價格親民、設施齊全……家門口的健身新空間又添8家！

編者按：

今年，嘉定區針對群眾反映強烈的突出問題和迫切需求，圍繞“老小舊遠”“衣食住行”等方面推進37項為民辦實事項目。嘉定區融媒體中心推出“我嘉辦實事 真情潤民心”系列報道，帶你一起來看↓

為滿足市民就近健身需求，新（改）建1個市民健身驛站被列為2025年嘉定區為民辦實事項目之一，記者從區體育局獲悉，截至目前，嘉定區已完成8家市民健身驛站的新（改）建，超額完成年度目標。

屋外寒風瑟瑟，新啟用的南翔鎮云翔大居市民健身驛站內卻是熱火朝天。記者在綜合器械區看到，市民潘先生正依次熟練地使用上斜推胸器、橢圓機等專業器械進行鍛煉。

潘先生表示，自己已有十多年的健身習慣。過去，他需要驅車20分鐘前往商業健身房，而如今，家門口健身驛站的啟用將他的健身距離縮短至“出門5分鐘即達”。“這里的器械均為最新配置，其專業性與商業健身房并無二致。”潘先生說。

健身老手在家門口解鎖酣暢訓練，入門新手則能獲得體系化的專業指導。“上班族”王女士由于長期伏案工作，產生圓肩駝背的體態問題，希望通過規律訓練得到改善，在體驗了專業帶教后，吳女士立馬辦了價值598元的白天年卡，折算下來一天約1.6元。“我是從零開始，教練給我制定了科學的鍛煉計劃，這樣能避免運動損傷。最主要價格便宜，打算推薦朋友一起過來健身。”吳女士說。

據悉，市民健身驛站分為自由力量區、有氧器械區、體質測試區、多功能操房以及淋浴區，配備深蹲架、腹部前屈訓練器、推肩推胸訓練器、小飛鳥綜合訓練器、橢圓機、電動跑步器等各類器械。

“我們每天還會開展動感單車、肚皮舞、爵士舞、瑜伽等特色課程，為市民提供多元的健身體驗。”健身驛站門店主管楊松清介紹。

據了解，該驛站輻射周邊新裕村、永豐村，以及東園社區、惠平社區等10個社區，服務近6萬居民。

除了云翔大居市民健身驛站外，嘉定區今年還新（改）建黃波我嘉·鄰里中心市民健身驛站、新成路街道健身驛站、祁連社區市民健身驛站等7家市民健身驛站。

“為了讓大家能更科學地強身健體，驛站會讓每位學員先做體質測試，再根據結果開具‘運動處方’。”區體育局相關負責人介紹，下階段，各驛站還將不定期推出以養生健身為主題的知識講座，全力打造集學習、休閑、娛樂、健身于一體的家門口驛站。

未來，嘉定將積極盤活存量空間，推動嵌入式、多功能的市民健身驛站建設，有效拓展社區健身空間，進一步營造“處處可健身、天天想健身”的全民健身新風尚。

感興趣的市民可通過

“全嘉云動”小程序

便捷查詢驛站點位信息。

撰稿：周玉林

攝像：金余凱

編輯：倪丹丹

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