病房里的堅守：一段特殊旅程的感悟，值得大家都要關注身心健康！

病房里的堅守：一段特殊旅程的感悟，值得大家都要關注身心健康！
人生總有一些旅程是始料未及的，這次重慶之行，不是為了看山水，也不是為了看風景，而是為了看身體。2025年7月底至8月初，我在重慶市新橋醫院住了8天，這是一次意外的“旅行”，卻讓我對“生命”與“責任”有了更深的體悟。

平日里，大家都知道，我一直就是個“工作狂”，為了做好律師工作。為了對得起自己的每一個客戶，我基本上都是，常年加班到凌晨一兩點鐘，有事三四點鐘才下班。近10年以來，我應該說，幾乎沒有哪一天是早于12點鐘提前下班的。但是第二天，我依然會準時出現在貴州貴遵律師事務所辦公樓里。
這次到重慶住院，也并非身體不適，只是因為久咳不止，治療未見成效，才到重慶大點的醫院入院檢查。結果，通過系列檢查，才發現是因長期熬夜，引發了腎炎綜合征。所幸發現及時，得益于新橋醫院的專業診療，精湛醫術，發現了腎臟的求救信號，并且及時對癥治療，有效控制進一步發展的不良風險。

住院期間，醫生叮囑：必須每天11點前入睡，至遲不得超過1點。而且，醫生還說：工作在忙，也得注意身體，可以早起，但不得晚睡。這讓我第一次意識到健康的重要性。
盡管如此，我雖然“身”在醫院，但是“心”還是在單位。每天依舊在病床上處理客戶咨詢、遠程參與法律事務、撰寫文書。2025年8月4日那天，我在病床上打開電腦工作的畫面，被全程陪護的妻子拍下發到律所工作群里，他們都笑稱我為“病房里的工作狂”。

是啊！不付出、不工作、又哪來收獲？不付出，不努力、又哪來成功呢？！要成功，就是要付出比常人更多的努力！外人看來的“光鮮”，其實背后都是更多“艱辛付出”！
此次住院，是我人生中第一次在外地住院。雖然身體不佳，但內心始終牽掛著工作。令人感動的是，住院期間，我收到了諸多榮譽的提名與公示，比如：貴州省道德模范，遵義市勞動模范，貴州省十大法治影響人物、時代貴州人……這既是肯定，也是激勵，是激烈我不斷向前的動力和源泉。

從即日起，我鄭重宣布：我將不再熬夜加班，也真誠懇請廣大客戶在每天11點至第二天6點不再撥打我電話。但是，我也鄭重承諾：我不會因此而降低辦案質量，更不會降低對工作的熱情與專業水準。我在此聲明，不熬夜的同時，也宣告將于每天早上6點起床，把加班安排在清晨。不再熬夜了，是為了有更好的身體、身心為廣大客戶提供高效優質的法律服務。
在病房的日子里，我深刻體會到：健康是“1”，其他都是“0”。沒有健康，其他的一切都歸零。我真誠希望我們身邊的每一個人，都身體健康，工作順遂，一切安好！