喝一瓶啤酒多久能開車？再強調最后一次，車主們記好！

喝一瓶啤酒多久能開車？再強調最后一次，車主們記好！

最近后臺又有人問我這個問題，大概一周問三四次，甚至有朋友半夜發微信過來，問我喝了一瓶青島六百八十毫升那種，明天早上能不能開車去上班？說實話，這問題我都快被問麻了......但真的每年都有人因為喝酒后僥幸開車被查，罰得那叫一個心疼，分、錢、駕照都沒了，后悔都來不及。所以這回，我決定再跟大家把這個事情嘮明白，記牢了，別再踩坑！

01. 喝一瓶啤酒，真的多久能開車？

首先明確一點，沒有萬能的“安全時間”，體質、喝的量、酒的度數都影響代謝速度。 但我還是得給個大概數字，不然老說“看個人”也沒啥參考價值對吧。以常見的500ml裝啤酒為例（酒精度4%左右），一個體重在65公斤左右的成年人，一般酒精代謝速度是每小時10~15mg/100ml血液，而“酒駕”標準是20mg/100ml，醉駕是80mg/100ml。 按照目前公安系統普遍采用的“酒駕認定標準”，你喝一瓶啤酒后，一般至少需要4小時以上，才可能低于酒駕標準，但這個不是絕對保險。 有的人可能2小時降下來了，有的人6小時還沒徹底代謝完，代謝慢的晚上喝了，第二天早上測還是酒駕，真有，新聞里經常見！最保險的辦法，其實是喝完酒當天別開車，第二天早上也別立馬開，最好隔12小時以上。切記，代謝快慢跟體重、性別、肝功能、飯量、喝水多少都有關，別覺得自己“酒量好”就能扛得住。

02. “一瓶啤酒不算酒駕”？別天真了

有人說，喝個一瓶啤酒不至于吧，怎么可能就查出來？ 其實現在交警的檢測儀器靈得很，吹一口氣，基本就能分辨你是不是喝過。我之前遇到一個讀者，喝了半瓶啤酒，吃了點鹵味，晚上10點喝的，第二天早上7點去上班被查，酒精檢測值剛好21mg/100ml，超了1mg直接酒駕，罰款2000元，駕照暫扣6個月，分直接扣完，關鍵他還一直辯解“我就喝了那么點”...... 還有的朋友，體質代謝慢，喝得少，但體重輕、肝功能一般，結果比別人更慢降下來。有的女生喝一瓶啤酒，第二天還沒代謝完，真的有案例！所以說，別拿“一瓶啤酒沒事”當成托詞，僥幸心理最害人，真查出來，一點情面都沒有。

03. 酒駕處罰到底有多狠？

說實話，這幾年酒駕處罰力度只會越來越大，幾乎每個季度都能看到最新的案例。 先說最基礎的： - 酒駕：血液酒精含量20mg~80mg/100ml，罰款2000元，記12分，暫扣駕照6個月； - 醉駕：血液酒精含量超80mg/100ml，直接刑事拘役，吊銷駕照，5年內不得重新考取！ 你以為是嚇唬你？不是，真的就是這么執行。我有個親戚，去年春節喝了兩杯啤酒，僥幸第二天開車，結果進派出所，駕照作廢，后來還差點丟了工作。這里再強調一遍，只要檢測到酒精，哪怕你自己覺得“沒事”，交警只看儀器，不看你表情。 有人還問，喝了點酒能不能用漱口水、咖啡、嚼口香糖“掩蓋”？別想了，這些小把戲根本沒用，吹氣儀器還是照樣能測出來，反而容易留下更多“做賊心虛”的把柄，得不償失。

04. 影響酒精代謝的那些“玄學”

說到這里，跑個題，很多人總問我： “我體重大，喝得快，能不能代謝快點？”“我喝完馬上吃飯、喝水，是不是能稀釋掉？” 其實吧，這些影響是有，但沒那么玄乎，體重大的人確實酒精濃度會低一點，但并不是說胖子就不會酒駕，只是相對來說“稀釋”了而已。 吃飯、喝水、運動，能加快一點點代謝，但幅度很有限，絕對不是你喝完一瓶啤酒，跑兩圈就能立馬查不到——別信這些江湖偏方。最靠譜的，還是時間，等身體自然代謝。一般來說，啤酒喝完隔夜，第二天一早開車，風險依然存在，尤其體質偏弱或者有肝臟問題的朋友，還是悠著點。

05.記住這三條！

1、喝酒當天，堅決不開車，哪怕就一瓶，別跟自己僥幸，別跟交警比運氣。 2、第二天早上要開車，盡量前一天別碰酒，實在要喝，建議間隔12小時以上，體質弱的甚至更久。 3、遇到聚會、應酬，提前規劃出行方式，打車、代駕、地鐵，總比出事強一百倍！ 其實我也理解，很多人不是有意酒駕，就是覺得“一點點沒事”，但真的碰上查酒駕，儀器一點情面不講，誰都保不了你。再說一遍，處罰真的太狠了，錢、駕照、甚至工作、家庭都有可能因為一次僥幸全盤皆輸。 最后，大家那邊最近查得嚴不嚴？你們身邊有遇到過“喝一瓶啤酒第二天就被查”的案例沒？歡迎留言聊聊，這事兒吧，真的得反復提醒，再重要不過！！