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場景還原:婆婆干涉你們的育兒方式/消費選擇,你跟老公抱怨,他卻說:“我媽也是為我們好,你別總跟她計較,大度點行不行?”
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情緒承接:委屈地說:“我知道媽是好心,沒想著跟她計較,可她有時候管得太多,我有點喘不過氣,感覺自己不像這個家的女主人~”(先承認婆婆的善意,再表達自己的真實感受)
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解決方案:“以后咱們跟媽約定個‘邊界感’唄~ 家里的大事(比如買房、孩子上學)咱們主動跟她商量,小事(比如孩子穿什么、周末去哪玩)就讓我們自己做主。我也會多跟媽溝通,讓她知道我理解她的好,也希望她能給我們點空間,咱們互相體諒,家庭才能更和睦呀~”(用“約定邊界”給出具體方案,既不否定婆婆的好心,也守住自己的底線)
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