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      愛吃的人,總會相遇在西班牙

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      有位美食作家這樣寫道:“這世界上有兩種人,一種人出門旅行的時候只求食物能果腹,另一種人則要吃得好。唐吉訶德是前一種,桑丘是后一種。在唐吉訶德和桑丘的國度西班牙旅行,做唐吉訶德是很可惜的,因為西班牙有太多美好的物產來自太陽底下和大海中間:芳香的橄欖,甘美的水果,鮮嫩的魚蝦。餓的肚皮必須填滿,渴的喉嚨必須得到滋潤,這是物產豐饒的土地產生的樸素信念。”

      這趟前往西班牙的旅程,TO君便懷揣著“食鑒”的初衷,決定繞開尋常路徑,一頭扎進坎塔布里亞的山海與加泰羅尼亞的市井,去品嘗兩個性格迥異的大區(qū),如何用風味書寫各自的舌尖靈魂史詩。


      坎塔布里亞

      “質樸而直接的自然饋贈”

      大西洋翻滾著藍白色的浪花拍向沙灘,海鷗成群掠過,它們張嘴的鳴叫聲被不停歇的海浪聲所吞噬,當?shù)厝藸恐约倚」仿阶呦虼蠛!_@是TO君對坎塔布里亞的第一印象,這里是西班牙人私藏的度假優(yōu)選之地,坐落于壯麗的比斯開灣畔。這里不僅擁有繁忙的港灣,更藏著令人驚喜的味覺寶藏。


      美食味覺記憶

      La Caseta de Bombas:

      舊水泵站改造的百年餐廳

      TO君的美食探訪從一家始于1895年的老字號餐廳La Caseta de Bombas開始。餐廳坐落在桑坦德港口的Gamazo大壩旁,這座建筑原本是一座19世紀的舊水泵站,粗獷的工業(yè)結構與斑駁的墻面訴說著往昔,而窗外,海浪依舊輕撫著碼頭。




      餐廳主打坎塔布里亞地區(qū)的有機肉類與當?shù)貪O民每天新鮮捕撈的海鮮,店主熱情地向我展示當日的收獲——新鮮的Denton魚與John Dory魚。一道安康魚排配上西班牙大個的紅番茄,甜椒、洋蔥,撒上當?shù)氐拈蠙煊停逍滤凇6鴰Ч强局频膌enguado魚,與茄子、洋蔥、小番茄、蒜片,以及用高湯烹煮過的土豆作為配菜,每一口都是大海的饋贈。



      Bodega del Riojano:

      守護桑坦德人最珍貴的味覺記憶

      在Bodega del Riojano餐廳享用晚餐,就沉浸式感受了一回桑坦德本地人的生活。這家店是百年老店,早已超越了餐廳的范疇,成為當?shù)厝松钪袦嘏煜さ拇嬖凇M崎_厚重的木門,仿佛走進了桑坦德人的日常。



      這里的魅力在于主廚拒絕墨守成規(guī),新鮮的Denton魚烹制得恰到好處,肉質緊實彈潤,全然顛覆歐洲常見的老韌口感。酒單豐富價格親民,火腿現(xiàn)切,而最讓人念念不忘的是那道將烤甜椒與腌鳳尾魚巧妙融合的前菜。甜椒的焦香與魚肉的咸鮮在口中交織,讓人每嘗一口都不禁感嘆:這才是地道的坎塔布里亞風味。



      當?shù)厝苏f,鳳尾魚是他們日常離不開的食物。清晨的桑坦德海邊漁市很熱鬧,漁民們從船艙搬出一筐筐閃爍的鳳尾魚,銀鱗在晨光中跳躍,宛如灑落的鉆石。這些新鮮上岸的魚兒將被精心醋漬,化作餐桌上的“白色小銀條”,這是當?shù)貍鹘y(tǒng)的佳肴。Bodega del Riojano用百年不變的誠意,守護著桑坦德人最日常、也最珍貴的味覺記憶。

      El Remedio:

