10月22日大課間,烏魯木齊市第80小學操場上,同學們手持跳繩騰躍翻飛。輕盈的身姿帶起陣陣微風,雙腳交替間跳繩劃出連貫弧線,耳邊 “咻咻” 的繩體破空聲不斷,展現出陽光體育的鮮活活力。這日常一幕,正是該校跳繩特色教育的生動縮影。
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烏魯木齊市第80小學學生在校園里歡快地跳跳繩。記者王煜 通訊員高偉攝
日前,以 “鑄牢共同體 共圓中國夢” 為主題的2025年中國民族跳繩聯賽(新疆·阿勒泰站)暨新疆首屆數智跳繩公開賽,在阿勒泰地區體育館落下帷幕。賽事吸引42支代表隊600余人參賽,設置技術賽、花樣賽、表演賽、集體套路規定賽等多個項目。此次賽事中,市第80小學表現亮眼,共斬獲17枚金牌、8枚銀牌、18枚銅牌等獎項,同時獲評 “優秀組織獎”。
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烏魯木齊市第80小學學生參加2025年中國民族跳繩聯賽(新疆·阿勒泰站)暨新疆首屆數智跳繩公開賽照片。受訪者供圖
作為賽事亮點,“數智” 概念首次引入。通過科技手段實時記錄分析運動員的跳躍次數、節奏,實現關鍵數據精準可溯,讓評分更客觀、統計更高效,徹底改變傳統人工模式,推動跳繩運動與科技深度融合。
該校四年級(16)班學生白銘軒在比賽中獲得了30秒間隔交叉跳男子兒童甲組第一名的好成績。他說:“跳繩特別有意思,還讓我身體變結實了,以后我會繼續好好練,爭取再拿好成績。”
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烏魯木齊市第80小學學生參加2025 年中國民族跳繩聯賽(新疆·阿勒泰站)暨新疆首屆數智跳繩公開賽照片。受訪者供圖
“成績源于系統化培養。” 該校體育教研組長高偉介紹,學校圍繞陽光體育實踐,構建三層培養體系。其一為日常訓練,依托市第八十小學教育集團梯隊化系統,從體育課發掘潛力學生,制定個性化計劃,每日早晚兩小時訓練強化技巧與體能,還引入技術設備輔助教學;其二是課程融合,將跳繩納入體育課常規內容,設計 “跳繩 + 游戲”“跳繩 + 團隊競賽” “跳繩+特色課間操”等趣味模塊,實現全員參與;其三是以賽促練,鼓勵學生參與各級賽事。
烏魯木齊市第80小學校長林玉靈說,今后將持續深化“體育 + 科技”融合模式,一方面升級數智訓練設備,讓日常教學更精準高效;另一方面拓展跳繩與文化、藝術等學科的融合路徑,讓這項運動不僅鍛煉體魄,更成為傳遞團結精神、培育時代新人的載體,助力學生在陽光運動中全面發展。
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