丹楓點染三清境，仙袂翻飛醉江南 —— 秋色里的民俗長卷徐徐舒展

丹峰染盡秋光俏，云海漫、松風繞。

古觀星垂天似罩，棧道尋幽，紅葉鋪路，仙韻盈襟抱。

民俗千年今未老，非遺雅事添新調。

踏遍奇峰心自耀，水墨江南，人文薈萃，此境無雙妙。

當秋風拂過贛東北的群山，三清山便褪去盛夏的蔥蘢，換上五彩斑斕的盛裝。這座被《中國國家地理》認證的 “秋日頂流”，以花崗巖峰林為骨、云海紅葉為衣，在江南的氤氳水汽中，勾勒出一幅兼具雄奇與溫婉的水墨長卷。作為道教名山，三清山的秋不僅有 “奇峰怪石藏仙境” 的自然之美，更有 “千年民俗潤心田” 的人文之韻。秋日里，從國慶中秋的主題盛宴到重陽登高的民俗雅集，山間古村與景區聯動推出系列精彩活動，將道家文化、非遺技藝與豐收慶典深度融合，讓每一位訪客在登高賞秋的同時，沉浸式感受江南文脈的深厚底蘊，邂逅一場自然與人文交織的秋日奇遇。

仙山秋景：丹峰云海，水墨長卷

三清山的秋，是大自然揮毫潑墨的杰作，每一處景致都透著江南獨有的靈秀與壯闊。進入 10 月下旬，秋霜漸染，漫山植被褪去單一的綠色，化作赤橙黃綠的斑斕彩衣，與蒼勁的青松翠柏形成鮮明撞色，演繹著生命力的靜與動。花崗巖峰林在低角度的秋日陽光下，輪廓愈發深邃挺拔，“巨蟒出山”“女神峰” 等標志性景觀在紅葉映襯下更顯神似，仿佛天然雕琢的雕塑群，訴說著億萬年的地質傳奇。

云海是三清山秋日仙境的靈魂。晨光初熹時，浩瀚云海如緞帶般鋪展于峰林之間，山谷化作云霧的故鄉，時而輕紗曼舞半掩群山，時而怒濤翻卷氣勢磅礴，宛如蓬萊仙境降臨人間。海拔 1600 米的西海岸棧道被譽為 “秋日氛圍感天花板”，行走其上，腳下云霧纏繞，身旁紅葉搖曳，陽光透過棧道縫隙灑下斑駁光點，每一步都似踏入光與影編織的童話世界。若遇午后薄霧，山巒便披上粉紫色柔光濾鏡，宛若莫奈筆下的花園，夢幻得不似人間。

待到夜幕降臨，三清宮景區化身純粹的 “星空劇場”。遠離塵囂與光污染，抬頭便是璀璨銀河傾瀉而下，與靜謐的道家宮觀剪影相映成趣，構成 “道韻與銀河的千年對話”，為這場秋日之旅添上極致浪漫的一筆。而日出時分的三清山更顯壯闊，第一縷金光刺破云層，染紅云海與峰巒，天地間一片金碧輝煌，讓每一位早起的訪客都能領略到 “會當凌絕頂，一覽眾山小” 的豪情。

民俗盛宴：山水為臺，千年傳承

秋日的三清山，不僅是自然的畫廊，更是民俗的舞臺。山間古村與景區聯動，將傳統習俗與現代體驗相結合，推出一系列精彩紛呈的活動，為靜謐秋景注入靈動活力。國慶中秋雙節期間，景區化身歡樂海洋：金沙游人廣場上，萬人齊唱紅歌、揮舞國旗，用激昂旋律傳遞家國情懷；清晨的云霧中，太極拳愛好者跟隨名師習練養生功法，在松濤聲中感悟 “天人合一” 的道家智慧。三清宮內，悠揚道樂循環奏響，空靈曲調洗滌旅途疲憊，可品鑒的 “仙山素粉”，讓訪客在味覺中感受福地清潤之氣。核心景區內，“石磯娘娘”“姜子牙” 等 NPC 隨機偶遇，趣味互動讓排隊時光也充滿驚喜，為秋日旅途增添別樣歡樂。

重陽時節，三清山更推出暖心福利，全國 50 周歲以上女性、55 周歲以上男性可享免門票優惠，邀長者登高望遠、共賞秋光。山腳古村落的曬秋盛景堪稱視覺盛宴，村民們將辣椒、玉米、稻谷晾曬于竹匾，紅似火、黃如金、燦若霞，在黛瓦白墻映襯下繪就最質樸的豐收畫卷，游客可參與晾曬勞作，體驗農耕樂趣。夜幕降臨，數百米長的 “樟村板燈” 如神龍游弋古街，燈光璀璨、鑼鼓喧天，這場震撼的非遺盛宴，讓訪客沉浸式感受千年民俗的生命力。

