河南
全媒體記者 朱雨 羅濤
為幫助市民掌握科學(xué)護齒知識，有效預(yù)防牙病，11月27日，記者走進駐馬店口腔醫(yī)院，專訪牙科專家，為市民帶來專業(yè)的牙齒養(yǎng)護與疾病預(yù)防指導(dǎo)。
在駐馬店口腔醫(yī)院診療室里，前來就診的患者絡(luò)繹不絕。齲齒、牙周炎、牙齒敏感等常見問題困擾著不同年齡段的市民，其中不乏兒童和中老年人。醫(yī)生們正耐心為每位患者檢查、診斷，并細致講解病因與日常護理要點。
近年來，牙病患者數(shù)量呈上升趨勢，這與不良生活習(xí)慣及口腔養(yǎng)護意識不足密切相關(guān)。不少人存在認知誤區(qū)，認為"每天刷一次牙就足夠"，卻忽略了刷牙方法、清潔頻率以及定期檢查等關(guān)鍵環(huán)節(jié)，導(dǎo)致牙病悄然發(fā)生。
那么，日常應(yīng)如何科學(xué)護齒、有效預(yù)防牙病？
"牙齒健康需從飲食、衛(wèi)生和定期護理三方面共同維護。"駐馬店口腔醫(yī)院醫(yī)生杜戰(zhàn)勝表示，飲食上應(yīng)多喝水，既補充身體水分，也有助于沖刷牙齒表面殘留物；衛(wèi)生方面要堅持早晚刷牙、飯后漱口，掌握正確刷牙方法——上牙向下、下牙向上、內(nèi)側(cè)從里向外，順著牙縫輕柔清潔；此外，每年至少一次的專業(yè)洗牙也十分必要。
杜戰(zhàn)勝特別提醒，牙齒疾病"預(yù)防遠重于治療"，大家應(yīng)將牙齒養(yǎng)護融入日常生活，建議每年進行1-2次口腔檢查。若出現(xiàn)牙齦出血、牙齒敏感、疼痛等癥狀，需及時前往正規(guī)口腔機構(gòu)檢查治療，切勿拖延加重病情。（編輯 詹云清）
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