抑郁女兒從乖巧變心理異常的真相？父母一直在犯這4個錯誤

阿露從小聰明乖巧，她一直都是老師心目中的好學(xué)生，同學(xué)心目中的好榜樣，父母心目中的好女兒。在大學(xué)期間由于品學(xué)兼優(yōu)，她成了班級中為數(shù)不多的保研生。

研一的學(xué)習(xí)剛兩個月，阿露便向父母提出了不想去學(xué)校讀書的想法。爸爸媽媽覺得莫名其妙：“好好地干嗎不想去上學(xué)呀？”可是阿露自己也說不清楚理由，父母一急，劈頭蓋臉地把阿露罵了一通，并告訴她如果不上學(xué)就別回這個家。阿露沒有辦法，只能硬著頭皮繼續(xù)上學(xué)，可是上大課的時候，阿露不能集中注意力，課后導(dǎo)師布置的作業(yè)和閱讀也無法按時完成。好不容易熬到了研一的上學(xué)期期末，阿露的測驗成績一塌糊涂，好幾門課都不及格，老師們也覺得很奇怪。

寒假，阿露回老家，父母自然是百思不得其解。種種問題困擾著阿露的父母，想和女兒好好溝通，但是阿露也沒有向父母多說什么。整個寒假期間，父母發(fā)現(xiàn)，阿露常常一個人在屋里發(fā)呆，或者東張西望，問她找什么，她也是笑而不答。同時，父母還發(fā)現(xiàn)阿露晚上很晚都不睡覺。不過有一點，阿露強烈地表示不想再到學(xué)校去了。

新學(xué)期開學(xué)了，父母幾乎是求爺爺告奶奶，連哄帶騙地把阿露送到學(xué)校。剛過兩個星期，阿露就受不了了，打電話給父母說要回家，說學(xué)校里沒法過了。當父母看到我的介紹，關(guān)于記憶重組的部分，特別感興趣，所以來到咨詢室尋求幫助。

阿露走進了咨詢室，開始時有一種擔心害怕的神態(tài)，我親切地和她進行溝通，漸漸讓她打開了話匣子。阿露感到周圍很多人都不可信任，要求我保護她，我答應(yīng)了她的要求。阿露突然又露出了笑容，但這種笑容很不自然，確切地說是一種癡笑。我感到阿露的狀況不是一般心理問題那么簡單，要真正幫助她擺脫困境，得尋找到她問題的根源，這就需要耐心、細致和深入地交談。

終于，阿露向我道出了幾個月來一直藏在她心中的，一直讓她擔心的秘密，甚至說是一個驚人的秘密，她的寢室被窺視了。

阿露告訴我，在上學(xué)期的某一天下午，她在寢室換衣服時，突然發(fā)現(xiàn)對面的男生寢室有人在窺視。當時阿露非常害怕，隱約地，她感覺對面的男生面目猙獰，而且好像還在警告她不許說出去。阿露趕快把窗子關(guān)緊，拉上窗簾。后來的幾個星期，阿露似乎感到對面的男生還在窺視她，而且不止一個，但是她始終不敢說出來。

我想澄清一個問題，阿露是怎么知道有男生看她，這件事發(fā)生在什么時候？阿露說，上個學(xué)期末就感到有男生了，她當時很害怕，也不敢和同宿舍室友說。本來想放寒假休學(xué)算了，但父母又硬逼她上學(xué)。阿露感到校園里的男生，無論是認識的還是不認識的，都會用怪怪的眼神看著她。阿露覺得整個學(xué)校的人都知道她的事了，有時候她感到憤怒，有時候她感到害怕，有時候她又感到開心，因為很多男生夸她漂亮要排隊追求她。

在整個交談過程中，阿露的思緒有些混亂，訴說的事件內(nèi)容和內(nèi)心感受及面部表情是矛盾的。多年的工作經(jīng)驗告訴我，如果很理智地糾正阿露，反而會增加她的不信任感，這樣就很難深入幫助她了。

記憶重組技術(shù)能準確定位，并妥善處理阿露內(nèi)心深處的創(chuàng)傷記憶，這些記憶往往藏得極深，大多源于長期的成長困境。這些記憶就像埋在心里的種子，平時看不見、摸不著，卻會悄悄發(fā)芽。讓阿露遇到一點挫折就退縮，或是變得叛逆抵觸，用反抗掩飾心里的不安，默默影響著她的情緒、人格和成長節(jié)奏。

這些年里，我見過太多被這類創(chuàng)傷記憶困住的孩子。也正因為積累了大量這樣的經(jīng)驗，我能穿過阿露哭鬧、厭學(xué)、叛逆這些表面行為，快速找到問題的根源。知道哪段記憶出現(xiàn)了扭曲，清楚這些記憶如何影響了阿露的認知，幫助她重新找回敢嘗試、敢表達的勇氣，能像其他孩子一樣，帶著輕松的心態(tài)去探索世界、接納自己，走好成長的每一步。

在潛意識狀態(tài)下，我找到了阿露的病理性記憶。阿露曾熱愛鋼琴。一次重要的考級前，她因緊張在練習(xí)時反復(fù)彈錯一段。媽媽心急如焚，嚴厲指責她“不用心”“對不起昂貴的學(xué)費”，并強制要求她不彈對不準休息。她邊哭邊彈，手指發(fā)抖，彈錯了就加練一小時。那個下午，琴鍵上滴落的不僅是汗水，更是她對犯錯的恐懼和對鋼琴愛意的冰冷封存。從此，學(xué)習(xí)便成了需要完成的任務(wù)。我對阿露的病理性記憶進行重組，她焦慮的情緒平靜了許多。

外人眼里，只看得到阿露成績單上醒目的高分，可沒人知道，每一次交出漂亮答卷的背后，對她而言都是一場漫長到看不到盡頭的煎熬。咬著牙扛過去的那些時刻，從來沒被外人看見過。那些藏在光環(huán)背后的疲憊、焦慮和掙扎，只有她自己清楚。

在離開咨詢室的時候，阿露告訴我，她腦海中閃過學(xué)校的男生宿舍畫面，曾經(jīng)瞬間引發(fā)的緊張感已經(jīng)消失了，仿佛卸下了一直背負的千斤重擔，身體和心靈都輕盈了許多。

在她心里，慢慢萌生了一份特別的力量，那是種微弱卻格外清晰的篤定。這份篤定特別不一樣，它不依賴別人的認可，也不指望外界有什么改變。現(xiàn)在她開始學(xué)著聽見自己的感受，不再讓自己的想法被忽略。

這就像她心里有一層厚厚的繭，以前困著她、讓她看不清自己。而這份篤定，就是破繭時透出的一縷光，輕輕照亮了她的內(nèi)在世界，她又可以陽光燦爛地回學(xué)校了。