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年輕朋友小竇那天一臉不高興地對我說:倒霉透了!我工作也干了、累也受了,力也出了,最后卻不落好。
我問出什么事了?
他說,昨天下班之前,我發現我們項目組的工作有點拖拉了,就主動加班兩個小時,晚上八點多才干完活回到家,剛坐下喘口氣,看到部門領導給我留言,又給我布置了一項臨時任務,要的挺急,我當時非常惱火,忙了一整天,又加班兩小時,我剛到家又給我加任務,太不把我當人了吧!我一怒之下就回了一句:“我已下班回家,有事明天班上說。”然后我就關機了。今天一上班,領導把我叫過去臭罵一頓,說我工作態度不好,還要扣我這個月的獎金。我干了那么多工作還被扣獎金,您說我冤枉不冤枉啊?
我笑道,你呀,就是個噘嘴的驢子,一邊干活、一邊尥蹶子,一邊挨揍。關鍵問題,是不會管理自己的情緒。
每個人都有情緒,遇到不公平的事情、沒水平的領導,就容易發怒。善于管理情緒的人,把自己的怒火藏在心里。不善于管理情緒的人就會點火就著,頂撞領導和同事,結果是活沒少干,但最后卻不落好。
其實那天你表現挺不錯,忙了一天的工作,還主動加班兩小時,回家后領導又給你留言派活,你應該先聽聽領導說些什么,如果事情不復雜,咬咬牙干就是了。如果工作很復雜,你可以告訴領導,你加班倆小時現在剛到家,非常疲憊,還有很多家務事要做,能否明天再說?一般情況下,領導會體諒你的。但是你沒摟住火,懟了領導一通,就把事情搞砸了。
在職場上拼搏,誰都會遇到煩心的事,誰都有點小脾氣。但是我們要時刻提醒自己:要冷靜,要克制,要控制好情緒。一句帶著情緒說出的話,能讓你幾年的辛苦努力白費,甚至很長時間難以翻身。如果真出現那種情況,是多么倒霉,多么不值當啊!
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