健康科普·冬季避免皮膚干燥、眼睛干澀有妙招 | 梳理↓

央視網(wǎng)消息：冬季隨著氣溫下降，加上北方地區(qū)供暖后空氣干燥，不少人出現(xiàn)皮膚干燥、脫皮，眼睛干澀有沙礫感，懷疑自己是干燥綜合征。什么是干燥綜合征？又該如何排查？

北京同仁醫(yī)院風(fēng)濕免疫科副主任醫(yī)師崔莉介紹，干燥綜合征是一種免疫系統(tǒng)疾病，它主要是一種淋巴細(xì)胞的增殖，引起外分泌腺受累的一種自身免疫性系統(tǒng)性疾病。干燥只是它的表面現(xiàn)象，它的核心還是自身免疫系統(tǒng)紊亂造成錯誤地識別自身器官，造成了器官損害。

專家介紹，干燥綜合征主要攻擊身體的腺體和黏膜組織，包括視神經(jīng)、口腔，甚至內(nèi)臟器官也會受到不同程度的損傷。干燥綜合征的臨床表現(xiàn)較一般性的皮膚干燥、眼睛干澀等干燥程度要嚴(yán)重。

崔莉介紹，患者的干眼是比較嚴(yán)重的，沒有淚液的任何分泌，口干的程度可能導(dǎo)致進(jìn)食的時候都不能夠下咽，沒有唾液的滋養(yǎng)，牙齒也會頻繁出現(xiàn)齲齒情況。

干燥綜合征的發(fā)病與季節(jié)的變化沒有直接關(guān)系，發(fā)病群體以中老年女性較為突出。醫(yī)生建議如果出現(xiàn)眼部、皮膚上的嚴(yán)重干燥，或者疊加癥狀時要及時到醫(yī)院就診。

崔莉介紹，患者反復(fù)滴眼藥水并不是效果很好，甚至可能會形成絲狀角膜炎或者角膜潰瘍，這個時候一定要去就醫(yī)。皮膚干燥用潤膚霜效果也不好，特別是這些情況疊加在一起的時候，還是應(yīng)該到醫(yī)院找專科醫(yī)生排查，或者說看有沒有免疫系統(tǒng)的問題導(dǎo)致的相關(guān)癥狀。 冬季干燥皮膚護(hù)理 記住六個字

皮膚科專家表示，冬季是皮膚病多發(fā)的季節(jié)。與春季皮膚過敏不同，冬季的皮膚問題多與皮膚屏障受損及水分丟失有關(guān)。日常要做好皮膚護(hù)理，注意保暖、保濕，同時要避免過度清潔和過度去角質(zhì)。在這里，皮膚科專家也有小妙招。

北京同仁醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師李婭娣介紹，注意6個字，少洗澡、多抹油。在老百姓概念當(dāng)中，不洗澡是不需要抹油的，實際上對于作為日常皮膚護(hù)理來講，每天都要抹潤膚油。但是可以不要每天都洗澡，保持皮膚的水分和油分之后，皮膚的健康度就會變得好轉(zhuǎn)。 冬季眼部易干澀 科學(xué)護(hù)眼有妙招

冬季一到，環(huán)境濕度大幅下降，再加上戶外活動減少，盯著電子屏幕的時間變久，不少人會出現(xiàn)眼干、異物感等眼部不適。面對這些惱人的癥狀，該怎么科學(xué)保護(hù)雙眼、緩解不適？

專家表示，人工淚液在一定程度上可以緩解干眼的癥狀。但在選擇時，要關(guān)注眼藥水的成分表，要選用不含防腐劑的人工淚液，以免對眼睛造成二次損傷。

北京同仁醫(yī)院眼角膜科副主任何彥表示，要關(guān)注眼藥水里頭是否含有防腐劑，防腐劑高頻次點用也會對眼睛造成損傷，有點類似于飲鴆止渴。如果點了人工淚液之后效果還不能改善，應(yīng)該要及時到醫(yī)院，由醫(yī)生來仔細(xì)檢查之后給出合適的建議。

專家建議，如果眼睛出現(xiàn)不適的癥狀，比如干眼癥或者視疲勞，這些癥狀現(xiàn)在都已經(jīng)正式被認(rèn)定為眼科疾病，應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行就診，找到致病原因。根據(jù)檢查結(jié)果來進(jìn)行針對性的治療，不要自行購買所謂的功能性眼藥水盲目使用。

編輯：楊書杰 責(zé)任編輯：劉亮