周潔瓊：穿越痛苦，抵達成長

■她像童話故事里那個仗劍天涯的勇士，在演員這條路上，一步步走向她想要的遠方。

作者|陳璐

編輯|木蘭

對于演員周潔瓊而言，2025年是她以作品接連與觀眾相見的一年：《淮水竹亭》《臨江仙》《明月入卿懷》《山河枕》陸續上線，她用靈動的表演，講述著翠玉鳴鸞、曲星蠻、楊望月和楚錦的故事。而于周潔瓊自己而言，這同樣是梳理與重啟的一年，當《小巷人家》的吳姍姍讓更多人認可了她在表演上出眾的能力與可能性時，她卻不得不面對長達八個月“空窗期”的瓶頸。

當2025年行將落幕，經歷過被肯定的欣喜和蟄伏后的積淀，周潔瓊更加堅定了自己對表演的選擇，也更加明晰自己的取與舍、愿與求。

電話接通后，揚聲器里傳來周潔瓊輕快爽朗的聲音，如若沒有偶爾一兩聲清喉的提示，你會忘記她已經兜兜轉轉地忙碌了一整天。

在最近上線的《山河枕》中，周潔瓊飾演的楚錦收獲了不少觀眾的好評。她演繹出了楚錦的活潑靈動，被網友們稱為“古裝甜妹”“雪媚娘”。“我沒有想到大家會有這樣的評價，”周潔瓊說，“我在飾演的過程中其實沒有刻意突出‘甜’，更多還是帶入角色本身，大家這樣的評價也讓我覺得很驚喜。”

電視劇《山河枕》劇照

“驚喜”源于楚錦角色本身的設定并不完全討喜，甚至不完全“正面”。在劇情前期，楚錦有些驕縱任性，會嫉妒哥哥對姐姐楚瑜的偏愛，和姐姐拌嘴、挑釁，但她本質純良，有著自己的抱負和選擇，對姐姐的態度也隨著成長轉變，開始有了自己的作為和擔當。“我并沒有把楚錦當成一個‘壞人’去演，她就是個小孩子，脾氣也像小孩子一樣說來就來、說走就走，耍小性子的時候哄一哄就好了，又慫又愛玩。”周潔瓊為楚錦前期的行為、后期的轉變，都尋得了一個支點，因而楚錦的恣意妄為也好，刁蠻調皮也罷，都有自己的行為邏輯，從觀眾視角來看，就不會突兀。

飾演古裝、仙俠類的角色，對于周潔瓊而言已經十分熟稔。在今年大熱的《臨江仙》《淮水竹亭》《山河枕》中，周潔瓊的角色不全是戲份最多的，但她都展現出了令人印象深刻的表演。“我覺得這幾個角色區別還是挺大的，每個角色對我來說意義都不一樣。”

她拿《淮水竹亭》中的翠玉鳴鸞舉例，“比如翠玉鳴鸞，這個角色的‘一體雙魂’，是很少見的一種設定，演起來很有難度。” 尤其讓她印象深刻的，是翠玉鳴鸞最終灰飛煙滅的重場戲——這是她進組后拍的第一場戲。

電視劇《淮水竹亭》劇照

“開機第一天其實是你剛開始和這個角色相處，拍這樣重的戲份，我很怕自己會表現不好，前一天都焦慮得睡不著覺。”為了演好這場戲，周潔瓊專門請教了有經驗的前輩，在有限的時間里做足了功課，才有了最后令人滿意的表現。

更多時候，周潔瓊會用“腦補”的方式去貼近角色。在確認飾演《小巷人家》中的吳姍姍之前，周潔瓊帶著對好劇本、好班底、好角色的渴望，為姍姍寫了一份很長很長的角色小傳。“其實那份角色小傳，我并沒有拿給張開宙導演看，我沒有給任何人看，我就是希望自己在見導演之前做一點功課。我那時候想得很多，怕萬一我沒演好，會不會我這輩子都演不了現實題材了，會不會再也沒辦法和正午陽光這樣的好班底合作了？”

