想減重
擔心離家太久照顧不了家庭、耽誤工作?
糾結餐食不合口味、訓練枯燥難堅持?
現在,泰安市中心醫院體重管理中心走讀式減重訓練營重磅開啟!專為泰安本地想科學減重的你量身打造——不用住宿、三餐不愁、訓練專業,兼顧生活與減重,輕松開啟健康蛻變之旅!
作為醫院旗下的體重管理項目,我們以“安全、科學、可持續”為核心,拒絕極端減重,讓每一步都有專業保障:
1. 醫療級減重方案:由內分泌科、營養科、康復科專家聯合評估,為你定制專屬飲食+運動方案,避免盲目節食、運動損傷。
2. 三餐全托管,營養不打折:每日在醫院餐廳提供3餐減重餐,遵循“低GI、高蛋白、均衡營養”原則,既控熱量又兼顧營養,吃飽不餓肚。
3. 多樣化科學訓練:專業康復師帶領開展有氧訓練(如快走、橢圓機)、力量訓練、中醫特色減脂(如中醫拔罐、中藥熏蒸),兼顧減脂與塑形,新手也能輕松跟上。
4. 靈活時長選擇:針對不同需求設置兩種周期,可自由選擇:
半月體驗營:適合想快速適應減重節奏、體驗科學方法的新手。
一月蛻變營:適合想系統減重、養成健康習慣的人群,效果更顯著。
![]()
![]()
![]()
適合這樣的你:
? 想減重但沒時間參加封閉式訓練營的上班族、寶媽;
? 嘗試過節食、運動卻效果不佳,需要科學方案指導的人群;
? 擔心減重損傷健康,希望有醫療專業背書的減重需求者;
? 想養成健康飲食、運動習慣,追求可持續減重的人。
報名須知:
泰安市中心醫院體重管理中心走讀式減重訓練營,以醫療專業為盾,以便捷貼心為矛,幫你打破減重壁壘,讓健康蛻變觸手可及!
(通訊員:程新、董曉婷)
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.