山東
想減重
擔心離家太久照顧不了家庭、耽誤工作？
糾結餐食不合口味、訓練枯燥難堅持？
現在，泰安市中心醫院體重管理中心走讀式減重訓練營重磅開啟！專為泰安本地想科學減重的你量身打造——不用住宿、三餐不愁、訓練專業，兼顧生活與減重，輕松開啟健康蛻變之旅！
作為醫院旗下的體重管理項目，我們以“安全、科學、可持續”為核心，拒絕極端減重，讓每一步都有專業保障：
1. 醫療級減重方案：由內分泌科、營養科、康復科專家聯合評估，為你定制專屬飲食+運動方案，避免盲目節食、運動損傷。
2. 三餐全托管，營養不打折：每日在醫院餐廳提供3餐減重餐，遵循“低GI、高蛋白、均衡營養”原則，既控熱量又兼顧營養，吃飽不餓肚。
3. 多樣化科學訓練：專業康復師帶領開展有氧訓練（如快走、橢圓機）、力量訓練、中醫特色減脂（如中醫拔罐、中藥熏蒸），兼顧減脂與塑形，新手也能輕松跟上。
4. 靈活時長選擇：針對不同需求設置兩種周期，可自由選擇：
半月體驗營：適合想快速適應減重節奏、體驗科學方法的新手。
一月蛻變營：適合想系統減重、養成健康習慣的人群，效果更顯著。
適合這樣的你：
? 想減重但沒時間參加封閉式訓練營的上班族、寶媽；
? 嘗試過節食、運動卻效果不佳，需要科學方案指導的人群；
? 擔心減重損傷健康，希望有醫療專業背書的減重需求者；
? 想養成健康飲食、運動習慣，追求可持續減重的人。
報名須知：
泰安市中心醫院體重管理中心走讀式減重訓練營，以醫療專業為盾，以便捷貼心為矛，幫你打破減重壁壘，讓健康蛻變觸手可及！
（通訊員：程新、董曉婷）
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