河南
“你真的找到減肥的方法了嗎？”
現在國家都提倡減肥了，你的體重達標了嗎？
我每次減肥，不是堅持不下去，就是沒有信心，一點沒瘦，還胖了，說多了都是累。
這樣不行的
方法很好，但是真容易出問題
只靠節食減肥，副作用挺大的
厲害
確實不吃確實能減肥
確實如此
看來不吃才是減肥的秘訣
這個方法可以試一試
這個方法不錯
我減肥最狠的時候是早上一個茶葉蛋 中午一個茶葉蛋加玉米晚上不吃。
下午一小時爬坡，前面臉色桑白沒管，后面低血糖了，頭暈不說，餓的惡心到忍不住的程度，手抖吃甜的也不會立馬緩過來，去測心率直接是40，被醫生帶到急診去做了好幾次檢查
所以一定不要跟身體過不去！健康減肥！早午飯正常吃不吃晚飯就很容易瘦下去！
你有什么減肥的妙招嗎？評論區留下你的想法！
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