“千萬別吸食孩子的能量”，醫生媽媽深夜發的朋友圈，點醒很多人

大家好，我是奶豆爸爸~

深夜刷朋友圈時，看到一位從事心理咨詢工作的媽媽，發了這么一句話：

為人父母，千萬別吸食孩子的能量！

看到的第一時間，內心的震蕩，便如漣漪一般漫開。

為了搞清楚事情的真相，我趁熱打鐵，趕忙私信聯系了她。

她給我講了一個最近接診的案例，同時，也是一個可能在無數家庭，天天上演的故事。

故事的主角，是一個8歲的小男孩晨晨。

按理說，這個年紀，正是天性爛漫、活潑好動的年紀。

可晨晨卻眼神空洞，像是被抽走靈魂的布偶，絲毫看不見孩童本該具備的光彩。

而說起原因，跟他的父母，有著扯不開的聯系。

原來，晨晨的父母，屬于典型的老一輩那種“眼里揉不得沙子”的類型。

比如吃飯時，孩子不小心把筷子弄掉了，就會立刻被眼神警告。

如果再有下一次，立刻上綱上線的教育，說娃不穩重、毛毛躁躁的，連筷子都拿不住，以后還能做點啥。

再比如，玩鬧時一不小心摔傷了，稍微帶點哭腔，父母就會批評他沒男子氣概。

久而久之，晨晨不敢主動說話，做起事來也顫顫巍巍。

哪怕是遞東西，都會緊張地看一眼父母的臉色。

在日常生活中，晨晨更是戰戰兢兢，生怕一不小心犯點小錯，就迎來父母的雙重暴擊和斥責。

也正是這種成長環境，導致本屬于晨晨身上的能量，一點點地被自己的親生父母，在慢慢吸光。

其實，說起來，發生在晨晨身上的場景和畫面，在很多家庭都會上演。

而且，每一次提起，都會給人一種撲面而來的窒息感。

可遺憾的是，我們有很多家長，卻很難察覺到，自己的一些行為，正在偷偷吸食孩子的能量。

更不會意識到，那些狹隘偏頗的“認知頑疾”，會把孩子一步步拉入黑淵。

01.我們是如何不知不覺吸食孩子能量的？

心理學上有個概念，叫作“情感吸血”。

說的是通過不斷否定、批評或過度控制，消耗他人的心理能量。

這一點，在親子關系中，有時更會體現的淋漓盡致。

①過度糾錯

是人就會犯錯，小孩子更是如此。

可太多家長習慣于抓著錯誤不放，非要以成年人的視角和認知，去判斷和約束孩子的一切。

比如，孩子畫畫，給太陽涂成了藍色，你趕忙指出他的問題。

再比如，孩子唱歌，你在一旁忙不迭的糾正音準。

到最后，孩子在不斷的糾錯聲中，迷失了自我，也失去了對外界事物探索的興趣。

更要緊的是，他會因為害怕被“糾錯”，而喪失自信心和自我認同感。

②災難化解讀

在育兒路上，我發現很多家長都帶有“災難化解讀”的思維。

比如，孩子不小心打碎一個杯子，就會被上升到“你永遠都不穩重，啥事都做不成”的高度。

再比如，孩子一次考試失利，就會被父母斷言“再這么下去肯定考不上好大學”。

且不說，這種論調本就忽略事件的偶然性和可改進性，單論它的實際意義，除了給孩子預設失敗的未來，有什么積極方面的價值嗎？

③情感綁架

有些家長為了讓孩子努力上進，常常會把“我們這么辛苦都是為了你”、“你這樣做，對得起爸爸媽媽嗎”這類話掛在嘴邊。

可能乍一看，并沒有什么問題。

但仔細琢磨，就漏洞百出。

畢竟父母辛苦的原罪，都不該是因為養育孩子。

更何況，當我們用情感綁架的方式，去要求孩子變成我們期待的模樣，看似是愛的表達，實則卻會給孩子套上沉重的枷鎖。

當孩子背著父母強行塞來的包袱上路時，他這一生絕不會輕松。

02.吸食能量的后果，比我們想象的嚴重

倫敦大學學院的研究人員，曾進行過一項長達多年的追蹤研究。

結果發現：

經常被父母批評、控制的孩子，在青少年時期更容易出現焦慮、抑郁癥狀。

更讓人痛心的是，即使這些孩子長大成人，他們大腦中負責情緒調節的區域，也會顯示出不同的活動模式。

這也就是為什么我們會看到一些本來活潑可愛的孩子，隨著年歲增長，眼神中的光芒逐漸暗淡的原因所在。

說簡單點，他們之所以慢慢變得沉默寡言、畏首畏尾，就是因為心理能量，在日復一日的吸食中，被消耗殆盡了。

03.如何成為孩子的“能量供給者”？

之前看過網上有人說過的一句話：

對于孩子，真正的愛，以及能量供給，就是要學會“農民思維”。

后來我仔細琢磨，發現還真是如此。

你看農民伯伯種莊稼，從不會指著玉米地大喊大叫。

也不會因自己付出了辛勞，就道德綁架它們快快生長。

而是順應時節，該澆水時澆水，該施肥時施肥，剩下的就交給雨露和陽光。

對應到我們養孩子上面，也是如此。

那么如何利用農民思維，成為孩子的“能量供給者”呢？

其實，可以具體到三部分。

第一，尊重自然的生長規律。

農民伯伯從來不會責怪玉米地里為什么長不出小麥，他們只會提供水分和養料，然后耐心等待。

而每個孩子也是這樣，都有自己獨特的生長節奏和天賦。

作為家長，我們要做的就是給他們提供幫助、靜待花開。

就像英國心理學家溫尼科特的“足夠好的母親”概念里提出的那樣：

父母無需完美，只需提供“足夠好”的成長環境。

第二，給“空間”，而不是處處掌控。

莊稼本身需要自己去適應氣候變化，而孩子也需要自主探索的空間。

就像有的小孩學騎自行車，我們不能一直扶著他，總要松開手，讓他們摔幾次，才能慢慢掌握。

其實，犯錯、跌倒和失敗，都不可怕。

但可怕的是我們家長以愛為名，去掌控孩子一切。

到最后，孩子不但沒能從錯誤和空間中成長，反而因為被“掌控”，而拉低了上限。

所以說，比起我們要求和期待他變成什么樣子，還不如讓他們自己在更多的試錯空間中，學會成長。

第三，允許孩子做“不完美小孩”。

沒有一片土地，能長出一模一樣的莊稼。

有的高且肥大，有的矮且瘦小。

但每一粒莊稼，最終都會實現它本來的價值。

孩子也是這樣。

他可能數學考的一般，但語文天賦拉滿。

可能性格內斂不愛說話，但動手能力卻無與倫比。

就像作家周國平說的那樣：

教育的真諦，不是培養完美的人，而是培養真實的人。

也許當我們意識到不完美也是一種完美的時候，孩子才能在成長中，越來越自信和知足。

其實，每個孩子都自帶光芒，而我們父母的首要責任就是保護這光芒。

尤其是如今這個競爭慘烈的時代，如果我們能成為孩子的能量源泉，可能就會驚訝的發現：

孩子的生命力如此旺盛，創造力如此磅礴。

大家說，對嗎？