踐行心理使命，助力青春遠航——阜陽阜南一中心理健康委員培訓會

運營總監：鮑安常LJ007

2025年12月1日整理

為進一步筑牢校園心理健康防護網，提升班級心理健康委員的責任意識與實操能力，充分發揮心理健康委員在師生間的“橋梁紐帶”作用，我校于11月29日上午組織開展了心理健康委員專題培訓。培訓會由政教處副主任徐和豐主持。

會上，徐和豐首先向全體學生闡述了本次心理健康委員專項培訓的背景與重要意義，為培訓會拉開序幕。

隨后，副校長崔琦為培訓會致辭。她指出，學校始終將學生心理健康教育置于重要位置，高度重視心理健康委員隊伍建設；同時著重強調三個關鍵詞“觀察”“傳遞”“成長”，希望心理健康委員能夠做“細心的陪伴者”“可靠的溝通者”“積極的同行者”，在幫助他人的同時，又能促進自身成長。

心理咨詢室教師羅曉利緊扣高中學生心理發展特點與班級心理工作實際，圍繞“常見心理信號識別”“有效溝通技巧”“心理危機初步應對”三大核心模塊展開詳細教學。通過案例分析、情景模擬、小組討論等形式，引導心理健康委員學會識別同學焦慮、低落、叛逆等常見心理狀態，掌握傾聽、共情、正向引導的溝通方法。同時，培訓還針對心理健康委員自身心理調節進行指導，提醒大家在服務同學的同時，兼顧自身身心健康，避免心理負擔。

培訓過程中，全體心理健康委員認真聆聽、積極互動，主動分享班級心理工作中的困惑與心得，在情景模擬環節主動參與演練，切實掌握了心理工作的基本方法與技巧。

大家紛紛表示，此次培訓內容貼合實際、實用性強，不僅明確了自身職責，也學會了科學開展班級心理工作的方法，今后將主動關注同學心理健康，耐心做好溝通服務，及時傳遞心理需求，努力成為班級心靈的“溫暖使者”。

此次心理健康委員專題培訓，完善了“學校-年級-班級”三級心理健康防護體系，為營造積極健康、和諧向上的校園氛圍，護航高中生身心健康成長奠定了堅實基礎。下一步，我校將持續開展心理健康系列培訓與活動，常態化推進班級心理健康工作，切實守護每一位學生的心靈家園。

文圖|羅曉利

編輯|葉云志

一審|徐和豐

二審|聶青松

三審|崔 琦

運營總監：鮑安常LJ008

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