非遺體驗是觸摸三清文脈的絕佳方式。景區非遺工坊內，傳承人手把手傳授竹編、木雕技藝，指尖摩挲間感受千年匠心；剪紙藝人巧運剪刀，將三清山景、花鳥魚蟲化作精美藏品，成為獨一無二的秋日紀念。古村廣場上，贛劇唱腔婉轉悠揚，精美的服飾與道具搭配山水實景，讓傳統文化在自然懷抱中煥發新生。

文脈深植：道韻流芳，煙火人間

三清山的秋，美在山水形勝，更妙在文脈悠長。作為道教名山，這里的一草一木、一宮一觀都浸潤著千年道韻。三清宮、玉虛宮等古建筑群依山而建，與自然景觀完美融合，飛檐翹角在紅葉云海間若隱若現，彰顯著 “道法自然” 的建筑理念。秋日里，景區推出 “問道三清” 文化體驗活動，邀請學者講解道家經典，帶領游客探訪古觀遺址，探尋道教文化的傳承與發展，讓每一位訪客在登高賞景的同時，收獲心靈的啟迪。

飲食文化同樣承載著三清山的歲月印記。秋日的山間，三清山小土豆、石耳燉雞等特色美食香氣四溢，食材均取自本地山野，保留著最純粹的自然風味。古村的農家菜館里，村民用土灶臺柴火慢燉佳肴，湯汁醇厚、肉質鮮嫩，讓游客品嘗到地道的江南農家味。此外，三清云霧茶是秋日不可或缺的味覺體驗，茶湯清澈透亮，滋味鮮醇回甘，配上當地手工制作的米糕、麻餅，在山林間享受一段悠閑的茶時光，感受江南生活的閑適與愜意。

文創產品則讓文脈得以物化傳承。景區市集上，以三清山風光、道教文化為靈感的文創產品琳瑯滿目，竹編工藝品、葉脈書簽、道家主題飾品等兼具藝術價值與實用功能，成為游客珍藏記憶、饋贈親友的佳品。而非遺傳承人現場制作的手工藝品，每一件都凝聚著匠心與創意，讓傳統文化在現代生活中煥發新生。

體驗指南：秋日尋芳，實用錦囊

三清山的最佳賞秋時節為 10 月下旬至 11 月中旬，此時紅葉滿山、云海頻現，是攝影與觀光的黃金時期。推薦三日深度游路線：首日抵達景區，乘索道上山，游覽南清園、西海岸棧道，欣賞紅葉與云海交織的絕美景致，夜宿山頂酒店，靜待次日日出；次日清晨前往玉清臺觀賞日出云海，隨后探訪三清宮，參與道家養生、道樂品鑒活動，午后體驗非遺手作，感受匠心傳承；第三日下山后，前往山腳古村，觀賞曬秋盛景，參與民俗巡游，品味農家美食，在煙火氣中結束旅程。

攝影愛好者需把握清晨與黃昏的黃金時刻，西海岸棧道的云海紅葉、玉清臺的日出、三清宮的星空都是絕佳拍攝點。建議攜帶廣角與長焦鏡頭，廣角收納全景之美，長焦捕捉細膩紋理；穿著深色服裝與絢爛秋景形成對比，更易拍出出彩作品。登山前需關注天氣預報，雨過天晴后云海出現概率極高，同時備好防滑登山鞋、保暖衣物與雨具，為旅途保駕護航。

交通方面，自駕或高鐵均可便捷抵達，上饒高鐵站設有專線大巴直達景區，車程約 1.5 小時；景區內可乘坐索道上下山，節省體力以便深度游覽。住宿選擇豐富，山頂酒店如三清山國際酒店、日上山莊推窗即見美景，山腳古村民宿則清幽雅致，能深度體驗江南鄉村生活。門票建議提前線上預訂。

非遺體驗項目如竹編、剪紙等需提前通過景區公眾號預約，避免錯過；國慶中秋期間的 NPC 互動、道樂表演等活動無需額外預約，民俗巡游、板燈祈福多集中在周末及節假日，可合理規劃行程。紀念品推薦選購三清云霧茶、竹編工藝品與道家主題文創，既能珍藏旅行記憶，又能傳遞江南文化韻味。

三清山的秋，是丹峰云海的自然之美，是民俗盛宴的人文之韻，是道韻流芳的文脈之深。在這里，雄奇的山景與溫婉的江南氣質完美交融，傳統的民俗與現代的體驗和諧共生。每一步都踏在風景里，每一瞬都沉浸在文化中，這場水墨江南的秋日之旅，不僅能讓人飽覽山河壯闊，更能讓人感受文化溫度，成為心中一段難以忘懷的美好記憶。