廣東
清晨的陽光透過窗玻璃，我為自己泡了一杯溫熱的茶。
水汽裊裊升起，這一刻的寧靜只屬于自己。愛自己，從來不是宏大的儀式，而是為疲憊的自己，留出這樣一個清晨。
曾幾何時，我們總把愛寄托在別處。直到走過很長的路才懂得，如果忘記了愛自己，所有這些獲得，都如同沙上筑塔。
愛自己，從學會拒絕開始。
對那些消耗你的人，對那個不斷苛責自己的聲音，要堅定地劃下界限。這是對生命本身的尊重。你的時間、精力和情感如此珍貴，不該被無休止地揮霍。
更深層的愛，是接納自己的不完美。
那個會在深夜失眠的你，那個面對挑戰會膽怯的你，那個偶爾把事情搞砸的你，都是真實的你的一部分。
就像接納四季各有缺憾，我們也要學會接納這個完整的自己。
愛自己，更是成為自己最忠實的朋友。
失意時給自己一個擁抱，疲憊時允許自己休息，迷茫時給自己一點時間。你不必永遠堅強，不必永遠正確。
當你開始這樣對待自己，你會發現內心生長出一種前所未有的力量。那是不依賴任何外物的、源自生命本源的支撐。
這些年來，我漸漸學會在忙碌中為自己留白，在付出時不忘滋養自己。
這不是自私，而是對生命最深的慈悲。只有一個內心豐盈的人，才能給予世界溫暖而不枯竭的愛。
茶杯見底，陽光已鋪滿書桌。這個平凡的早晨讓我再次確認：愛自己，不是終點，而是起點。
從這里出發，所有的路都通向更廣闊的世界。無論走多遠，這里永遠是你可以歸來的地方。
記住：當你開始真正愛自己，整個世界都會來愛你。因為你活成了自己的光，穩定而溫暖地存在，本身就是對這個世界最好的邀請。
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