸

友情提示：為保護(hù)隱私，文中案例均隱去個(gè)人信息且經(jīng)過加工請(qǐng)勿對(duì)號(hào)入座！

如果你回想一下孩子的成長經(jīng)歷你會(huì)發(fā)現(xiàn)：

孩子剛出生時(shí)，想著：平安、健康就好，孩子的一顰一笑，會(huì)坐了、會(huì)爬了、會(huì)走了、每一個(gè)成長的瞬間都令你驚喜；

孩子上幼兒園時(shí)，或許你開始有了一些比較和焦慮，同事家女兒5歲，都能認(rèn)識(shí)200個(gè)漢字，會(huì)做10以內(nèi)加減法了；

孩子上小學(xué)時(shí)，家長普遍將成長視角轉(zhuǎn)向成績視角，親子矛盾也多了起來，好在孩子還小，一切都在你的控制之中；

孩子到了初高中，部分家長的焦慮開始大大增加，在內(nèi)卷激烈的教育環(huán)境下，生怕孩子錯(cuò)過了什么。

然后，親子關(guān)系，變得越來越差……

有調(diào)查發(fā)現(xiàn)：家長與青春期孩子發(fā)生沖突最頻繁、最激烈的方面就是學(xué)習(xí)。

主要矛盾集中在：家庭作業(yè)、學(xué)習(xí)成績、睡覺時(shí)間、看電視、手機(jī)、電腦等。

另外一項(xiàng)針對(duì)15-17歲青少年的研究顯示：63.3%的孩子在“學(xué)習(xí)方面”與母親發(fā)生過沖突；與父親沖突的比例是54.6%。

多數(shù)父母認(rèn)為管教是“愛孩子”的表現(xiàn)，因?yàn)榍啻浩诘暮⒆诱恰安恢顪\”的年紀(jì)，管得松了，孩子就廢了。

然而，這個(gè)問題在我看來，“愛孩子”行為的背后，也有不少家長自己的焦慮投射。

前幾天，和朋友們聚會(huì)，H說：放暑假，孩子就瘋了，去奶奶家住不回家。因?yàn)槟棠坦懿蛔∷梢噪S便玩平板。那天，去我媽家吃飯，我就問他“你現(xiàn)在不學(xué)習(xí)，將來怎么辦？”結(jié)果孩子說“不知道”，你說氣人不？

這時(shí)候，D也跟著附和：一樣！我家兒子也是這么說，不知道！

“現(xiàn)在不好好學(xué)習(xí)，將來怎么辦？”類似這樣的問題，我相信不少家長都問過孩子。

作為一名心理工作者來看，這句話里包含著太多父母親自己的焦慮。

有對(duì)自己現(xiàn)狀的不滿和對(duì)自己前途的不確定感，也有不能為孩子兜底的恐懼。

或者我換個(gè)方式來說：如果家里有礦，或者你自己事業(yè)有成，你對(duì)孩子學(xué)業(yè)的焦慮程度會(huì)不會(huì)降低？

我來告訴你：答案是肯定的！

這是人性，但不意味著不能改變，從現(xiàn)在起，“現(xiàn)在不好好學(xué)習(xí)，將來怎么辦？”這句話千萬別再對(duì)孩子說了，殺傷力太大！

青春期（10-20）的孩子，正在經(jīng)歷童年期向成人期的過渡，家長一句怎么辦，能把孩子給問懵了。

因?yàn)樗麄冏约阂苍趯ふ?strong>“我是誰？將來怎么辦？”的答案，這個(gè)問題，只會(huì)讓他們焦慮，甚至因?yàn)闆]有答案而產(chǎn)生羞恥感、挫敗感、無能感。

這些都是非常糟糕的感受，如果有人讓你有了這樣的體驗(yàn)，你會(huì)怎么辦？

我想，絕大部分人的第一反應(yīng)是：懟回去！懟死他！

那么，如果孩子因此而暴躁，開始回懟你呢？

家庭戰(zhàn)爭就開始了……無論是哪一方獲得了勝利，親子關(guān)系都會(huì)受到損害。

所以，這句話千萬別再對(duì)孩子說了！

優(yōu)秀的父母不會(huì)將自己的焦慮扔給孩子，而是能適時(shí)引導(dǎo)孩子找到自己的人生方向。

精神分析的代表人物埃里克森認(rèn)為：孩子在前面四個(gè)發(fā)展階段中懂得了他是誰？能干什么？能擔(dān)任什么角色？到了青春期，他必須仔細(xì)思考之前累積起來的全部，有關(guān)他自己和社會(huì)的知識(shí)，最后確定下來某一種生活策略。

更直白地說：孩子完成自我同一性的整合，就是要明白自己是誰？能做什么？想做什么？希望成為什么樣的人？等等一系列關(guān)于人生的，哲學(xué)性思考。

舉個(gè)例子來說吧~~

我表弟的孩子，初二，在當(dāng)?shù)匾凰浊恢傅闹袑W(xué)。

這個(gè)孩子立志要讀哈工大，從上初一開始，就連續(xù)霸占年級(jí)前三名。這次考試年級(jí)排名30，被老師叫了家長，說孩子退步嚴(yán)重。

你看看，這就是同一性帶給孩子的驅(qū)動(dòng)力，也就是咱們常說的內(nèi)驅(qū)力。

因?yàn)楹⒆赢?dāng)下的“自我同一性整合”的特性，我更不建議你問孩子那個(gè)問題。除了有自身焦慮的投射，多少還有嘲諷和報(bào)復(fù)的意味。

聰明的父母，應(yīng)該從孩子的興趣愛好出發(fā)，考慮到孩子當(dāng)下發(fā)展的特點(diǎn)，引導(dǎo)孩子完成自我同一性整合。

更通俗點(diǎn)說：幫助孩子樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、發(fā)展觀。

例如：男孩喜歡機(jī)器人課程、編程類課程，家長可以引導(dǎo)孩子朝著這個(gè)方向努力。

你可以列舉一些設(shè)立相關(guān)專業(yè)的的高校，與孩子暢想自己未來的工作崗位、工作內(nèi)容，甚至是生活場景。

結(jié)語：絕大多數(shù)的家長都想要愛自己的孩子，但愛孩子這件事，孩子最有發(fā)言權(quán)。因?yàn)楹⒆邮潜粣鄣囊环剑钣匈Y格評(píng)價(jià)父母的愛。

部分圖片由AI生成