狂降11℃！湖北省將出現寒潮大風雨雪天氣

今天（12月10日）新一輪冷空氣天氣已經開始影響新疆預計12月11日推進到我國西北地區12月12日-12月13日將橫掃我國中東部地區

12月以來湖北降水偏少氣溫偏高尤其是今明兩天部分地區最高氣溫甚至會突破20℃預計12月12日至12月13日冷空氣將到來湖北省將出現寒潮大風雨雪天氣預計本次過程湖北省平均氣溫下降7～11℃12月12日還將出現7～10級偏北陣風十堰、襄陽、神農架、恩施北部、宜昌西部等地山區有中到大雪積雪深度4～8厘米預計12月14日早晨最低氣溫北部降至-5～-2℃、南部-2～3℃

湖北省衛生健康委員會

湖北省氣象局

湖北省疾病預防控制局

三部門聯合發布最新一期《湖北省人體健康氣象風險預警》???

根據監測和冷空氣健康風險模型預報，12月12日十堰西北部、恩施大部、宜昌西部、神農架西部、天門、仙桃、潛江、荊州大部、孝感東部、武漢大部、鄂州大部冷空氣健康風險高，十堰南部、襄陽東部、宜昌南部、荊門西部、隨州北部、咸寧、黃石北部、黃岡中北部冷空氣健康風險較高。

12月13日至12月14日，冷空氣健康風險區明顯擴大，十堰西北部、神農架西部、隨州、荊門、宜昌、荊州、天門、仙桃、潛江、孝感、武漢、鄂州、黃石、黃岡、咸寧均處于冷空氣健康高風險區，其中黃岡部分地區、黃石部分地區、大悟局地、武漢局地、鄂州局地發展為冷空氣健康極高風險區，恩施大部、襄陽大部、十堰大部、鐘祥中北部為冷空氣健康較高風險區。

發布時間：2025年12月10日

寒潮天氣提示

如何應對寒潮大風帶來的健康風險？

當前，受寒潮大風雨雪天氣影響，我省氣溫驟降，人體健康風險高，極易誘發人體呼吸道和心腦血管等疾病的發生，特別是流感等呼吸道傳染病處于季節性高發期。為應對健康風險，建議采取以下防范措施：

1.注意增添衣物防寒保暖。避免因氣溫驟降引發血壓升高，增加呼吸道感染和心腦血管疾病的風險。有心腦血管疾病的患者、老年人等高風險人群，在加強保暖的同時，要注意定期監測血壓，合理安排室內活動，保持良好的飲食、作息習慣，如有不適及時就醫。

2.保持良好的個人衛生習慣，科學防范呼吸道疾病。勤洗手，咳嗽和打噴嚏時要用紙巾或肘部遮住口鼻；保持居住或工作環境的清潔和定期通風；在人員密集場所、空氣污染時段或接觸有呼吸道癥狀者時，建議科學佩戴口罩。

3.增強安全意識，防范各類冬季安全風險。注意取暖安全，提防煤氣中毒；加強冬季防火、防凍、防滑、防摔等防范措施，尤其在雨雪冰凍天氣注意出行安全。注意飲食飲水衛生，不吃腐敗變質和生冷不潔的食物，預防腸道傳染病。

4.做好重點場所和人群的健康防護。學校、托幼機構、養老院等集體單位應落實健康監測、通風消毒等制度。戶外作業人員應做好防寒防風保護，縮短連續暴露時間。大家應密切關注氣象、衛生健康、生態環境等部門發布的預警信息，及時采取相應防護措施。

（來源：湖北發布 湖北氣象）