在一個悶熱的秋日下午,門診里來了一位四十出頭的男士,姓趙,進門時臉色不太好。他說最近工作壓力大,人也特別累,晚上睡不好覺,半夜會突然被咳嗽憋醒,整個人感覺虛脫了一樣。他說沒發燒,也沒有流鼻涕,原本以為是太累了,可連著幾天,每次躺下咳得更厲害,像是喉嚨里卡了什么。趙先生坐著的時候沒事,一站起來就感覺腳底發飄。問他是不是感冒了,他說沒發燒,應該不是。可醫生聽診后眉頭一皺,立刻安排了進一步檢查。
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大家總覺得得了流感,發燒是最典型的表現,溫度一高才會讓人重視。但現在一些新型甲流的癥狀出現了變化,不再是我們熟悉的那種標準流程。沒發燒并不代表沒感染,也不代表情況就輕。
像趙先生這種“沒發燒”的感染,其實在臨床上越來越常見。身體已經在打仗了,只是沒用“體溫”這種方式表現出來。這個變化讓很多人掉以輕心,耽誤了早期的干預。
咳嗽的方式也在悄悄變。有的人并不是那種帶痰的咳嗽,而是持續性的干咳,一陣一陣的,像痙攣一樣,有時候會連著咳個幾分鐘停不下來。
很多人形容,晚上剛準備睡覺,咳嗽就開始了,不咳不睡,一咳一晚上。這種咳嗽如果持續超過三天,特別是夜里明顯,基本就不能再當普通咽炎處理了。
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而最容易被忽視的是那種突如其來的乏力感,特別是在原本身體健康的人群中。有些人明明前兩天還能逛街爬山,突然就覺得渾身酸痛,肌肉像泡過水一樣酸軟,哪怕走幾步都累。
這不是“懶”,也不是“睡眠不足”,更像是身體被抽了電。一旦出現這種情況,千萬別自己硬撐,要及時去醫院查一下是不是病毒感染引起的炎癥反應。
現在醫院里這種“沒發燒”的甲流病人越來越多。有些人壓根兒沒意識到自己是病毒感染,以為只是換季過敏,結果一拖再拖,直到呼吸變急才來看病。
醫生不止一次提醒,病毒感染的表現不止是發燒,它可以表現為單一系統,比如只咳嗽,或者只肌肉痛。
免疫系統反應因人而異,有些人發燒,是免疫反應比較劇烈;有些人不發燒,但體內病毒復制依然很活躍,只不過癥狀偏隱匿。這類人如果日常生活節奏又快,很可能繼續帶病上班、通勤,不僅拖累自己,還容易把病毒帶給身邊人。
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有研究顯示,一些感染者在前幾天幾乎無癥狀或只有輕微咳嗽,但體內病毒載量已經很高,具備很強的傳染性。如果等到癥狀明顯再處理,就已經錯過了最佳阻斷期。
而且甲流這種病毒喜歡在人群密集、空氣流通差的地方傳播。坐地鐵、開會、孩子上課、去健身房,哪怕只是短時間接觸,都可能被感染。
現在秋冬季節本就是呼吸道疾病高發的時候,一不留神,就會成為新的傳播源。很多人習慣自己在家處理這些問題,喝點熱水、熬點姜湯,甚至去藥店買點感冒藥對付一下。
問題是,一些非典型感染根本不是普通感冒,濫用藥物不僅不能緩解,反而可能掩蓋重要癥狀。特別是有基礎疾病的中老年人,一旦延誤,可能會導致肺部感染,甚至心肺功能受損。
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醫生特別提醒過,有三種表現出現時,要警惕新型病毒性感染。一是持續干咳,夜里特別嚴重,不影響活動但影響休息;二是肌肉酸痛伴隨無力,和運動后的酸感完全不同,更像是肌肉失去支撐力;三是人感覺“斷電”,整個人不想動、不想說話,連上樓梯都覺得費勁。
很多患者在沒有發燒的情況下,還以為是勞累或者情緒低落,結果扛了幾天,才發現是病毒在體內反復攻擊。
醫學上管這個叫“亞臨床癥狀期”,看起來不嚴重,實則病毒已經在體內造成一定損傷。流感病毒每年都在變異,新型毒株可能逃脫以往的免疫識別,這也是為何即使打了疫苗,還是可能被感染。
有數據顯示,接種流感疫苗后雖不能百分百預防,但能有效降低重癥率和住院率。這就像是給身體裝了一層緩沖墊,即使病毒進來了,也不至于“摧枯拉朽”。
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一項針對2024年全國8個城市超過2萬例流感樣病例的研究指出,新型甲流感染中,有近34%的患者在發病初期體溫正常,僅以咳嗽或乏力為主訴。這種比例在以往幾乎沒有達到過這么高。這也說明,傳統認知里“有發燒才是病”的想法需要更新了。
尤其是在學校和工廠這類人群密集場所,發現咳嗽多、請假多的趨勢時,相關部門應該快速啟動排查流程,不能只看體溫計。有些單位還在用額溫槍測體溫篩查,其實早已不再可靠。
個人防護也得跟上節奏。如果出現類似的三種表現,即使沒有發熱,也建議佩戴口罩、減少外出、避免親密接觸,必要時主動就醫。這樣不僅是對自己負責,也是對身邊人的保護。
我們每個人對健康的判斷方式,都應該比以前更細致一點。不要等身體亮起紅燈才剎車。尤其是在流感季,身體發出的每一個小信號,都值得我們認真對待。
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趙先生后來被確診為甲型流感,所幸發現不算太晚,用了抗病毒藥物后很快緩解。他說自己從來沒想過,不發燒也會是甲流。醫生提醒他多休息、清淡飲食、做好防護,他也把這個經歷告訴了同事,希望別人別再走他的彎路。健康的底線,不是靠運氣守住的。是靠我們每天多一點警覺、多一點行動、多一點自我保護意識去維護的。
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