如今回望那段失業的歲月,才發覺自己當時完全成了“一點就炸”的狀態,情緒閾值低到了極點,微不足道的小事都能引發激烈的情緒波動。那些日子里,我總在無目的地刷著短視頻,算法的推送邏輯堪稱“精準狙擊”——只要在某條內容上停留超3秒,后續便會被同類信息持續刷屏。越刷越陷入焦慮的泥沼,甚至一度對人生感到徹底絕望,看不到前行的方向。
偶爾會生出強烈的心理失衡:我們為了生計錙銖必較,每一分錢都賺得格外不易,可有些人卻能動輒一億級消費、揮霍無度,這種懸殊的差距讓人內心五味雜陳。而比自我內耗更傷人的,是外界對失業者的固有偏見與莫名敵意。
鄰居家有個女孩,失業在家已有半年。她并未虛度光陰,而是通過轉手演唱會門票、搶購熱門酒水等方式賺取零花錢補貼家用,可在長輩們眼中,這根本算不上“正當營生”。“怎么不出去找份穩定工作?都像你這樣待在家里,日子還能正常過嗎?”諸如此類的指責時常在她耳邊響起。
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原本文靜內斂的姑娘,漸漸變得情緒暴躁,上次回婆婆家小住,我多次聽到她與家人爭執的聲音,還有“砰”的一聲震耳欲聾的摔門聲。她的言語間滿是委屈與無助,仿佛整個世界都在對失業的她釋放惡意。
事實上,失業者的內心早已脆弱不堪。長期求職未果的挫敗感、與社會節奏脫節的孤獨感,早已將心理防線徹底擊潰。所謂的“戾氣”,不過是他們在困境中,用來抵御生活重壓的一種畸形防護。
或許長輩們的出發點并無惡意,但那些生硬的指責與不解,就像一根根尖刺扎在心上,讓人如鯁在喉。就像有人調侃的那樣:一個人對你指手畫腳,可能是出于嫉妒;一群人對你橫加指責,或許就是他們串通好的偏見。
國家統計局發布的9月分年齡組失業率數據,直觀揭示了當下的就業壓力:16-24歲(不含在校生)城鎮勞動力失業率為17.7%,25-29歲(不含在校生)為7.2%,30-59歲(不含在校生)為3.9%。這樣的比例足以說明,失業并非個別現象,很多人不是不愿工作,而是現實中的就業競爭實在過于激烈。
網絡環境的推波助瀾,也讓戾氣進一步蔓延擴散。失業在家的人,總要頻繁登錄招聘平臺查看信息、投遞簡歷,可投遞簡歷的黃金時段十分有限。其余的空閑時間,難免會通過網上沖浪消磨時光,而網絡空間中的負面情緒極具傳染性。看著早出晚歸的年輕人滿臉疲憊,再對比那些領著高額退休金、在廣場上活力起舞的老人,內心的失衡感愈發強烈,戾氣也在潛移默化中被不斷放大。
心理學中有個“代替性攻擊”的概念,指的是人們在承受壓力或委屈時,必須找到一個情緒出口進行宣泄,否則長期壓抑極易引發心理問題。
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這或許不是最理想的方式,但對很多深陷困境的人來說,卻是無奈之下的唯一選擇。于是有人注冊小號,在網上毫無顧忌地宣泄情緒、懟天懟地——有些情緒若是憋在心里不釋放,瀕臨崩潰的便是自己。只是在宣泄情緒的同時,千萬別傷害到身邊的親人。
不禁懷念從前的時光,那時的人們似乎更具耐心與包容心,不像現在,稍有不順心就對他人亂發脾氣,活脫脫像個吃不了一點苦的孩子。但這并非人們的承受能力變弱了,核心根源還是經濟壓力的沉重負擔。
當一個人拼盡全力奮斗,卻依然被生活壓得喘不過氣時,又怎能強求他始終保持體面的耐心,對陌生人溫柔以待呢?
我們都是社會大家庭的一員,今天的旁觀者,或許就是明天的親歷者。出門在外,不妨多一份包容與善意,少一些爭執與指責。一個溫暖的微笑,一句溫和的問候,說不定就能化解一場潛在的沖突,慰藉一顆疲憊的心靈。唯有彼此理解、相互扶持,才能在生活的風雨中,共同熬過那些艱難的時光。
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