人到中年，最好的生活狀態是這兩個字

其實吧，人的幸福和痛苦，都是自己選擇的。

尤其是中年人的世界，離崩塌往往只有一瞬間。

可在人年輕的時候，總想著往身上加東西。

比如加頭銜，加人脈，加見識，加資產，覺得越多越好，越復雜越顯本事。

可到了中年，摸爬滾打半輩子，才咂摸出味兒來。

那些所謂的重重的行囊里，大半都是不必要的東西。

簡單，才是中年以后最好的活法。

物質簡單，不為物役

年輕那會兒，有點錢就想買東西。

于是，衣柜塞得滿滿當當，還是覺得沒衣服穿。

看到新出的很貴的電子產品，心里就跟貓抓似的。

現在才明白，東西越多，心越累。

每多一件東西，就多一個需要你打理、安置、操心的物件。

而這些東西一定會無聲無息地偷走你的時間、占據你的空間、消耗你的精力。

諸葛亮在《誡子書》中寫道：“靜以修身，儉以養德。”

在寧靜的心境下以修養身心，用儉樸的生活習慣用以培養德行。

如此，才能遇見更好的自己。

而那些物質的堆砌，帶來的往往是浮躁和虛榮。

倒是給生活留下了留白，才能滋養出從容和安寧。

人到中年，要學會做減法。

減去那些非必要的物品，就是清理內心的淤塞。

當你不再被物質奴役，你才是它們真正的主人。

關系簡單，不為情困

中年人的精力，最是寶貴。

而且上有老下有小的處境，使得我們再也經不起復雜人際關系的消耗。

年輕時，熱衷于組局、趕場，名片收了一盒子，微信加了上千人，覺得那都是“人脈”。

到了這個年紀才看清，絕大多數的“人脈”，不過是通訊錄里的一個名字。

因為自己真遇到事兒，能說幾句體己話的，翻來覆去就那么三兩個。

所以，與其把時間浪費在維護那些塑料情誼上，不如好好珍惜眼前真心的幾人。

孔子早就說過：“益者三友，損者三友。友直，友諒，友多聞，益矣。友便辟，友善柔，友便佞，損矣。”

有益的朋友有三種：正直的、誠信的、博聞廣識的。

有害的朋友也有三種：諂媚逢迎的、表面奉承背后毀謗的、花言巧語的。

人到中年，關系簡單了，才能不為情所困，生活才能走得踏實。

畢竟，你的時間有限，一定要留給那些能讓你變得更好的人。

所以中年人的社交，貴在質量，不在數量。

果斷遠離那些消耗你的、讓你覺得累的關系。

把所剩無幾的熱情，留給真正懂你、支撐你的家人和摯友。

你的圈子干凈了，你的世界也就清凈了。

內心簡單，不為念擾

保持內心簡單，不為雜念困住，這是最難，也最重要的一層。

其實吧，外面的世界其實很簡單，復雜的是人心。

各種念頭、欲望、計較、擔憂，像一團亂麻，塞在心里。

一件事，能翻來覆去想一夜，一句話，能掰開揉碎琢磨三天。

這么活著，真是太累了。

晚唐的布袋和尚有一首著名的禪詩：“手把青秧插滿田，低頭便見水中天。心地清凈方為道，退步原來是向前。”

插秧時，低頭才能看見倒映在水里的天空。心地清凈才是修行的根本，有時候退一步，反而是真正的進步。

心里堆的雜物少了，才能照見廣闊的天空。

就像《心經》里講的：“心無掛礙，無掛礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅槃。”

心里沒有牽掛障礙，就不會有恐懼，就能遠離那些不切實際的胡思亂想，抵達安寧的彼岸。

修煉一顆簡單的心，是中年人最高級的自律。

過去的，就讓它過去。未來的，既然還沒來，那就不管了。

專注于當下手里正在插的這棵秧，才能看見水田中那片完整而寧靜的天空。

人到中年，千帆過盡。

終于懂得，生活不是一場盛宴，而是一場跋涉。

背得越多，走得越累。學會“簡單”這兩個字，就是學會了給自己減負。

物質簡單，便輕松自在。關系簡單，便神清氣爽。內心簡單，便從容安詳。

這不是躺平，而是歷經世事后的一種清醒和選擇。

把自己的生活，打理成一座整潔的庭院。掃去落葉，留下清風明月。

這般光景，便是中年最好的日子。