張德順｜一姐的野心

帶著上海馬拉松國內四連冠的霸業，張德順趕回云南。隔天，她參加了云南省委為在十五運會有突出表現的云南代表團召開的表彰大會。隨后她轉場福建寧德，在一場團隊戰的賽制中，以229完賽，至此從全運會開始不到一個月內的連續三場高強度全馬都跑進230內。年末，她還有一場在眉山進行的中國田協10公里精英總決賽。

從全運會到上馬，從寧德馬拉松再到10公里精英總決賽，11月到12月的張德順依舊很忙。經過和她的幾次交談看得出，一姐野心一覽無余。 1996年出生的張德順說， 她想在未來有限的職業生涯里，把10公里、半馬和全馬的全國最好成績都收歸自己名下，這是支持她新賽季繼續拼下去的“動力”，也是她未來征戰賽場的“野心”。

站在年末歲尾的節點，一姐說，自己新賽季雖然不會再跑東京馬拉松這個見證她全馬最好成績的比賽，但依舊會站上國際賽場，不讓自己困于當下的眼界。

由她領銜的中國女子馬拉松篇章，還將繼續。

2:25:13。

這是張德順在完成全運會馬拉松衛冕和一場1萬米場地賽后的第10天，在自己第四次上馬之旅交出的成績單。這個成績是張德順的歷史第三好成績，僅次于東京馬拉松和在2024年上海跑出的2:26:39。

你敢信么？

張德順說，她是有點沒想到的。畢竟全力輸出兩場間隔如此之近的比賽，這樣的情況只在今年東京和無錫之間嘗試過。那時，帶著生理期的不適，她跑出2:29:51。

這次上馬，張德順在前40公里都處在“體感可控”的局面，甚至還有余力可以和賽道兩邊的觀眾互動。換言之，一姐并沒全力輸出就跑出了2:25:13。

東京跑出2:20:53時，張德順說完全沒想到。但這個意料之外的成績，讓她在無數次復盤時知道，自己是留下了遺憾的——25公里時沒敢跟上去，于是上沒上去，下沒下來。那時，只要跟得住外籍選手，也許成績……

馬拉松賽場沒有假設和如果，但有的是，跑出來成績后給自己的底氣和信心。

去年仁壽跑出半馬國家最好成績后，張德順自己敢想全馬的國家紀錄了，但也僅是敢想。在3月東京馬拉松后，這份“敢想”更加堅定。在11月全運會和上馬連續兩場必須完成的任務之后，一姐說，自己的野心更大了——10公里、半馬和全馬的紀錄，她都想要。

如今，10公里和半馬的最好成績，都已經在張德順名下。2024的一場蕪湖10公里對決，她跑出31：57。仁壽半馬，她的最好成績，也是目前國內最好成績是67：56。而全馬國家紀錄，是孫英杰在2003年創造的2:19:39。

還差74秒。

1996年出生的張德順，轉眼已是兩戰奧運、三戰全運的選手了。盡管她覺得，在董哥（董國建）、輝哥（楊紹輝）面前，自己年齡不大，但如今人才濟濟的云南隊已經有2005年甚至是2008年出生的小將，她已經成了“順子姐”。

過去一年多，在備戰狀況不穩定的時候，比如巴黎奧運會前，張德順也曾有過一段對未來選擇的猶豫期——回歸家庭。畢竟，女隊員隨著年齡增大之后，都會面臨這個選擇。全運會前后，李芷萱、白麗等先后領證，劉敏也完成訂婚。

今年全運會后

諸位女將在休息室拍了一張大合影

這是過去四年的一個周期里

中國女子馬拉松專業隊的青春縮影

但如今，隨著全運會和上馬的結束，她的猶豫消失了。因為她覺得自己野心更大了——她想抓住職業生涯的黃金期，把未完成的任務盡可能解鎖。在她心里，現在訓練仍是第一位的。

張德順也曾感慨時間流逝，“前幾年沒那么明顯的感覺，總覺得自己還小，總有時間。但現在越來越覺得，時間好像不那么多了。別說四年，接下來每一年對我都很珍貴。錯過這一年，明年狀態可能完全不是那么回事兒。”

“對小運動員來說，今年能力差，明年練起來了，后年能力可能更強。但對我們年齡大一些的運動員來說，我今年狀態好，明年也許狀態會往下掉。明年的未知誰也不知道。所以我會覺得，時間好珍貴，不想給自己留太多遺憾，我能拼的時候，盡力去拼，能再往前把自己的成績提一提，我都會盡力。我不希望很多年后回想起來的時候說，當年我如果再努力一點，會不會有更好的結果。我希望很多年后回想起來，會覺得，當年我還是挺拼的?！?/p>

在今年5月，張德順在蘇州參加長三角鉆石聯賽的一場比賽后，她就在想，明年的仁壽，把自己保持的半馬的國家最好成績，盡可能再往上提一提。

如今，仁壽半馬定檔2026年3月15日。在上馬期間，張德順表示，自己來年下一站會是仁壽，而不是廈馬，“對現在的我來說，比賽是去突破的，如果說只是去保一個國內的冠軍或僅去完成比賽的話，意義不大。自己還是想每場比賽全力準備，用自己最好的狀態，沖著PB或突破去拼?！?/p>

全運拿到馬拉松金牌后

跟恩師張國偉共同領獎

盡管在未來的哪一場比賽，再去嘗試碰觸全馬的國家紀錄，張德順還未曾向外界透露。但相信在未來1-2年，一向對自己有長期規劃的她等到時機成熟時，會在全馬的賽道，再顯一姐的野心。

2026年，對張德順來說，又是新的一年。這一年，她將邁入30歲門檻。今年在東京留下的閃耀，明年是否還會復制？

張德順笑著說，這一兩年自己不再會跑東京馬拉松了，“25公里時，我跟著國際第一集團，她們都是214-215水平，我那時有些心虛，不敢放開跑，就慢慢降速，變成一個人跑，但其實降速后就有點后悔，因為一個人跑，確實消耗比較大，再加上賽道也難跑?！?/p>

即使不去東京，一姐從未放棄征戰國際賽場的野心。有關野心，張德順有自己的詮釋，“現在我的野心是越來越大，雖然我不知道自己是否有能力駕馭我的野心，但我會盡力。上一個全運會周期時，我沒這么大的野心，總覺得自己鐵定是國內冠軍。訓練時周圍人會說我愛偷懶，其實是我沒有特別大的壓力，我覺得以自己正常水平的訓練和發揮，就能在比賽中保證前三或冠軍。從2021年越來越多接觸國際比賽后，我越發覺得，自己該去成長，不應該把眼界放在國內。這幾年對我來說變化還是蠻大的。所以我現在的想法是，不讓自己困于當下的眼界，我想開闊視野，走向國際舞臺?！?/p>

耐克為張德順在上馬前拍攝的廣告片

眾人圍簇的張德順眼神堅定

以前，張德順向往踏上競速賽道柏林馬拉松。但過去一兩年，由于備戰奧運、全運等任務，這個愿望一直未能實現。如今雖還沒對外公布自己賽程，但她笑著表示，自己一定會再站上國際賽場。

12月寧德馬拉松過后，張德順又將迎來一個冬訓。她表示，今年的冬訓將以短距離為主，包括10公里、半馬項目的突破。“過去這兩年，壓力還是不小的。所以我也想在這個冬訓給自己寬松一些的環境，稍微調整一下，而不是再進行高壓式的訓練，然后再慢慢備戰下一周期的比賽?！?/p>

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作者：WR China Team

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圖片：受訪者提供

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