      從農場到餐桌的坎塔布里亞風味

      坎塔布里亞是一個被高山和大海包圍的夢幻之地。這里很多餐廳都是依山而建,窗外景色美輪美奐,El Remedio餐廳就是這樣的存在。




      餐廳烹飪的是最傳統(tǒng)的坎塔布里亞美食,紅辣椒與洋蔥炒章魚,層次分明,香氣質樸。厚切牛肉外表焦香,內里卻保持著溫柔的粉紅色。最驚艷的是馬蘇里拉奶酪配腌鳳尾魚,奶香的柔滑與海魚的咸鮮在舌尖相遇,碰撞出意外和諧的平衡。



      廚師的匠心處處可見:白金槍魚沙拉因一點點西班牙泡椒的加入,愈發(fā)襯托出魚肉的甜嫩,讓人頓悟其西語名“Bonito”的真意。炸魷魚也是坎塔布里亞人愛吃的一道美食,配著主廚自制的生姜檸檬醬,香氣原始而濃郁。檸檬醬是餐廳后院里檸檬樹上的果實制作的,從農場到餐桌的理念,仿佛把整個坎塔布里亞海都端上了餐桌。那一刻,這家西語名為“天然療法”的餐廳,確實給了遠道而來的旅人最好的慰藉。

      Bodegas Sel D’Aiz酒莊:

      生物學和農學博士伉儷的葡萄酒佳話


      西班牙人有一種獨特的生活態(tài)度:“有什么煩惱,先小酌一杯再說”。西班牙人是真的愛喝酒,而且酒很便宜,坎塔布里亞這片風土也滋養(yǎng)著關于酒的現(xiàn)世歡愉。山谷間的霧氣覆蓋著坎塔布里亞的丘陵與草場。就在一處山坡的轉角處,出現(xiàn)了一片規(guī)整的葡萄園,這便是Bodegas Sel D’Aiz酒莊。



      酒莊坐落在帕斯河畔,周圍的山谷延綿起伏。主人是一對高知伉儷,先生Asier Alonso是農學博士,太太Miriam Pinto是生物學博士,懷揣著對家鄉(xiāng)和對葡萄酒的熱愛,在2009年他們開始種下第一株葡萄藤,那時這里還沒有人相信,這片以牧場和乳制品聞名的北部土地,也能孕育出優(yōu)雅而有深度的白葡萄酒。

      十幾年過去,Sel D’Aiz 已成為坎塔布里亞葡萄酒的代表,夫妻倆將開墾之初葡萄地里其中一顆海螺化石,拿來做酒的logo,這也許就是他們與本地風土最直接的連接。Asier 帶著我們穿梭在葡萄園,講述著不同葡萄種類的種植和采摘故事。在那個艷陽天,我們品嘗了Albari?o和Godello混釀的酒,以及Riesling,還有3個葡萄混合的酒,還嘗了Albari?o過桶的酒,每一杯都有著坎塔布里亞獨特的風味。



      兩位科學家一樣的釀酒師,不追求高產量,也不刻意迎合市場,在這片大地上慢耕著葡萄園。那一刻,才明白一個有夢想且永久追逐夢想的人,是多么的偉大,就像Asier 所說:他想釀出屬于坎塔布里亞的味道,一種能讓人想起這片山與海之間空氣的味道。

      波廷當代藝術中心


      在桑坦德碧藍的海灣旁,波廷當代藝術中心如同一個輕盈的玻璃盒子,懸浮在佩雷達花園的樹梢與海面之間。這座由普利茲克獎得主建筑師倫佐·皮亞諾操刀設計的建筑,本身就是一個奇跡。



      建筑分為兩個主體,由一個懸挑的平臺連接,一邊是展示著國際藝術家作品的展覽空間,另一邊則是承載文化與教育活動的活力場所。你可以在這里欣賞到如米羅、索羅拉等藝術家的作品,然后走上屋頂露臺,將桑坦德城的旖旎風光與無盡海平面盡收眼底,特別提示:一定要坐這里的電梯,你會有意想不到的驚喜。

      瑪格達萊納宮

      在桑坦德灣的碧波之畔,瑪格達萊納宮巍然立于半島之巔,如同一頂鑲嵌在海岬上的皇冠。這座由市民集資建造的宮殿,曾是阿方索十三世國王與王后的夏宮。站在露臺上俯瞰海灣,仿佛能看見當年王室馬車沿著蜿蜒的海岸線駛來的盛景。


