北京
你知道嗎，一杯清澈的水滑過喉嚨后，會在你的身體里開啟一場不平凡的旅程。
1、從口腔進入后，水會順著食道滑入胃中，胃能吸收少量水分，因此喝水后很快就能感到解渴。
2、大部分水會迅速進入小腸，那里才是主要的吸收場地。小腸壁上有數百萬個微小細胞，它們通過滲透作用，像聰明的門衛一樣，將水分子和電解質一起送入血液，進入血液的水隨即開始了全身循環。
3、它搭乘血液這趟“特快列車”，迅速流向身體各個角落——一部分成為組織液，直接浸潤細胞；另一部分穿過細胞膜，進入細胞內部，成為細胞內液。
因此說，水是身體的“勤勞快遞員”，負責輸送營養物質、調節體溫，還充當關節潤滑劑。
4、多余的水分會通過多種途徑離開身體：約60%通過腎臟形成尿液排出；一部分通過呼吸以水蒸氣形式離開；還有的通過皮膚汗液排出。這段旅程通常需要30-60分鐘。
北京勁松中西醫結合醫院正規溫馨提示：飲水記得少量多次，才能讓這位“勤勞快遞員”更好地為你的健康服務哦。
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