誰懂啊!看了一堆癲癇飲食科普,不是讓少吃鹽就是多吃綠葉菜,照著做了大半個月,該忘的還是忘 —— 昨天吃啥飯都想不起來,出門忘帶鑰匙,連剛說的話都轉(zhuǎn)頭就忘,急得人心里發(fā)慌!
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其實(shí)老輩人傳下來的飲食里,藏著不少 “不按常理出牌” 的巧勁,不是讓你這也忌口那也忌口,而是用廚房常見的東西,搭出能 “醒神記事兒” 的吃法。今天說的這個,90% 的癲癇患者都沒試過,親測有用的老方子!
鄉(xiāng)下娃的真實(shí)例子:陳艾煮蛋,記路不再難
我奶奶以前在鄉(xiāng)下,鄰居家有個娃犯癲癇,每次犯完都懵懵的,說話顛三倒四,連自己名字都偶爾叫錯,上學(xué)總走丟,家里人急得天天掉眼淚。
后來村里老中醫(yī)聽說了,給了個特簡單的招:用三年陳艾煮雞蛋,連吃一個月。一開始全家都沒抱希望,結(jié)果吃了不到三周,娃居然能自己記住上學(xué)的路了,放學(xué)還能幫家里買醬油,再也不用大人跟著了!
為啥陳艾比 “少吃鹽” 管用?老中醫(yī)的話講透了
不是說少吃鹽、多吃菜不好,而是癲癇后忘事,根源和普通 “記性差” 不一樣。
老中醫(yī)說,這是 “痰氣蒙了心竅”—— 就像家里的窗戶蒙了層厚灰,里頭啥也看不清,腦子記東西自然費(fèi)勁。而三年陳艾不是普通艾草,得是放了三年、曬得干干脆脆的那種,《本草從新》里都寫了它能 “通十二經(jīng),逐寒濕”。
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煮雞蛋的時候,艾香能慢慢滲進(jìn)蛋里,吃進(jìn)肚子里,就像用軟布擦窗戶,悄悄把 “心竅上的灰” 清掉,腦子慢慢就清明了,記事兒自然比以前快。
具體咋做?3 步搞定,廚房就能弄
不用買啥稀罕東西,家里有雞蛋、藥店能買到陳艾,就能做,步驟超簡單:
準(zhǔn)備材料:3 根三年陳艾(沒有的話,藥店買 “陳艾絨” 也行,抓一小把就夠),先洗干凈泡 10 分鐘;
煮雞蛋:雞蛋冷水下鍋,水開后煮 5 分鐘,撈出來輕輕敲裂蛋殼 —— 別敲太碎,留幾條縫讓艾香滲進(jìn)去就行;
煮艾蛋:把陳艾和敲裂的雞蛋放回鍋里,加清水沒過雞蛋,大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮 20 分鐘;
吃的時候注意:別放鹽!直接吃蛋,再喝小半碗艾水。要是覺得艾水有點(diǎn)苦,加點(diǎn)紅糖調(diào)味,別加白糖哈,老輩說白糖會 “擋藥效”。
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3 個小提醒,別弄錯了
吃的頻率:每天吃 1 個,連吃 21 天停 7 天,再接著吃 —— 這是老輩人說的 “三停一養(yǎng)”,怕天天吃傷脾胃,得照著來;
上火了咋整:要是吃了覺得口干、喉嚨疼,煮的時候加一片生姜,或者把艾的量減一半,就沒事了;
雞蛋選啥樣:盡量選土雞蛋,老輩說土雞蛋比洋雞蛋 “補(bǔ)氣血”,搭配陳艾,記事兒能更穩(wěn)。
這些都是老輩人 “口口相傳” 的招,普通醫(yī)書里根本找不到,所以很多人都不知道。其實(shí)除了這個陳艾煮雞蛋,還有更絕的 —— 都是你家廚房就有的東西,不用花錢買保健品,照著做,不僅記事兒清楚,連犯暈的次數(shù)都能少。
最后必須強(qiáng)調(diào):這些招是 “輔助養(yǎng)著來” 的,絕對不能替藥!該吃的藥還得按時吃,要是吃了有啥不舒服,趕緊停,找懂行的醫(yī)生問問,別硬扛!
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