      這座宮殿還是西班牙熱播劇《浮華飯店》的取景地。劇中胡里奧與艾麗西亞的命運糾葛就在這些回廊與庭院中上演,讓石墻與海風都浸染了戲劇的情感。當夕陽為宮殿鍍上金光,幾乎能聽見舊日臺詞在風中回響。



      而當人們將視線轉向坎塔布里亞的斷崖海岸,大自然的鬼斧神工同樣令人屏息。海浪千年如一日的沖刷,將巖壁塑造成令人驚嘆的雕塑群。



      從皇家宮殿到天然奇觀,從戲劇場景到歷史現(xiàn)場,瑪格達萊納宮的美,既在歷史的回響里,在熒幕的浪漫中,更在永不馴服的海風與浪花里。

      阿爾塔米拉洞窟博物館


      阿爾塔米拉洞穴博物館是一定要來的,這里守護著一份來自萬年前的震撼。故事始于1879年,一位考古學家和他年僅9歲的小女兒瑪麗亞的偶然發(fā)現(xiàn)。當瑪麗亞鉆進低矮的洞口,借著手提燈的微光,她成了萬年后第一個看見洞頂野牛群像的人——那些用赭紅與黑色礦物顏料繪制的野牛、野馬和赤鹿,形態(tài)生動,仿佛仍在呼吸。這些創(chuàng)作于約1.5萬至1.8萬年前的壁畫被盛贊為“史前藝術的西斯廷教堂”,也被列為世界文化遺產。



      為保護脆弱的原跡,洞穴自2002年起不再對公眾開放。但博物館在原洞旁1:1精準復刻了最精華的“多彩窟”,讓你能進入那個傳奇的洞穴,近距離觀賞姿態(tài)各異的史前生命。這些“人類最早的美學作品”,是舊石器時代人類文明的微光。

      高迪奇想屋


      在科米亞斯鎮(zhèn)上,高迪奇想屋以其獨特且前衛(wèi)的美學風格吸引著游客。這是巴塞羅那所在的加泰羅尼亞大區(qū)之外,少數(shù)能見到的高迪建筑,這也是高迪第一件建筑作品。當時,他才31歲。

      陽光與音樂是高迪的設計理念,這座建筑本身就是一件可以居住的樂器。立面上黃綠相間的陶瓷磚上的向日葵圖案如琴鍵般排列,每一片都朝向陽光;內部窗戶的開合裝置如同精密的節(jié)拍器,推拉間竟能發(fā)出教堂鐘聲般的回響。高迪將自然韻律與建筑結構完美融合,讓整座房子仿佛一個永不停歇的音樂盒。



      加泰羅尼亞

      地中海的陽光在舌尖蘇醒

      告別大西洋的咸潤,一路向東,便進入了以巴塞羅那為心臟的加泰羅尼亞大區(qū)。這里“連空氣都帶著番茄烤面包的焦香”,美食復雜又精致,如同高迪的建筑,達利的畫作一樣充滿了創(chuàng)造力,整個地中海的陽光都在舌尖蘇醒。

      美食味覺記憶

      Restaurante Victoria:

      祖母的味道


      從坎塔布里亞大區(qū)進入加泰羅尼亞大區(qū),真的感覺這是兩個性格完全不同的西班牙。第一站到達了因韓劇《藍色大海的傳說》而讓人追捧的濱海小鎮(zhèn)托薩。



      在海邊,維多利亞餐廳靜靜佇立。這家以老板祖母名字命名的海邊餐館,用最質樸的方式詮釋著加泰羅尼亞的味覺靈魂。重頭戲當屬墨魚飯,和傳統(tǒng)的西班牙海鮮飯不同,米粒被墨汁完全包裹,泛著深邃的黑光,香氣混合著海鮮的咸味與橄欖油的甘甜。上面點綴著幾塊嫩滑的墨魚,墨汁的鮮醇深深沁入每一粒米,每一口都不禁“哇塞”。而最動人的,是那道源自漁民智慧的“Cim i Tomba”,海魚與土豆和大蒜在橄欖油中慢燉,魚肉松化如絮,湯汁濃郁飽滿,輕輕一勺入口即化的蒸蛋慕斯,仿佛聽見了漁船歸航的汽笛聲。很慶幸來到加泰羅尼亞第一頓飯就吃到了對海洋最真誠的味覺禮贊。

