避開流感認知誤區，科學守護呼吸健康

白露至，秋風起，清晨的草木上開始凝結晶瑩的露珠，空氣中也多了幾分涼意。民間有“白露秋分夜，一夜涼一夜”的說法。這個時節，晝夜溫差逐漸拉大，冷空氣活動愈發頻繁，為流感病毒的活躍創造了條件。

說到流感，很多人可能覺得它和普通感冒沒太大差別，甚至認為 “流感是小毛病，不用太在意”。但在 9 月 8 日國家衛健委召開的時令節氣與健康（白露）新聞發布會上，專家特意糾正了這個認知誤區。事實上，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道疾病，發病急、傳染性強、癥狀重是它的顯著特點，一旦感染，人往往會出現高熱、咽痛、咳嗽、頭痛、肌肉酸痛、乏力等全身癥狀，嚴重的還可能引發肺炎、心肌炎、腦膜炎等并發癥，甚至會危及生命。所以，雖然流感很常見，但面對流感可不能掉以輕心，必須加以重視。

關于流感，還有一個常見的誤區是 “只有出現發熱癥狀才是得了流感，不發熱就不是”，其實不然。專家解釋道，高熱尤其是 39-40℃的高熱確實是流感的典型癥狀，但并非所有感染者都會出現發熱。特別是一部分老年人和免疫功能低下的人群，他們可能不發熱，或者僅僅表現為輕微發熱，反而以咳嗽、咽痛、流涕或者乏力為主要癥狀，這些被稱為流感的“不典型癥狀”。正因為癥狀不明顯，這類情況更容易被忽視或者漏診，但需要注意的是，它們的傳染性和潛在風險與典型癥狀的流感是一樣的，絲毫不能大意。

了解了流感的危害和隱蔽性，那么在流感易發的秋季，做好應對就顯得尤為重要。在應對感冒、流感藥物的選擇方面，連花清瘟成為更多家庭常備之選。其組方在經典名方麻杏石甘湯、銀翹散的基礎上，又汲取《溫疫論》治疫病用大黃的用藥經驗，還加入藿香以芳香化濕護脾胃，紅景天固護人體正氣、增強人體免疫力。整個組方結合了清熱、解毒、辛溫、通腑、芳化、扶正的藥物，具有清而不過涼、溫而不助火、扶正不留邪、祛邪不傷正的藥效特點，能夠有效縮短病程、促進人體康復。連花清瘟治療甲型H1N1流感臨床研究證實，連花清瘟明顯提高證候療效和體溫療效顯效率，明顯減輕咽干咽痛、肌肉酸痛、咳嗽等癥狀，縮短發熱起效時間，且試驗組未見不良反應發生。“中藥連花清瘟治療流行性感冒研究”獲得2011年度國家科學技術進步獎二等獎。

當然，應對流感，預防同樣關鍵。尤其是兒童、老年人和免疫功能低下者，他們是流感預防的重點人群。每年冬春流行季節前，建議這些人群接種流感疫苗，這是預防流感最有效的手段之一。同時，保持良好的個人衛生習慣也必不可少，比如經常洗手，尤其是在飯前便后、接觸公共物品后，要用流動的水和肥皂認真清洗。在流感流行季節，必要時要科學佩戴口罩，這不僅能保護自己，也能減少病毒傳播給他人的風險。另外，要盡量少去人群聚集的場所，降低感染機會。如果一旦出現流感相關癥狀，不要拖延，應及早用藥或去醫院就醫，以便及時診斷和治療。