[王兵]大連超微下肢靜脈曲張臨床醫學中心院長|冬季天氣寒冷,人們的戶外活動明顯減少。長時間久坐或久臥,會使下肢肌肉收縮活動不足,對靜脈血管壁的擠壓作用減弱,靜脈血液回流速度減慢。例如,很多人在冬天喜歡長時間坐在溫暖的室內看電視、玩電腦,下肢缺乏活動,導致血液在靜脈內瘀滯,增加了血栓形成的風險。
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冬季氣溫降低,人體為了維持核心體溫,會通過收縮外周血管來減少熱量散失,這會導致血管阻力增加、血壓升高。同時,低溫刺激會引發交感神經興奮,進一步促使血管收縮和血壓波動,增加心臟負荷
血液的物理性質在冬季也會發生變化。由于出汗減少、飲水量不足,血液黏稠度會自然升高。此外,低溫環境還會使血液中的纖維蛋白原水平上升,血小板聚集性增強,這些因素共同作用,使得血液更容易凝固,血栓形成的風險顯著增加。
冬季的生活方式也是重要誘因。人們傾向于減少戶外活動,并攝入更多高脂肪、高熱量的食物(如火鍋、紅肉),這可能導致體重、血脂和血糖水平上升,加重心血管負擔。同時,冬季也是呼吸道感染的高發期,感染引發的炎癥反應會損傷血管內皮,促進斑塊不穩定和血栓形成
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