北大醫學博士談雞娃：世俗優秀抵不住一次意外，請接納孩子的平凡

我不“雞娃”不是因為我看開了，而是因為看太多了。人這一生最大的確定就是生命的脆弱和不確定，世俗的優秀抵不住一次意外，也扛不住命運的重擊。

就你眼里那個平凡的孩子，你知道是多少父母夢寐以求的奇跡，你眼里平平淡淡的今天，是多少父母永遠也回不去的昨天。

接納孩子的平凡不是妥協，咱們不求她能夠贏世界，咱們只求她能夠平平安安，早點回家，這個呀！就夠了！就足夠了！

有的孩子拿著名校錄取通知書，卻因為長期熬夜刷題查出心肌炎；有的家長為了讓孩子考進重點班，逼孩子放棄周末休息去補課，結果孩子情緒崩潰偷偷自殘；還有的家庭，前一天還在慶祝孩子考了年級第一，后一天就因為一場意外，永遠失去了那個 “別人家的孩子”。

咱們當家長的，總盯著 “分數”“排名”“名校”，覺得把孩子逼成 “世俗意義上的優秀”，就是對他好。

一、醫院里的 “清醒劑”：再優秀的成績單，抵不過一張病歷單

一個 16 歲的男孩，重點高中實驗班的，成績常年穩居年級前 5，家長驕傲得不行，計劃著讓他沖清北。

可孩子臉色蒼白得像紙，說自己經常胸悶、心慌，晚上睡不著覺。檢查結果出來，是長期壓力導致的心臟神經官能癥，醫生反復叮囑 “必須減少學習強度，保證睡眠”，可家長第一反應卻是 “那下個月的模擬考怎么辦？落下的課怎么補？”

如果孩子的身體垮了，就算考上清北，又有什么用？

在醫院里，最常見的遺憾就是 “本末倒置”—— 家長把 “優秀” 當成了目標，卻忘了 “活著”“健康” 才是前提。

一張滿分的成績單，再耀眼，也抵不過一張寫著 “重癥” 的病歷單；一所名校的錄取通知書，再金貴，也換不回孩子健康的身體、陽光的心態。

二、“平凡” 不是缺點，是多少家庭求之不得的 “奇跡”

遇到一位媽媽，孩子很普通，成績中等，不愛刷題，就喜歡拆家里的電器。

媽媽說 “以前我總逼他學，覺得他沒出息，直到去年鄰居家的孩子沒了 —— 那孩子比我家娃優秀多了，奧數拿獎，鋼琴過 10 級，結果過馬路時被車撞了。

從那以后我才明白，我眼里的‘平凡’，是多少家長做夢都想求的‘奇跡’”。

你琢磨琢磨，咱們每天盼著孩子 “贏”，贏過同學，贏過鄰居家的孩子，可贏來贏去，最后能陪著咱們的，不就是那個 “會按時回家吃飯”“會跟你吐槽學校趣事”“感冒了會自己找藥吃” 的平凡孩子嗎？

還有個細節特別戳人：每次病房里有孩子康復出院，家長說得最多的不是 “以后要考多少分”，而是 “以后咱們每天早點睡覺，周末去公園玩”。

人只有在失去過、害怕過之后才會明白，那些被我們嫌棄的 “平凡日常”—— 孩子放學回家喊一聲 “媽，我餓了”，周末一家人一起吃頓火鍋，晚上孩子跟你分享學校的小事 —— 這些才是最該珍惜的。

世俗的優秀是 “錦上添花”，可如果 “錦” 沒了，再美的 “花” 也沒用。

三、接納平凡不是 “躺平”，是把 “努力” 的方向搞對了

有人說 “你不讓雞娃，是讓孩子躺平嗎？” 真不是。

接納孩子的平凡，不是說讓孩子不努力，而是別把 “努力” 的標準定在 “比別人強” 上，而是定在 “讓自己更好” 上。

比如孩子喜歡畫畫，哪怕畫得不是最好的，也可以鼓勵他堅持 —— 不是為了拿獎，而是為了讓他有個能抒發情緒的出口；孩子數學不好，不用逼他考 100 分，只要他每次比上次多懂一個知識點，就是進步。

從醫學角度說，長期處于 “被比較”“被催促” 的壓力下，孩子的免疫力會下降，內分泌會紊亂，還容易出現焦慮、抑郁等心理問題。

反而那些被允許 “平凡” 的孩子，情緒更穩定，抗挫折能力更強，遇到問題也能更從容地應對 —— 這些能力，比分數、排名重要多了，畢竟人生不是一次考試，而是一場需要健康身體、良好心態才能走下去的長途旅行。

咱們當家長的，其實可以換個思路：不要求孩子贏世界，只要求他 “平平安安，早點回家”。

放學能按時到家，吃飯能多吃兩口，睡前能跟你說句 “晚安”，這些看似平凡的小事，其實就是最大的幸福。你說對吧？

孩子的 “平安”，才是家長最大的 “滿分”

特別想跟各位家長說：別再盯著孩子的成績單不放了，也別再拿他跟別人比了。世俗的優秀，抵不住一次意外，扛不住一場疾病，可孩子的平安、健康、快樂，才是能陪他走一輩子的東西。

接納孩子的平凡，不是妥協，而是清醒；不是放棄，而是智慧。咱們不用孩子成為 “別人家的驕傲”，只要他能健康長大，能感受到生活的美好，能在累的時候知道回家，就夠了。

畢竟，對家長來說，孩子的 “平安”，才是這一輩子最該追求的 “滿分”。