Less is more？知乎鹽沙龍?zhí)接懣沙掷m(xù)生活哲學(xué)

11月8日，以“當(dāng)代青年的可持續(xù)生活哲學(xué)”為主題的知乎“共益眾創(chuàng)計(jì)劃”鹽沙龍?jiān)诒本┡e行。北京師范大學(xué)心理學(xué)部教授王小華、覓藍(lán)生態(tài)文化發(fā)展中心副理事長(zhǎng)韓李李、自然之友垃圾減量項(xiàng)目主任孫敬華，與心理學(xué)科普作者解磊一同，圍繞如何在快節(jié)奏生活中實(shí)現(xiàn)“既滋養(yǎng)內(nèi)心，又不虧待世界”展開深度對(duì)談。

本場(chǎng)鹽沙龍活動(dòng)打破了“可持續(xù)=環(huán)保=苦行僧”的大眾刻板印象，旨在倡導(dǎo)一種更廣義、更具包容性的生活哲學(xué)——它不需要苦行僧式的克制，無(wú)所謂非黑即白的標(biāo)準(zhǔn)，而是“對(duì)自己好”與“對(duì)世界好”的雙向奔赴。

知乎鹽沙龍，多元視角下的可持續(xù)生活實(shí)踐

可持續(xù)生活本質(zhì)上是對(duì)個(gè)人價(jià)值觀的審視和踐行。王小華教授從心理學(xué)視角給出了解讀：我們身處消費(fèi)主義時(shí)代，很多焦慮源于混淆了需要（need）與想要（want）?？沙掷m(xù)生活讓我們重新審視自己的需求，減少不必要的購(gòu)買，既減輕地球負(fù)擔(dān)，也讓自己從無(wú)盡的物欲中解脫，獲得內(nèi)心的平靜。

孫敬華則借用戶外圈“無(wú)痕森林”的理念，“負(fù)責(zé)任的享受自然，也就是我們?cè)谏搅趾蛻敉馔娴煤荛_心，但是我沒有留下任何痕跡”，提出了“負(fù)責(zé)任地生活”的主張：每個(gè)人對(duì)物質(zhì)的需求都可以有一條合理的界限，精神追求可以高一些，物質(zhì)需求可以適當(dāng)降低，在這種平衡中，既能活得開心，也不會(huì)過(guò)度消耗資源。

可持續(xù)生活無(wú)需一步到位，而是從“微小且能持續(xù)”的行動(dòng)開始。韓李李從生態(tài)藝術(shù)實(shí)踐出發(fā)，分享了自己的感悟：可持續(xù)不必是驚天動(dòng)地的壯舉，每天少用一個(gè)塑料袋、把廢棄物品變廢為寶，都是對(duì)世界的溫柔。這種微小的行動(dòng)不費(fèi)力、不勉強(qiáng)，才能長(zhǎng)久堅(jiān)持。最后，三位嘉賓也不約而同地提到了“Less is more”這一生活哲學(xué)，號(hào)召大家去感受不必要物質(zhì)生活所帶來(lái)的輕松感。

本場(chǎng)鹽沙龍現(xiàn)場(chǎng)，還設(shè)置了“閑置物品交換”、“可持續(xù)生活提案”環(huán)節(jié)，現(xiàn)場(chǎng)知乎答主們將攜帶的閑置物品積極參與到換物環(huán)節(jié)中，此外還圍繞“可持續(xù)”增設(shè)了“氣候拼圖Climate Fresk”桌游，在長(zhǎng)達(dá)3個(gè)小時(shí)的時(shí)間里，專業(yè)的引導(dǎo)師們用趣味形式拆解氣候變化的科學(xué)邏輯，激發(fā)了大家對(duì)減碳行動(dòng)的共識(shí)。

共益眾創(chuàng)計(jì)劃，聯(lián)動(dòng)20余家機(jī)構(gòu)構(gòu)建公益新生態(tài)

本場(chǎng)“當(dāng)代青年的可持續(xù)生活哲學(xué)”鹽沙龍也是知乎“共益眾創(chuàng)計(jì)劃”的組成部分，自9月底開始，知乎開啟了“共益眾創(chuàng)計(jì)劃”，匯聚阿里巴巴公益基金會(huì)、騰訊公益、壹基金、綠色和平等20余家頭部公益機(jī)構(gòu)，并通過(guò)播客“問(wèn)題不大”、“一塊心病”等跨界聯(lián)動(dòng)，一同就殘障權(quán)益、精神衛(wèi)生、生態(tài)保護(hù)、災(zāi)害防治等多領(lǐng)域話題展開探討。

例如鄭智化吐槽深圳機(jī)場(chǎng)無(wú)障礙設(shè)施事件中，奇途無(wú)障礙、金盲杖等機(jī)構(gòu)在平臺(tái)發(fā)聲，他們并沒有陷入到是非對(duì)錯(cuò)的情緒判斷中，而是聯(lián)動(dòng)殘障用戶分享第一視角經(jīng)歷，形成從個(gè)人體驗(yàn)到專業(yè)解讀的完整討論，以科普的形式帶動(dòng)大眾形成理性認(rèn)知?！皬臍堈仙缛鹤陨淼囊暯莵?lái)看，我們也希望以這一次的事件為契機(jī)，推動(dòng)中國(guó)的機(jī)場(chǎng)和航空運(yùn)輸行業(yè)的無(wú)障礙服務(wù)提升，讓未來(lái)可以有更多的殘障人士有勇氣、有底氣的出門”，奇途無(wú)障礙在知乎回答中說(shuō)到。

知乎聚集了大量的心理學(xué)者、醫(yī)生、科普工作者等，能夠?yàn)榇蟊娞峁﹣?lái)自一線的情緒疏導(dǎo)案例和方法，無(wú)論是線上公益內(nèi)容討論，還是線下圍繞“可持續(xù)生活哲學(xué)”的鹽沙龍活動(dòng)，均展現(xiàn)了知乎在踐行企業(yè)社會(huì)責(zé)任、構(gòu)建良性社區(qū)生態(tài)方面的努力。后續(xù)，知乎將持續(xù)發(fā)揮平臺(tái)價(jià)值，以知識(shí)為紐帶，連接更多社會(huì)力量，推動(dòng)理性公益實(shí)踐常態(tài)化、多元化發(fā)展。