      Hotel Duran餐廳:

      達利曾經(jīng)的飯?zhí)?/strong>




      離開濱海小鎮(zhèn)托薩,直奔西班牙著名藝術家達利的故鄉(xiāng)菲格萊斯。這個又時髦又有創(chuàng)造力又略帶一絲瘋感的人到底是怎樣的生長環(huán)境塑造了他,只有去到他的故鄉(xiāng)才能感受到,當然,達利喜歡的餐廳TO君也不想錯過。

      在因達利而聞名的小城菲格雷斯,Hotel Duran遠不止是一處歇腳地,酒店餐廳也是達利曾經(jīng)的飯?zhí)茫h散著比畫布更真切的煙火氣。餐廳的菜肴一如往昔地地道:羅梅斯科醬是加泰羅尼亞的靈魂調味,用烤紅椒、杏仁和橄欖油打成,帶著煙熏和堅果香。墨魚蘑菇燉菜將海的味道與山間氣息奇妙融合。而最難忘的,是侍者拎著加泰羅尼亞傳統(tǒng)尖嘴壺為人們斟酒的瞬間——他優(yōu)雅地在每個人下巴墊上餐布,將酒液精準地注入人們因驚訝而微張的嘴里,那不容推辭的架勢,恍如一場超現(xiàn)實的儀式,這也很達利,瘋狂與日常在此和諧地共存。



      Masia Pilar La Torre烹飪工坊:

      地中海紅蝦的味覺朝圣

      為追尋達利的足跡來到卡達克斯,晨光中海灣的漣漪尚未平息,TO君已啟程前往地中海紅蝦的圣地——帕拉莫斯港,在濱海步道感受過布拉瓦海岸的嶙峋之美后,走進了一對跨國夫婦的溫馨農舍。


      女主人皮拉爾曾經(jīng)是一名律師,也是環(huán)游世界的美食家,她的丈夫雷內來自瑞士,從事金融行業(yè)。他們的廚房曾迎來過《欲望都市》女主角這樣的座上賓。而今天,TO君要在這里上一節(jié)烹飪課,解鎖加泰羅尼亞本地風味美食以及帕拉莫斯紅蝦的奧秘。



      烹飪課非常有趣,女主人教大家做了加泰羅尼亞傳統(tǒng)的番茄面包,還讓我們煎了地中海紅蝦。當那只通體緋紅的珍寶滑入橄欖油鍋的瞬間,整個廚房仿佛被注入了地中海的靈魂。頂級的食材只需最樸素的料理:簡單的香煎,撒上一撮海鹽,蝦殼在高溫下迸發(fā)出焦糖般的香氣。輕輕剝開,蝦肉在齒間綻放出深邃的甘甜,這絕非尋常海蝦的鮮,而是一種帶著海洋礦物質底蘊的醇厚回甘。

      Normal:

      羅卡三兄弟的料理帝國



      在加泰羅尼亞地區(qū),赫羅納是一座用石頭與美食共同鑄就的古城。《權力的游戲》取景的宏偉臺階下,藏著世界美食地圖上不可忽視的坐標——羅卡三兄弟的米其林三星殿堂El Celler de Can Roca。這家兩度登頂“全球50佳餐廳”的傳奇之地,由主廚、侍酒師與甜品師三兄弟各司其職,構建出一個風味圓滿的料理宇宙。

