在楊浦“家+書屋”，找到家庭教育的“中國式智慧”

12月7日，在楊浦區婦女兒童服務指導中心“家+書屋”內，由楊浦區婦聯主辦的《數智家庭教育和網絡保護》家長工作坊正在進行中。從最初的焦慮迷茫到最后的釋然微笑，幾十位家長在心理專家嘉寶老師的帶領下，試圖解開數智時代親子關系的“死結”。這場關于如何管理電子產品的心靈對話，更是楊浦區婦聯以“家+書屋”為載體，將家庭教育深度融入基層治理，用“軟服務”撬動社區“硬治理”的生動縮影。

一場“心理突圍”：

不是切斷網線，而是接通心線

“以前到了約定時間，如果他還在打游戲，我心里的火‘騰’地就上來了，覺得那就是對我的挑釁。”在工作坊現場，一位媽媽的坦誠分享引發了在座許多家長的共鳴。

這是一場典型的親子教育“貓鼠游戲”：家長嚴防死守，孩子想方設法“突圍”，最后往往引發激烈的爭吵。但在這次課堂上，這位媽媽分享了她“實驗”后的驚人變化。

前一天晚上，她兒子打游戲超時了，若是以前，家里早已雞飛狗跳，但這次，她想起嘉寶老師在課上講的“前額葉皮質發育滯后”理論——青少年的大腦“剎車片”還沒長好，于是她選擇按捺住情緒，耐心處理。結果孩子打完游戲后不僅帶著愧疚感主動來找媽媽，更在隨后長達半小時的遛狗過程中，罕見地打開了話匣子，拿著班級通訊錄給媽媽一個個介紹同學的性格和趣事。

“那一刻我才明白，孩子沉迷的或許不是屏幕，而是在現實中缺失的看見與連接。”她的感悟正是此次工作坊試圖傳遞的核心：數智時代的“戒斷”，不是切斷網線，而是接通心線。

嘉寶老師在現場一針見血地指出：“行為背后是需求。孩子在虛擬世界里尋找的歸屬感、成就感，如果能在現實的家庭生活中通過高質量的陪伴、‘無目的’的閑聊去滿足，屏幕的吸引力自然會下降。”

告別“孤島育兒”：

找到家庭教育的“中國式智慧”

“原來不是只有我家的孩子這樣，聽大家一說，我心里那塊大石頭落地了。”一位媽媽在小組討論中感慨。

在楊浦，這樣的場景正變得越來越普遍。不僅是這次的《數智家庭教育和網絡保護》工作坊，還有“最美家庭進校園”的深情講述，以及正在“家+書屋”試點的“家+下午茶”。這些活動串珠成鏈，打破了現代城市家庭“關起門來育兒”的孤島困境。

今年以來，楊浦區婦聯巧妙地利用“家+書屋”這一載體，構建起“1+2+15+N”的服務網絡。在這里，書屋不僅僅是看書的地方，更是家長們的“互助小組”和“解憂雜貨鋪”。

現場一位被妻子“強行”拉來聽課的男士，起初一直在后排刷手機，但在聽到關于“父親在規則制定中的獨特力量”時，他放下了手機，開始認真做筆記。他意識到，面對孩子的“電子產品依賴”，父親應是和孩子一起探索現實世界挑戰的“合伙人”，與母親形成“情感與規則”的互補。

“我們希望在‘家+書屋’的平臺上，那些關于家庭育兒的棘手難題、隱秘而具體的痛點，能被看見、被接納、被專業的社會支持系統所托舉。”楊浦區家風家教建設項目負責人沈蕓告訴記者。

不僅如此，“家+書屋”還讓孩子從治理的“旁觀者”變成了“參與者”。通過“小小主理人”項目，那些曾經沉迷屏幕的孩子走出房間，參與書屋的管理與運營，在真實的社會實踐中找到了比游戲更高級的“成就感”。

正如工作坊所強調的，“家庭協同”是抗擊網絡依賴的長效藥。當一個家庭開始嘗試用“家庭會議”代替爭吵，用“共同制定規則”代替“一言堂”，這種民主、平等、尊重的家庭氛圍，不僅滋養了孩子的成長，也為構建和諧社區奠定了最堅實的基石。

走出書屋，冬日的街道寒意襲人，但家長們的腳步卻顯得輕盈而堅定。在楊浦，越來越多家庭正在“家+書屋”的賦能下，從焦慮的“管控者”轉身為智慧的“引導者”。這股源自家庭微細胞的溫暖力量，正順著城市的肌理，在這個冬天通過一個個書香角落，傳遞給每一個需要成長的靈魂。

文字|沈瑩

圖片 |沈瑩

編輯|熊乙

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