四條頂級思維，早理解早解脫

1.證明本身就是一種討好，不要向任何人證明自己。

為什么要向別人證明自己？對方值得你浪費時間和精力嗎？你有把握能夠說服對方嗎？即便這次能夠完成自證，以后會不會再次遇到同樣的情況？

很多時候，我們沒有必要向任何人解釋證明自己。而且當你張開嘴的那一刻起，就已經把自己擺在了卑微的位置上，開始討好起對方來了。

你真的那么需要別人的理解嗎？就算對方理解你了，又能給你多少幫助呢？實際上對方不會和你統一戰線，無法給你提供任何幫助，結果到最后你還是孤孤單單一個人。

解釋完這次，下次還會產生誤會，因為對方和你根本就不屬于同一路人，不會因為一次解釋而成為懂你的人，以后還會不斷遇到各種問題。

我們會遇到很多這樣的人，證明自己一次，以后就會有無數次。在類似事情上我們不妨向德云社班主郭德綱學習，多看別人一眼都算自己輸了。只管做好自己就好，其他人和事都是浮云。

2.不要在意別人的眼光，人性就是見不得別人比自己好。

馬云比我好，和我沒有半毛錢關系，我不會放在心上；然而要是身邊的人比我好，我就會耿耿于懷羨慕嫉妒，覺得不公平不舒服，而這就是人性惡的一面。

道理其實很簡單，就像有人在自己旁邊吃肉，散發的香味充滿誘惑，只可惜自己卻吃不到，自己當然會饞得受不了，難免還會怨恨對方。

別人比自己過得好都不是罪，但是如果讓自己知道了，那就是對方的不對了，因為會讓人產生焦慮和嫉妒，這就是一種“心理摧殘”。

我們也沒必要在意別人的眼光，他們本來就沒安什么好心，我們又何必跟對方、跟自己較勁，完全不值得浪費自己的好心情。

做人永遠要為自己而活，其他任何人都與你無關，況且有千千萬萬個“別人”，你不可能照顧得了所有人，還是早日回歸自己的世界里吧。

3.不要隨意自我貶低，而是應該充滿自信。

首先我們承認，適當自嘲是一種偉大的智慧，在很多情況下可以幫助自己逃離危機，這也是一種巧妙的為人處世方式。

不過自嘲并不等于自我貶低，自嘲是沒有真正放在心上，一切都只是逢場作戲罷了，自己還是非常認可自己的，沒有想過真正貶低自己。

一個人認清了自己，也不要把自己的缺點掛在嘴邊，比如說自己丑，說自己能力不行等。那樣只會給自己帶來消極暗示，降低自己做事的積極性，嚴重影響事情的最終結果。

時刻對自己保持自信，相信自己有能力克服所有困難。即便失敗了又能怎么樣，自己以后也不是無路可走，反正人生就是不斷試錯不斷改正的一場游戲。

沒有誰是完美無缺的，大家都各有各的毛病，就看誰的心態好適應能力強，能夠接受自己的人，才有資格過得更好。

4.格局小了，往往才是痛苦的根源所在。

首先舉個俗氣點的例子，假如你是個千萬富翁，那么自己會介意弄丟一百塊錢嗎？可是如果自己只有二百塊錢，那么丟了一百塊就等于天都塌了。

同樣都是一百塊錢，只是由于你的身份地位不同，它對于你來說其意義也會隨之改變。本質上就是一個人的格局原因，導致自己的承受能力大為不同。

一個人的精神內耗焦慮抑郁，往往都是因為自己格局不夠。一百度的開水會燙壞一個紙杯，卻燙不壞一個瓷碗，你是那個經過高溫煅燒的瓷碗嗎？

努力提升自己的格局，然后自然就會提高能力接受更多挑戰，人生之路也會從此變得好走。

走出去，多去見識外面的世界，多磨練自己；多看書，別人經歷的苦難比你難得多，自己咬咬牙也能挺過去。