      不必苦候數(shù)月預約本店,他們的副牌“Normal”,以親民價格同樣呈現(xiàn)了一場現(xiàn)代料理的革新創(chuàng)意。一道烤茄子,內釀黃瓜蘿卜塔塔,淋上芝麻與開菲爾酸奶油,瞬間點亮地中海蔬菜的靈魂;主菜海鱸魚鮮嫩多汁,在橙味醬汁的襯托下,甜薯泥與南瓜厚重卻不膩。就連看似普通的“海鮮面”,也以米形意面融合西班牙大蔥與咖喱乳酪,完成一場東西風味的優(yōu)雅對話,當然,這里的餐配酒也是世界頂級水平,平衡、多樣且風味十足。



      VIRENS:

      植物料理的“綠色革命”

      在巴塞羅那的夜色中,TO君推開VIRENS餐廳的門,這是一場與植物料理大師Rodrigo de la Calle的久別重逢,在此前,就在北京品嘗過他的植物料理。這位被中國食客親切稱為“老羅”的西班牙名廚,正用他的植物哲學重新定義西班牙味道。



      老羅的料理既美麗又美味,不愧是當今世界排名第一的植物料理大師出品:一道看似簡單的胡蘿卜燴飯,因黑橄欖蒜泥蛋黃醬的加持而煥發(fā)新生;紅菜頭、苤藍與蘋果的無面粉撻,這個組合就很美妙;大黃與櫻桃西紅柿、蒔蘿、玫瑰花瓣搭配,酸甜中透著草本的清新和嬌柔,讓人不得不贊嘆老羅對植物的熱愛,以及那些天馬行空的鬼點子真的能打動每一位食客的味蕾。

      老羅的厲害之處,在于他讓素食不再是“健康”的妥協(xié),而成為一場五感的盛宴:真正的植物革命,不是教人放棄什么,而是讓人發(fā)現(xiàn)——當蔬菜遇上對的烹飪哲學,盤中的世界可以如此遼闊。



      旅行必打卡地

      馬里穆特拉植物園

      距離濱海托薩不遠的布拉內斯海岸的懸崖邊緣,馬里穆特拉植物園像一座被施了魔法的自然劇場。德國生物學家卡爾·浮士德近百年前在此埋下的夢想種子,如今已長成跨越五大洲的植物王國。這里不僅是植物愛好者的天堂,更是一處融合自然奇觀、科學精神與人文歷史的靜謐之地。



      整座植物園依偎在陡峭懸崖的懷抱中,俯瞰著蔚藍起伏的地中海波濤。園內匯聚了來自全球五大洲的超過4000種植物。從松木與迷迭香的干燥,到無花果葉的清甜,每一處轉彎都開啟新的氣候帶:非洲的多肉與澳洲的桉樹在此共棲,中美洲的龍舌蘭在地中海陽光下舒展。最動人的是那棵馬德里市徽上的野莓樹,摘一顆果實品嘗,才發(fā)現(xiàn)這與江南楊梅截然不同的滋味,竟已在馬德里市區(qū)難覓蹤跡。



      “獻給所有熱愛自然的人”,這行刻字道出了這座花園的真諦。這個午后,人們也會被這座植物烏托邦徹底征服。

      達利之路

      在加泰羅尼亞的安普丹平原與海岸之間,隱藏著一條通往超現(xiàn)實世界的路徑——達利之路。這條藝術朝圣之路,串聯(lián)起菲格萊斯、利加港與卡達克斯,勾勒出天才畫家達利一生的地理坐標。





      旅程從菲格萊斯的達利劇院博物館開始。這座由達利親手設計的“超現(xiàn)實主義劇場”,每一處細節(jié)都在挑戰(zhàn)現(xiàn)實邊界。而新建的達利故居博物館則用科技手段還原了他的創(chuàng)作軌跡,為理解那些融化的時鐘與漂浮的意象提供了鑰匙。



      沿著海岸線駛向利加港,達利與加拉的愛巢靜臥在海灣盡頭。房間里傾斜的鏡子、未完成的畫架,甚至臥室里那把永遠朝向地中海的座椅,都保持著主人剛剛離開的模樣。最動人的是那扇圓形窗——多少個清晨,達利就在這里凝視著熟睡的加拉,將現(xiàn)實的一刻凝固成永恒的藝術。



