嘔吐、腹瀉，如何正確使用口服補液鹽？?

孩子突然嘔吐，小臉蠟黃、精神萎靡，家長心急如焚！此時，比急著喂止吐藥更關鍵的是預防脫水，而口服補液鹽是首選。今天，我們就來聊聊，如何用這小小一包藥，為孩子筑起健康防線。

1、《為什么嘔吐后要喝口服補液鹽？》

當孩子嘔吐時，身體會像漏水的水桶，快速丟失大量水分和重要的電解質（如鈉、鉀、氯）。如果不及時補充，可能引發脫水，出現尿量減少、哭時無淚、皮膚干燥等癥狀，嚴重時甚至威脅生命。

而口服補液鹽是世界衛生組織推薦的 “脫水克星”，它的成分就像精準配比的 “營養套餐”：適當的糖分能推動水分吸收，電解質負責維持身體的水電平衡，讓孩子快速恢復活力。

2、《口服補液鹽該怎么選？》

目前市面上的口服補液鹽主要有三代產品，每一代都有自己的 “閃光點”。一代和二代口服補液鹽中葡萄糖含量較高，滲透壓相對較高，對于部分兒童可能增加滲透性腹瀉的風險，因此優先推薦使用三代口服補液鹽，三代口服補液鹽是低滲配方，不僅能更快補充水分和電解質，還能減少糞便量和嘔吐發生的風險，縮短腹瀉病程，是目前最推薦的兒童補液選擇。

選購時，一定要認準 “口服補液鹽 III” 字樣，并仔細查看生產日期和保質期，避免使用過期產品。

《沖泡和服用大有講究》

01、精準沖泡，拒絕 “濃淡隨意”

就像沖泡咖啡時水和粉的比例會影響口感，口服補液鹽的沖泡濃度也至關重要。每袋口服補液鹽 III 需嚴格加入 250 毫升溫水（水溫以不燙手為宜，約 40℃，避免使用過熱的水，以免破壞成分或燙傷；冷水可能刺激腸胃，室溫或微溫即可），攪拌至完全溶解。千萬不能為了讓孩子快點好起來就多加粉末，過濃的溶液反而會加重腸道負擔；也不要擅自稀釋，否則無法達到補液效果。注意要整包溶解，不要將一包分幾次沖泡。

02、少量多次，別讓腸胃 “罷工”

孩子嘔吐后，腸胃處于敏感狀態，大口猛灌可能會引發二次嘔吐。正確的做法是用小勺子、針筒或喂藥器，每隔幾分鐘喂 5 - 10 毫升，就像給干裂的土地緩緩澆水。若喂后發生嘔吐，請稍等5-10分鐘，然后嘗試從更小的量（如半茶匙）開始，更緩慢地喂入。堅持少量多次的原則是關鍵。

03、喝多少才夠？科學計算有公式

根據孩子的體重和脫水程度，醫生會給出具體的服用量。一般來說，輕度脫水時，每公斤體重需補充 50 - 75 毫升；中度脫水時，每公斤體重需補充 75 - 100 毫升，需要在指定的4-6小時內分次喂完。比如，一個 10 公斤重的輕度脫水患兒，需要在 4 - 6 小時內喝完 500 - 750 毫升口服補液鹽。

以下情況要及時就醫

1、持續嘔吐，無法喝下口服補液鹽；小于 6 個月的嬰兒發生嘔吐。

2、服用后脫水癥狀沒有改善，如 6 小時無尿、哭時無淚、精神萎靡加重；

3、出現發熱、腹痛、血便等其他異常癥狀；

最后總結

口服補液鹽就像孩子健康的 “液體盾牌”，掌握正確的使用方法，能夠有效的在孩子嘔吐時化險為夷。希望每位家長都能牢記這些知識，守護孩子的健康成長！

審稿專家：中山市阜沙醫院副主任藥師 劉南凱

作者/編輯：中山市阜沙醫院 主管藥師 吳巧芳