幸福雙翼踐行教育初心：用一場繪畫沙龍，為家校共育注入“心”動力

幸福雙翼作為一家深耕家庭教育領域、致力于培養孩子終身幸福能力的專業機構，自2007年開創“幸福雙翼家庭教育體系”以來，始終秉持“教育，讓更多人更加幸?！钡脑妇?。

• 近日，幸福雙翼聯合創始人余婷老師為深圳市龍崗區某實驗學校100位班主任，帶來了一場別開生面的“幸福家?！闭n程培訓。活動中，《「畫」險為夷：執筆為杖，育見美好》的繪畫心理分析沙龍成為一大亮點，它繞開言語的藩籬，引導班主任們執筆為杖，在勾勒與涂改間，完成了一次從壓力覺察到資源發現的內在探索，為構建家校信任共同體注入“心”動力。

以畫為鏡：照見壓力，外化挑戰

在《從“心”開始，構建家校信任共同體》主題培訓中，余婷老師首先引導老師們靜心回顧在家校溝通中遭遇的最大挑戰。在10分鐘的沉思里，那些棘手的瞬間連同身體的緊繃、情緒的焦慮一同被喚醒。然而，傾訴并非終點。隨后，老師們在A4紙上繪制“登山圖”，將抽象的困境轉化為可視的線條與構圖。當壓力被“畫”在紙上，它便從內心重負成了一個可以共同審視的“客體”。

借畫深探：從困于問題到看見資源

畫作完成后，小組分享讓背后的故事與困惑得以流動。余婷老師借助這一環節，引導大家深入分析自身狀態：從0-10分的壓力值評估，到當下強烈情緒的量化打分，再到處理問題的困難程度判斷，老師們對自身壓力水平有了清晰認知。同時，通過梳理解決問題的習慣方式、已擁有的資源、可運用的潛在資源以及愿意嘗試的新資源，大家逐漸發現，看似棘手的問題背后，其實蘊藏著諸多未被充分挖掘的力量。

因畫而變：心態重構，信心躍升

在充分的交流與思考后，老師們再次拿起畫筆，根據心意修改畫作——增減元素、涂上色彩，用創作的變化映射內心的轉變。短短5分鐘，畫作的更新背后是心態的調整。當再次評估壓力值、情緒強度與解決問題的信心程度時，不少老師驚喜地發現，壓力在悄然降低，而面對挑戰的信心顯著提升。

“當我們看見資源，問題便不再是高山，而是可以跨越的丘陵?！庇噫美蠋煹姆窒碇睋羧诵?。從最初身體的緊繃到后來呼吸的舒展，從對問題的焦慮到對資源的明晰，繪畫這一神奇的方式讓改變自然發生。

此次“幸福家校”課程培訓，幸福雙翼充分發揮專業優勢，不僅為班主任們提供了一次解壓放松的機會，更搭建了一個自我探索與相互交流的平臺。老師們紛紛感嘆繪畫心理分析的獨特魅力，它不僅有效釋放了日常工作的壓力，更讓大家學會了換個視角看待家校溝通中的難題，發現自身與周邊的潛在資源。

相信帶著這份收獲，班主任們將以更從容的心態、更有效的方法構建家校信任共同體，在教育之路上攜手家長，共育美好未來。