癌癥是一類很可怕的疾病,很多人都談癌色變。
但很多癌癥并不是完全不可治愈的,只要及早發(fā)現(xiàn),在癌癥初級(jí)階段就及時(shí)進(jìn)行治療干預(yù),也會(huì)有良好的預(yù)后。要想早期發(fā)現(xiàn)癌癥,篩查是很重要的一方面。
除了篩查之外,如果我們能夠認(rèn)識(shí)一些癌癥的早期癥狀,那么也有助于早期發(fā)現(xiàn)癌癥。
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有一批英國(guó)科學(xué)家想搞清楚,哪些癥狀常出現(xiàn)在癌癥早期,而哪些又常出現(xiàn)在癌癥晚期,于是他們從英國(guó)的一個(gè)全國(guó)性癌癥數(shù)據(jù)庫(kù)收集數(shù)據(jù),選取分析了25歲及以上、患有12種常見(jiàn)實(shí)體瘤之一(膀胱癌、乳腺癌、結(jié)腸癌、子宮內(nèi)膜癌、喉癌、肺癌、黑色素瘤、口腔或口咽癌、卵巢癌、前列腺癌、直腸癌、腎癌),近8000名患者的數(shù)據(jù)。研究結(jié)果近日發(fā)表在《柳葉刀·腫瘤學(xué)》(Lancet Oncology)雜志。
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結(jié)果顯示,根據(jù)癥狀的不同,診斷為4期癌癥的患者比例有很大差異:其中癥狀是頸部腫塊的患者,4期癌癥的比例最高,達(dá)到80%(105名患者中有84名);而癥狀是異常痣的患者,4期癌癥的比例最低,只有1%(584名患者中有8名在診斷時(shí)已經(jīng)處于4期)。
在所分析的20種癥狀中,其中頸部腫塊、胸痛和背痛與4期癌癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加相關(guān),無(wú)論是單獨(dú)出現(xiàn)還是與其他癥狀合并出現(xiàn);而如果是異常痣、乳房腫塊、絕經(jīng)后出血、直腸出血,則4期癌癥的風(fēng)險(xiǎn)較低。
對(duì)于這20種癥狀中的13種(異常痣、乳房腫塊、絕經(jīng)后出血、直腸出血、下尿路癥狀、血尿、排便習(xí)慣改變、聲音嘶啞、疲勞、腹部疼痛、下腹部疼痛、體重減輕、“任何其他癥狀”),超過(guò)50%的患者診斷時(shí)還沒(méi)達(dá)到4期;除了頸部腫塊以外,對(duì)于其余19種癥狀,超過(guò)30%患者診斷時(shí)還沒(méi)達(dá)到4期。
這項(xiàng)研究使用的是英國(guó)人群的數(shù)據(jù),因此在具體的比例數(shù)字方面并不能直接類推到其他國(guó)家和地區(qū)。但是,這項(xiàng)研究至少說(shuō)明,大多數(shù)癌癥癥狀剛剛出現(xiàn)的時(shí)候,大多數(shù)患者還沒(méi)有處于晚期。
癌癥發(fā)現(xiàn)得越早,治療效果就越好,一旦發(fā)展到晚期很難治愈。因此,對(duì)癌癥要做到“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”。
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癌癥的早期癥狀往往都不明顯,而是與諸多疾病有相同之處,如何從“蛛絲馬跡”中捉住癌癥,還需要大家留心,盡早檢查及時(shí)診斷。
大多數(shù)癌癥的病因與生活方式有關(guān),77%的癌癥根源在于生活方式,而遺傳和環(huán)境只占到14%和9%,因此,每個(gè)人都應(yīng)學(xué)會(huì)主動(dòng)截?cái)嘀掳┑奈kU(xiǎn)因素。
那么如何預(yù)防癌癥?預(yù)防癌癥最有效的方法是什么?
01 戒煙限酒
吸煙或二手煙,是最大的可以避免的致癌因素,每年煙草可導(dǎo)致約22%的癌癥死亡,其中大約70%是肺癌。
酒精是可以增加食道癌、肝癌、結(jié)腸直腸癌等的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),是可以控制的另一個(gè)癌癥危險(xiǎn)因素。
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02 打疫苗
一些病毒感染與相關(guān)癌癥有明確的關(guān)系。比如大家熟知的,乙型和丙型病毒性肝炎可能會(huì)發(fā)展為肝癌。
人乳頭狀瘤病毒(HPV)感染會(huì)導(dǎo)致宮頸癌。因此,及時(shí)打疫苗能夠明顯減少這類癌癥的發(fā)生。
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03 抗菌
一些特定的細(xì)菌感染會(huì)增加患癌的可能性,比如「幽門螺桿菌」就與胃癌有直接的關(guān)系。因此,一旦發(fā)現(xiàn)及時(shí)根除是很好的降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)的措施。
04 良好生活習(xí)慣
比如控制體重、適量運(yùn)動(dòng)、健康的飲食習(xí)慣、改善居住環(huán)境、減少室內(nèi)污染等等。
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05 定期做癌癥篩查
每年主動(dòng)做一次防癌檢查,比如乳腺癌、前列腺癌、子宮癌、結(jié)腸癌和皮膚癌等,了解自己的身體情況,如果有癌癥的發(fā)生,也能早發(fā)現(xiàn)早治療,降低癌癥死亡的風(fēng)險(xiǎn)。
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