36歲上海女老板的36條扎心感悟

36歲本命年，一個36歲在上海創業女人的碎碎念，送給有野心想往上走的你。

去年的9月也是個很drama的一個月，我剛經歷了腰椎間盤突出，然后我先生給我辦了一場生日宴，給朋友們在上海的郊區放了一場煙花。

去年生日會

今年9月一樣是很drama的一個月，經歷了一些挑戰，甚至有幾個晚上暴哭和失眠，但為什么我還是要搞這么大動靜辦一場生日演講？我想了想，我覺得我是那種被生活壓的越低，就越會反彈的那種人，我想要做點事兒提提氣，然后就有了這場生日演講。

今年是我的本命年，2025年年初八我去龍華寺燒了一炷香，燒香那一天帶的小朋友們均已從我公司離職。

一臉凝重的管哥和我

2025年5月我去了趟拉薩，后來因為身體問題我沒有登上布達拉宮返回了上海。我這一年依然遇到了很多挑戰，當然也有很多美好的時刻。我這一年因為身體問題停止了直播，誤打誤撞在香港開了公司，也竟然運營了下來。

沒上布達拉宮，在門口拍了張照哈哈

碎碎念結束，分享一個36歲女人這一年全部的感悟：

1、手機里循環播放的一段話：你費盡心機地窺探天命，而后一味地逃避世俗，你絞盡腦汁拆解八字食神，卻在命運的迷宮里忘記了自己才是解題的那個人。多天意，必因果，諸般枷鎖困真我。“順天意，成因果，今日方知我是我。一朝悟道見真我，何懼昔日舊枷鎖，世間枷鎖本是夢，無形無相亦無我。

為什么愛這段話，因為這幾年時代變化很快，很多人迷上了玄學，去算命、八字、塔羅牌，試圖通過算命來獲取一些人生的確定性。

我沒有去算命，如果被所謂的命運牽絆住，就會被命運困住。而我想用積極的心態去面對未知的變化，成為那個打破自身局限線的人。

這一生，比的不一定是誰比誰精彩，而是誰比誰更能在人世間好好活。

2、到了36歲這一年，真正明白世界的殘忍，你就算昨天傷了心離了婚甚至斷了胳膊，客戶也不會憐惜你，他們只會說，你沒有把東西做好。就在這一次次的敲打中，我明白照顧好自己，是人生第一門功課。

3、不要跟別人訴說你的委屈和傷痛，不但對自身毫無用處，還會落下很多別人的談資。

4、喜歡一個人立刻告訴她，討厭一個人可以遠離他，沒有什么人一定要打交道。

5、后來我才知道，人生遇到大事我是哭不出來的，我拼了命的想解決方案，等到事情解決了我才會大哭一場。

6、“每逢大事須有定氣，事多而食少，不是長壽之相。“知否王老太太的那句話，是我一整年吃飯時候提醒自己的話。

7、凡事沒必要苛責自己，與其反省自己，不如甩鍋給別人，人生真的沒有那么多事情需要反省。

8、不要為犯過的錯懊惱，往前看，什么都不是事。

9、擁抱你看不懂的新世界，比如學習ai。

10、佛家讓你放下，道家讓你拿下，根據我的需要我信什么，如果什么都不需要，我什么都不看。

11、吃好喝好睡好拉好，已經贏了99%的人。

12、他人即鏡子，你是誰有時候自己是很難看清的，要通過別人。

13、想要什么主動爭取，得不到也沒什么，最怕的是你總覺得有遺憾。

14、消費的能力只要給錢就有，消化的能力只要活著就有，但是創造的能力因人而異。最終區別出每個個體的是你給這個世界留下了什么。-顏寧說的，我很喜歡這句話。

15、我做過最棒的一個決定就是十年前更新自己的賬號，把成長的思考持續分享出去，才有幸聚集了這么多優秀的你。

16、看任何書、學習任何認知都不算收獲，因為你怎么認為并不重要，你怎么去做才重要。

17、這一年我學會了敷著面膜哭，哭完了睡覺，痛苦最多一個晚上睡不好，第二天我永遠還是可以照常上班，就像太陽照常升起。

18、人要有有善良之心，可事情一旦和自身絕對利益沖突，善良就可以理所應當的打個折扣，再以“我不是圣母”來原諒自己。不是說這樣就不好，但尊重他人選擇，不偏狹的憑自己的道德標準對他人做評判更值得尊崇。

19、不必太相信網絡的真真假假，多數都是演戲。

20、讓別人喜歡不是我們活在世界的目的，我們的目的是熱愛這個世界，除非你的職業是直播帶貨。

21、不要瞧不起low的事兒，這年代賺錢是硬道理。

22、普通家庭根本不會叫小孩社交，社交不是為了和大家搞好關系，而是為了獲取利益、達到目標。

23、雞湯很好喝，我每天都需要。

24、鄙視成功學的人本身就是個失敗者，成功的人撰寫了規則，寫下了心法，失敗的人鄙夷規則，厭惡這些文字。

25、我打賭張一鳴和馬云現在也很自卑，只不過高手都是接納自卑的，自卑跟長個痘一樣，只有你自己在意。

26、學歷不等于認知不等于市面不等于素養，你看過了世界、擁有了認知、活出了自我，何必在意學歷這個人類造出來的詞語。

27、喜歡的圈子可以去，不喜歡的圈子沒必要硬融，和不喜歡的人呆久了，損傷心脈和心力。

28、我攔住了今年想買愛馬仕喜馬拉雅的念頭，我意識到我想買是因為我買了就可以成為不一樣的自己，實際上做不到還浪費錢，我沒買。

29、心情越糟糕的時候，越要用力打扮，出去有人若能夸你兩三句，便覺得生活也沒這么糟。

30、形象是一把雙刃劍，有人利用自己的憔悴賣慘，有人利用自己的美貌獲利。所以學化妝還挺重要的。

31、有錢人的眼睛像掃描機，他們總能一眼掃出來我全身上下衣服的價格。

32、人情世故很重要，人們只會和自己喜歡的人做生意。

33、不要把時間浪費在悲傷上，因為所有的悲傷都是毫無意義的，我們終將死去。

34、我喜歡深度關系，我選擇每隔一段時間和不同的人建立深度關系。

35、晚上少想事情，10點之后沒什么事就上床躺著吧，沒什么人值得你浪費寶貴的睡眠。

36、最后，僅此一次的人生，祝大家玩得盡興。

我從2014年經營一個公眾號至今，做自己的賬號已經長達十年的時間。從圖文到短視頻，做到全網500萬粉絲后，我又開始幫助上萬名學員打造IP，再到后來我帶著團隊給全國100+企業家做IP。我把這些實戰經驗全部寫在了這本手冊里。如果你想做個人IP，如果你想提升自己個人影響力，如何你想讓自己終身值錢，那么這本冊子將陪伴你度過終身。

創業五年，歷經種種，我發現原來做成一件事需要的不僅是能力，更是愿力。作為一個看起來光鮮亮麗出過兩本書、上了福布斯的創業女性，我也依然在創業中有過自卑和自我懷疑，我如何度過那些不自信的時刻？于是，我寫下了這本愿力指南。

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