北京時間11月26日,據國內媒體報道,一名60歲老人在北京豐臺花園里連做14個單杠大回環,結果不幸猝死!
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單杠大回環,是指雙手抓住單杠,為單杠為軸,身體在空中旋轉360度一圈,而連做14個單杠大回環,就是一口氣不停歇地這樣連續旋轉14圈,速度很快,難度很大,看著都讓人很擔心,卻在老年健身運動圈里頗為盛行。
今年11月1日下午5點多,當天的最低氣溫已經降到0度以下。在北京豐臺花園里,一名60多歲的老人用繩子把手固定在單杠上,就這么連做了14個高速的單杠大回環!
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這一連串動作結束之后,這名老人突然身體搖晃了兩下,接著頭部歪斜,一動不動、失去意識,就這么吊在單杠上。周圍的人們趕緊上前施救,將他從單杠上解脫下來,并緊急撥打120。
正在附近的一位內科醫生見狀迅速沖了過來,發現老人已經沒有呼吸和心跳,她立即進行心肺復蘇,十多分鐘之后,救護車抵達現場,將老人送往醫院。
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然而,該老人最終因為急性心肌梗死搶救無效離世。不過,老人的家屬還是拿著感謝信找到這位內科醫生,而內科醫生感到非常自責,并提醒老年朋友,在戶外寒冷的天氣條件下,千萬不要進行高強度且不科學的鍛煉。
對此,心血管專家指出,“寒冷會刺激交感神經興奮,增加心臟耗氧量,這位老人本身可能就存在疾病隱患,而高強度運動成為了誘發心梗的直接因素。每次降溫,心梗患者的數量就會明顯增多。”
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