男友沒有發射，是不是我不行？

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（本文為性知識科普，敏感詞已做處理，無不良引導。）

不知道大家在看到這份投稿的時候最先關注到的是什么？

是50歲？是連do3次？是女人的不自信？我看見的是錯誤的性愛觀帶給人們的“焦慮”和不良體驗。

一、“50歲”的男人生理狀態下降，但技術更成熟。

投稿里，這位女士的男友50歲，連續三天“一天一次”后都沒“發射”，這是不是意味著男人到了50歲的年齡就不行了呢？

50歲男性的身體狀態肯定20、30歲時不同。

從性感受層面來說，50歲的男人“飽經風霜”，很難再因為一絲風吹草動就心生漣漪，他們的性喚起可能會更趨于平穩，對性刺激的反應模式有所變化。

從生理層面來說，隨著年紀增長，男性體內激素分泌、生殖系統的“恢復節奏”會變慢，精液的生成也需要時間。

在我看來，這些并不是他們“能力下降”的標簽，而是歲月帶給男人的正常變化。不過一般來說，50歲的男人迷人的地方是有更成熟的溝通和互動技巧。

二、男人為何不“發射”？

過程都很好，為何偏偏就不“發射”呢？

從科學角度來看，男人“不發射”并不一定是什么大問題。

男性的性反應通常會經歷**興奮期→平臺期→高超期→消退期，通常，在這個高潮期男性會有“發射”的反應。

但現實里，男人可能會遇到兩種情況。一種是因為各種各樣的原因，無法到達“高潮期”，另一種則是到了高潮期，卻沒有“發射”的反應。

第一種情況比較好理解， 除了生理和年齡因素，心理狀態通常是造成這個情況的主要原因。比如疲憊時“心不在焉”，大腦沒給身體傳遞足夠的“興奮信號”；或者和伴侶相處久了，激情有所淡化，性喚起的程度沒達到高潮所需的“閾值”。

那第二種情況，是怎么回事呢？

簡單來說，就是男人已經有了那種“高潮”的感覺，但沒有東西出來，也就是一種“沒有發射的“高潮”。

這種情況可能由多種因素導致：

1. 如接受過前列腺切除術等影響生殖系統的外科手術；

2. 服用過某些特定藥物;

3. 已經排空了，身體還沒來得及生產足夠的精液

4. 逆行射精或者強行憋住。

對于這個投稿中提到的情況，我們并不能簡單地進行歸因。

也許是他在這三次之前有過充分的釋放，也許是雙方缺乏溝通造成的“不盡興”，也許是他可能過于焦慮沒辦法良好地發揮，也許他出于某種原因控制自己不要“發射”......

然而，這個女人只想到了“他是不是有別人了，是不是對我麻木了”。這樣的認知不僅影響女人的性自信，也會間接影響兩個人的親密質量。

三、究竟什么才是好的性愛？

女性總是在性愛中把焦點放在男人身上，很多女性對于性愛都有這些誤區：

·男人高潮了射精就是好的性

·男人發射了就是滿意了

事實上，好的性愛從來都不是單純以男人的感受為中心，也不是以“高潮”為標準。

性的愉悅，從來不是“完成某個指標”，更該關注整個過程里的感受與連接。如果過度糾結“有沒有高超”“發沒發射”，反而容易陷入“操作焦慮”——越緊張，身體越難放松，親密體驗反而會打折扣。

就像投稿里，女士因為“沒發射”產生擔心，但實際上可能對方已經很滿意了。

我們應該換個角度想：兩人互動的過程是愉悅的，彼此的親密感是流動的，這本身就是性的價值之一，不必把“發射”當成唯一的終點。

性健康的核心，是“尊重身體規律+重視彼此感受”。無論什么年齡，只要兩人能在親密互動里感受到愛與愉悅，就是最好的狀態～

我是愛你們的，你們是自由的，愿我們的中老年生活都是性福。

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