強迫型人格兒子內心真相，父母需要知道的方法

阿強是個20歲的男孩，文靜內向，懂事好學，勤奮刻苦，家長說每天只知道學習。去年高中畢業成績得了470多分，本來被一所學校錄取了，但是阿強自己感覺不理想，堅持要復讀。沒想到，眼看今年又要臨近畢業了，阿強卻鬧起了情緒，勝負在此一舉了，如何了得？于是，預約之后，這一天阿強來到了咨詢室。

咨詢室里，眉頭緊鎖的阿強愁苦地訴說著：“我得了社交恐懼。是這樣的，去年畢業成績不理想，就是因為一個男生。有一次閑談當中，幾個同學爭論一個問題，那個男生不同意我的看法，就回擊了我一句。當時我心里感到不愉快。事情過后，人家也沒有什么，可我似乎總是惦記著這件事。該畢業了，還是想著這件事，真的有點心理問題了。就這樣，畢業沒有考好。我覺得如果不是心理問題，自己本來要比這考得好。我覺得自己有潛力，所以決定復讀。經過復讀，成績也有了進步，好的時候考了多分。”

“但是，近來我感覺自己好像問題復發了。這里有一個男生和去年那個男生長得差不多。于是我又想起了去年的事情，覺得這個男生也讓自己不愉快，也有點和自己過不去。自己心里總這樣，很難受，有時候甚至故意想和人家吵一架。一次在食堂里故意靠近他，如果他有什么讓我不高興的，我就準備拼命反擊。但是，人家對我的靠近什么反應也沒有。我知道人家原本對我沒什么。但我心里又放不下了。我心想，又要壞事了，今年畢業又要考不好了！越想越怕，越是纏住那個男生的問題不放。我這是怎么啦？您可要幫幫我啊！”

可以肯定，阿強沒有遇到實際的人際沖突，也沒有社交恐懼，他所謂的人際關系問題確實是心理作用。那么，他為什么會出現這樣的心態呢？

為了便于判斷，我們進行了場景重建干預。阿強的眉頭舒展了，目光安詳了。現在可以判斷，阿強糾纏于實際并不存在的人際關系問題的那種心態，不過是一種強迫觀念。強迫觀念容易循環，會在自己心里不斷放大，因而讓人感覺非常嚴重。

阿強笑了：“我知道了，我的問題遠遠沒有那么嚴重，是我自己把問題放大了。”

我意識到阿強的問題與畢業壓力有關，他說感覺挺好的。這進一步確證，男孩沒有社交恐懼，更談不上什么心理扭曲。他的心態屬于強迫觀念，是自己在心里不斷放大的結果。現在的問題是，男孩為什么面臨再次畢業總是不斷放大自己的心結呢？

“再次面對畢業，自己心里感覺怎樣？”

“心里非常擔心再次考砸了。”

“如果再考砸了，怎樣面對？”

“復讀一年再考砸了，那可真說不過去了，我可真承受不住了！”

“但是，假如這次考砸了有個可以諒解的原因呢？”

“假如一個人得心理問題了，即使考砸了，也是可以。”

“那也是可以原諒的了。”

“我知道了，我問題復發是給自己找一個可以原諒自己的理由？”

“對，畢業又來了，自己十分擔心再次考砸了。如此壓力承受不住了怎么辦？潛意識里人總要給自己尋找減壓的辦法。于是，你不知不覺間找到了一個辦法，我有心理問題了，我現在又問題復發了，于是，這就成了一個減緩壓力的理由。”

“你的意思說，我的問題的關鍵是對畢業的擔心？”

溝通至此，阿強領悟了自己心結的根源。通常，強迫表現往往源于心理壓力。他讓自己的問題復發，就是面對畢業壓力的一種很好的心理自我防衛。

阿強說：“我已經是復讀生了，還能再復讀嗎？不能了。我今年努力也要考個好學校！再說，我姐姐都大學畢業了。我怎么能再失敗！我總是這樣擔心，這樣亂想，更可怕的，越是擔心，成績越是下滑了。由560多分下滑到550分了，太可怕了！”

記憶重組療法的特別之處在于，能安全又準確地繞開意識的防備，直接找到那些被壓著，甚至忘了的深層病理性記憶。它就像一把準頭很足的鑰匙，能溫和又有效地松動那些固定的負面想法和情感模式，把壓抑很久的負向情緒釋放出來。

記憶重組干預后，阿強的神態有了幾分平和與安定。

“好的，這樣你就找到了一份心靈的安寧。”我說，“我們還可以再找到一份心靈的安寧。你復讀一年成績提高了80分左右，復讀生中有多少人能有這樣的進步？有很多人復讀一年，沒有多少收獲，甚至一點進步沒有。”

“是，我的同桌就沒有多少進步。”阿強有點慶幸了，“這樣說，我還是不錯的。”

“相當不錯。”我肯定地說，“談到這里，你又有什么感受呢？”

“應該看到自己的成績，應該看到成功，應該自信。”他不再佝僂著身子。

“好的，肯定自我，滿懷自信地生活每一天，心靈就會更加安寧。”當阿強挺直腰身的時候，我又提出了問題，“初次畢業成績上線了，你卻選擇了復讀，復讀成績提高了分，你卻還感到不滿意，想想看，這是為什么？”

阿強脫口而出：“因為我總想考一個好學校，因為我心太高。”

“對。”我肯定說，“其實你去年畢業前原本沒有多大問題，而是主觀歸因造成的。就是說，對成績不滿意，就自己找原因，認為是考前出了心結。到了今年，干脆先把這個原因準備好了，給后面將要出現的不理想的結果，找了一個自我安慰的理由。而這一切，都是因為心太高。”

“怪不得人家說要有一顆平常心。謝謝您，我知道該怎樣把握自己了。”臨別的時候，男孩終于有了深刻的領悟。

不久之后，阿強有好消息傳來，他已經在一所大學里開始了新生活。