電視劇《小巷人家》劇照

進入《小巷人家》劇組，對周潔瓊來說不無壓力，壓力來源于同組演員們過硬的演技，來源于正午陽光優質的班底，來源于吳姍姍這個角色本身所具備的復雜度。“做功課的時候，我就在那‘硬’寫，去寫劇本之外姍姍每個年齡階段可能發生的事情，甚至比如過生日穿什么顏色的衣服、吃什么樣的蛋糕等等，就這么寫著，好像就有了思路。”

正式開機之后，于她而言，壓力并沒有消解。好在開機后，留給了周潔瓊一段戲份不多的空檔。那段時間，雖然沒有自己的戲份，但周潔瓊每天都主動去片場，坐在監視器旁邊看同組的其他演員表演，導演張開宙也給予了她悉心的指導，幫她尋找現實題材作品生活化的處理方式。

“吳姍姍是挺難演的，除了和她一樣有個弟弟之外，我們哪里都不一樣。”但就在這樣的反差中，周潔瓊將她的堅強與敏感、自強與自私都演繹得絲絲入扣。作為全劇中情感表達最為內斂，但前后轉變最劇烈的角色，周潔瓊飾演的吳姍姍成為小巷中最令人扼腕唏噓的對照組，也讓業內外重新審視了周潔瓊作為演員，或許被低估的角色塑造力。“對我來說，姍姍意味著太多了，我太感謝她了，她對我來說是天降的驚喜，是我的‘神’。”

在《小巷人家》開拍之前，周潔瓊上過一段時間的表演課。盡管并不是第一次主動去接受專業的表演課程，但那個階段的指導仍讓她感到受益匪淺。

那段經歷被她形容為“痛苦卻有用”。她坦言，老師曾說她剛去的時候“完全沒有想象力”，“好像恰好指出了我的短板，我小時候畫畫就很不好，可能缺乏對畫面的想象力。但想象力對演員來說很重要，所以一度覺得很受打擊。”

從小時候學習民樂，到后來赴海外走上舞臺，周潔瓊始終都是那個專業能力名列前茅的人，“我從小就是一個很自信的人，有時候都不知道我在自信什么，但就是自信。表演是第一次有點摧毀我的自信的事情，現在似乎是越長大越脆弱，有的時候也會自卑，也會焦慮，尤其剛拍戲的那幾年，自己雖然做演員的愿望很強烈，這也是自己從小就希望能做的事情，但是會自我懷疑：我是當演員的料嗎？我是不是就該回去唱歌跳舞呢……”

解決焦慮的辦法，就是不斷學習。“我每次上表演課，都會覺得‘痛苦’，是摧毀自信的過程，但是上完之后發現的確很有用，就又痛苦又幸福。”表演課打開了她觀察世界的另一扇窗。“老師說的我都會聽進去，那時候覺得，天吶，像是當頭一棒，也像是打開新世界。”她描述這種頓悟時，語氣依然帶著當初的驚訝與興奮，簡單而純粹。

周潔瓊生活照片

在主動的積累和學習中，周潔瓊學會了觀察生活，學會了在表演中注入更細膩的感知。“我現在出門會不自覺地觀察別人，從身邊的人到機場里路過的人，好像都會去關心一下，去腦補一下人物小傳，可能演員都有這個‘職業病’。”不僅是外察世界，對表演的追求也影響到了她內觀自己的方式。“我覺得自己對很多事情都不再麻木，好像我以前的感知有一部分是有些封閉的，有一個安全區，不希望別人來窺探。但是當演員之后，你要完全地打開自己，不斷地挖掘自己的感受，那些封閉的情感角落都會被調動起來。”

從認知到行為，周潔瓊一次次突破著自己的舒適區，親歷著自信被打碎再重組的過程。“我發現痛苦才能成長，真的，我在這個過程中非常痛苦，但是這些痛苦都給我帶來了收獲，帶來了快樂。”