      不遠處的卡達克斯,白色小屋如貝殼散落海灣。這里是達利與加拉初遇的地方,也是他童年夏日記憶的所在。如今,藝術家們依然在此尋找靈感。夜幕降臨時,坐在臨海餐廳品嘗地中海的饋贈,你會明白,這片土地本身,就是達利最偉大的超現(xiàn)實主義作品。

      ME Barcelona 酒店




      位于市中心的巴塞羅那ME酒店由當年的劇院改造而成,時髦又古樸。可以俯瞰城市天際線的露天酒吧,在位于八樓的游泳池邊,在這里可以同時擁有巴塞羅那的日出與黃昏。露臺一側可以俯瞰格拉西亞大道,另一側可以遠眺圣家堂。高迪在盛年設計的巴特羅之家與米拉之家都在酒店步行可達區(qū)域。



      酒店大堂里是巴塞羅那雕塑家Jordi Diez的作品,一個絲絲縷縷纏繞的吻。懸在中庭空間的雕塑,同樣出自他之手,半空中的凝視,帶著賽博朋克風的禪意讓人難忘。酒店房間更是令人欣喜,每間客房都有一幅女性照片,用不同國家的文字詮釋著“愛與和平”,張力與生命力在這一刻顯化。當然,為中國游客提供的小龍坎酸辣粉,讓TO君這個中國味一秒感到了被尊重與理解。

      圣家堂、文森斯之家與巴特羅之家的藝術之旅


      在巴塞羅那,高迪的建筑如同一部未完的史詩,而圣家堂無疑是其中最壯麗的篇章。這座“永恒在生長的石頭森林”剛剛封頂?shù)囊d塔令它成為世界最高教堂。陽光穿過彩色玻璃,在立柱間投下如海底般搖曳的光影,這是高迪與上帝對話的現(xiàn)場。



      若想讀懂高迪的蛻變,不妨從文森斯之家開始。這座他早期的作品已初露鋒芒,摩爾風格的幾何圖案與自然靈感交織,仿佛建筑師剛剛找到自己的語言。而巴特羅之家則是他成熟期的童話,整座建筑化身為圣喬治屠龍的傳說,龍鱗屋頂、骨骼陽臺,每一個轉角都在講述勇氣與救贖的故事。新推出的全息科技體驗,更讓這座世界遺產煥發(fā)出超越時代的魅力。



      La Roca Village購物村

      來西班牙一定要去La Roca Village購物,作為巴塞羅那最佳購物村,光是VIP休息室就已經(jīng)讓人喜歡了。這里品牌齊全,價格非常美麗,還有很多西班牙當下很流行的本土品牌,美食更是一大亮點,每家餐廳都不踩雷。



      無論是堅守傳統(tǒng)飲食習慣的國民餐吧,還是以創(chuàng)意和膽量為核心的米其林餐廳,西班牙人把自己在生活中的不安分完美地投射到了對美食的狂熱上。愛吃的人,一定會在西班牙相遇。

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      編輯/撰文/攝影:王二媛

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      【2026.3.20】白鹿張凌赫直拍?田曦薇屈楚蕭?吳磊最?張?zhí)鞇圩罱客跤拌此较滦愿瘢筷惗检`本人怎么樣?

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      娛樂真爆姐
      2026-03-20 23:30:46
      平安銀行發(fā)布2025年業(yè)績報:實現(xiàn)營業(yè)收入1314.42億元,凈利潤426.33億元

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      每日經(jīng)濟新聞
      2026-03-20 23:13:28
      哈瓦那的嘆息:當FBI踏入古巴,一個時代的屈辱與無奈

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      民間胡扯老哥
      2026-03-21 08:55:54
      瞿穎:別催了,不想太紅

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      她刊
      2026-03-20 20:37:45
      患高血壓男子“抿了一口”啤酒后死亡,家屬起訴同飲者等索賠上百萬 法院判了

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      紅星新聞
      2026-03-20 17:16:52
      603429,下周一停牌,下周二披星戴帽

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      證券時報e公司
      2026-03-21 10:34:57
      為什么只有革命衛(wèi)隊與美以干,而伊朗40萬國防軍沉默觀戰(zhàn)?

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      廖保平
      2026-03-17 09:04:38
      2026-03-21 11:36:49
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