為什么每次aa后我男朋友都倒頭就睡啊?完事兒就打呼嚕,開睡。倒也不想別人那樣事后來根煙就是睡。感覺也沒幾分鐘,不至于這么累吧?
這篇文章點進來學(xué)習(xí)的小伙伴,是不是有一些同樣感觸?為什么有的男生倒頭就睡?當(dāng)然,并不是所有人都這樣,但這種情況確實相當(dāng)普遍。
如果一個男生在身寸米青后立刻自顧自地倒頭就睡,就可能給女方留下不好的感受。而且,如果這時候女方還沒有獲得充分的滿足,這種失落感就會更強烈。
所以,咱們有必要好好說道一下男性時候困倦的原因。

為什么男生事后會困倦?
男生在性高潮時,體內(nèi)會有神經(jīng)遞質(zhì)和內(nèi)分泌變化。
1、泌乳素激增:這是導(dǎo)致困意的主要原因。高潮后,男性體內(nèi)的催乳素水平會顯著升高。催乳素的主要作用之一就是抑制多巴胺的分泌——而多巴胺正是負責(zé)性欲和興奮感的神經(jīng)遞質(zhì)。這種“興奮劑”被切斷,自然就會感到疲憊和困倦。
2、釋放催產(chǎn)素:催產(chǎn)素能促進親密感和放松感,同樣會帶來鎮(zhèn)靜和困意。
3、釋放內(nèi)啡肽:內(nèi)啡肽是天然的“止痛藥”和快樂物質(zhì),能帶來愉悅和滿足感,同時也具有鎮(zhèn)靜效果。
4、神經(jīng)系統(tǒng)切換:杏高潮后,體內(nèi)的副交感神經(jīng)成為主導(dǎo)(休息與消化模式),讓身體放松下來,為睡眠做好準備。
5、體力大量消耗:理論上來說,同房也算是一項中等強度的體力運動(時間過快的不在這里討論哈),會消耗大量的體能和精力。身體在運動后自然需要休息來恢復(fù)。就比如你跑了10公里之后,身體很累,就需要休息來恢復(fù)能量。而在同房后的這種條件下,很容易睡著。

6、心理上的放松:達到高潮后,前面累積的性緊張感得到徹底釋放,心理上會進入一個極度放松和空虛的狀態(tài),這時候也是很容易入睡的。
7、性不應(yīng)期:這是男性特有的一種生理現(xiàn)象。在高潮之后的一段時間內(nèi),男生無法再次被性刺激喚起,對性刺激暫時“失去興趣”。這個時期的長短因人而異,與年齡、體能等因素有關(guān)。這種生理上的“抽離”感,也讓男性更容易轉(zhuǎn)向睡眠。
以上這些因素,也能解釋為什么有的人會說,“自己擼啊擼之后睡得很香”。
女生事后也會倒頭就睡嗎?
其實,女生在結(jié)束后也可能會有困倦感,尤其是在之前由女方主動活動的情況,消耗了體力和精力,事后身體上也會比較累,有可能結(jié)束后就睡覺。
不過,女生在高潮后泌乳素的上升通常沒有那么劇烈和迅速,而且女性沒有明顯的“不應(yīng)期”,可以連續(xù)達到多次高潮。
因此,女生在高潮后往往更傾向于延續(xù)那種親密和溫存的感覺,而不是立刻“斷電”。
同房時遇到這種情況,該怎么辦?
首先,可以在一個雙方都比較輕松的時間聊一聊這個問題,告訴彼此的感受。女生可以男生理解他事后會很困,但還是希望在結(jié)束后能有一些溫存,比如擁抱、說說話。男生也可以把自己的真實感受告訴女生,并不是不在意她,而是確實比較疲勞,等等。

其次,在結(jié)束后,哪怕剛剛很累,男生也要努力保持清醒,擁抱、接吻、聊聊天,我之前就說過多次,“沒有后戲,以后沒戲”。甚至也可以在稍微溫存一會兒之后兩人抱著一起瞇一會兒。
第三,因為事后倒頭就睡大多是晚上,也有的男生是在喝完酒之后,如果不想這種情況發(fā)生,那么可以在白天精力更充沛的時候同房,不要喝酒,也不要在身體過于疲勞的時候同房,這樣結(jié)束后,身體還有一些精力。
總結(jié)來說,男生倒頭就睡,有生理上的原因,也有心理上的情況。不必強求每次同房都達到絕對平衡。有時你為對方付出,有時對方為你服務(wù),有時對方主導(dǎo)而你配合——重要的是長期關(guān)系中的相互滿足。
通過善意和開放的溝通,可以在尊重彼此生理差異的基礎(chǔ)上,找到讓雙方都感到滿足和親密的平衡點。但如果溝通后,男方還是不管不顧地倒頭就睡,那可能就是冷漠或者不愛了。

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