在2025年的綜藝《朋友請吃飯》中，周潔瓊提到自己曾八個月沒有進新的劇組，大半年的“空窗期”，在競爭激烈的影視行業中，意味著怎樣的壓力與考驗不言而喻。

“我差不多是拍完《臨江仙》之后就沒有進新的劇組了。”在此之前，周潔瓊接連在橫店拍了兩個戲，疲憊而忙碌，原本的確是期待一個假期，但沒想到這假放得長了些。她坦言，那段時間她經歷了能量極低的階段，“我從來沒有這樣過，我覺得最多休息一到兩個月，還是希望自己能多進組拍戲。”如果不考慮現實因素，沒有演員不想寧缺毋濫等待最好的劇本和班底，沒有人不想休息飽滿后再進入新的角色，但變幻紛繁的影視行業由不得打拼中的年輕人有如此的“任性”，要讓自己在“被選擇”中擁有更大的勝算，唯一可做的就是在表演上維持著不斷、不停的狀態。

周潔瓊生活照片

但那八個月好像不得不停。“那時候我也在找團隊，在處理自己的一些事情，其實陸陸續續也有項目聊得不錯，但各種原因就是沒成行。”沒有進組的日子里，周潔瓊盡可能地在學習，學習騎馬，學習表演，是打發時間，更是充實自己，為機會的降臨做好準備。“那段時間也讓我學會了和自己和解，好像又接受了自己一次。”周潔瓊沒有渲染苦情，只是平靜甚至有些調侃地陳述，“畢竟哭也哭了，能怎么辦呢？就是接受。也會告訴自己，這都是人生必經的考驗，誰沒經歷過呢？”這份帶著點“認命”又依然積極的心態，簡單卻堅韌。“有時候想想過去的自己，很辛苦但是也很值得，就像小時候被媽媽‘兇’著練琴，后來被公司‘推’著參加選秀，看起來是被動的，但是結果都是好的，我很感謝那些經歷。現在對我來說，考驗就是，沒有人‘逼’你，你的選擇會變得很多，但是你要為自己的選擇去負責，去承擔后果。”

成長的煩惱和考驗，帶來了2025年的柳暗花明。四部古裝、仙俠作品接連上線，奇幻冒險劇《四十七》、現實題材作品《刑警時刻1：風華正茂》、古裝武俠劇《白衣公卿》接連開機，在角色的廣度與深度上，周潔瓊又有了新的突破和收獲。八個月的沉淀也像一次更新迭代的系統升級，帶給周潔瓊更加清醒的自我認知，更加明確的目標方向。

待播電視劇《四十七》劇照

談到未來，她毫不掩飾自己的期待。“我從小就想當影后，我有那個影后夢。我對未來就希望能有更多更好的作品，我也相信自己一定能做到的！”她笑著說，好像那個兒時自信明媚的周潔瓊又回到了演員周潔瓊的身上。“我一直是一個有啥說啥的人，我很容易相信別人，出來工作那么多年，我還是很容易和別人掏心掏肺。我好像也不太內耗，尤其我團隊都這么說我。”想要什么，就大方說出來，這份直率，始終未變。

從舞臺到片場，從偶像到演員，周潔瓊用一場又一場的表演，一次次的自我打破與重建，完成了屬于她的“演員的誕生”。“我覺得成長和經歷是連鎖反應，一環接一環的。我現在對很多事情的接受度都提高了，心地也更柔軟了，對世界的感受也更敏銳了。”說到這里，她舉了一個格外有想象力的例子，“我就像章魚一樣，長出了很多的觸角。”

周潔瓊生活照片

如今的她，依然會看觀眾的評論，依然會在深夜復盤自己的表演，依然會在失眠時單曲循環一首慢歌，依然會在與朋友相伴與獨處之間尋得平衡。她評價自己“心直口快”，也接受自己開始擁有“長大的煩惱”，她率真、努力，且始終真誠地面對自己的每一面。正如她所說：“我最喜歡、也最不喜歡自己的心直口快。”而她自己也正像童話故事里那個仗劍天涯的勇士，在演員這條路上，一步步走向她想要的遠方，帶著她與生俱來的、未曾被磨滅的簡單與真實。

那個不掩飾影后夢的女孩，向這個世界呼喊的，或許不是野心，而是一場早已注定的奔赴。我們也愿意相信，這場奔赴，終將抵達。