上海25歲外賣騎手5年攢下112萬：窮過的人，才懂自律有多金貴

凌晨1點的上海，褪去了白日的喧囂，霓虹在柏油路上灑下斑駁的光影。閔行區的一條小巷里，一輛外賣電動車的車燈劃破夜色，張學強擰動車把的手微微用力，這是他今晚送的最后一單。車筐里的餐品穩穩當當，就像他五年來在這座超一線城市里，一步步踩實的奮斗軌跡。

25歲，00后，來自福建漳州的普通小伙，外賣騎手——當這些標簽疊加在一起，沒人能想到，他已經在上海攢下了112萬元。從早餐店倒閉負債5萬的絕境，到成為片區“單王”；從每天工作14小時的奔波，到月均消費不足4700元的極致自律；從攥著發黃的虧損賬單徹夜難眠，到如今重拾創業夢想的篤定，張學強用雙腳丈量上海的街巷，用汗水寫下了一段屬于普通人的逆襲傳奇。

有人說他是“卷王”，可只有他自己知道，每一分錢里都藏著“窮怕了”的警醒，每一次奔跑都裝著對生活的敬畏。在這個人人渴望逆襲卻又容易浮躁的時代，張學強的故事，像一劑清醒劑，告訴我們：普通人的命運轉折，從來不是靠運氣，而是靠日復一日的堅守與自律。

一、絕境：20歲負債5萬，早餐店的夢碎在清晨

張學強的奮斗，是從一場失敗開始的。

20歲那年，剛成年不久的他，帶著從家里湊來的啟動資金，還有對“當老板”的憧憬，在漳州開了一家早餐店。他以為，只要起得比別人早，做得比別人實在，就能把小生意做起來。每天凌晨3點起床備料，凌晨5點開門迎客，直到上午10點才敢歇口氣，可現實卻給了他沉重一擊。

選址不當、客流不足、成本失控，短短半年時間，早餐店就撐不下去了。關門那天，他坐在空蕩蕩的店里，手里攥著一張發黃的虧損賬單，上面的數字刺眼又沉重——不僅投進去的錢全打了水漂，還倒欠了5萬元外債。“那時候覺得天塌了，”后來回憶起這段經歷，張學強的語氣里還帶著一絲苦澀，“才知道賺錢有多難，也才懂‘窮’字寫起來有多沉重。”

年輕的驕傲被現實碾碎，看著父母失望又擔憂的眼神，張學強暗下決心：必須把欠的錢還上，必須活出個人樣來。聽說上海機會多，哪怕是送外賣也能賺不少，他沒多想，收拾了簡單的行李，就踏上了前往上海的火車。

初到上海的那個夜晚，他站在火車站的廣場上，看著眼前鱗次櫛比的高樓和川流不息的人群，既感到陌生又充滿忐忑。他不知道自己能不能在這座超一線城市立足，只知道：沒有退路了，只能拼。

二、奔跑：每天14小時的“馬拉松”，把時間焊在電動車上

“早晨10點40分開工，凌晨1點收工，中間除了吃飯和短暫休息，電動車幾乎不歇。”這是張學強五年來雷打不動的作息。

對他來說，每一天都是一場漫長的“馬拉松”。別人送外賣挑近的、挑好送的，他卻專挑高峰時段、偏遠路段的訂單；別人到點就下班，他卻要等到凌晨，接完最后一波晚歸人的訂單才肯收工；別人休息時刷手機、聊天，他卻在研究片區的訂單分布，記熟每一條小巷的捷徑，算準每一家商戶的出餐時間。

閔行區的大街小巷，都留下了他的身影。夏天，防護服里的衣服被汗水浸透，黏在背上難受得要命，他咬咬牙，喝瓶冰水繼續跑；冬天，寒風像刀子一樣刮在臉上，手指凍得僵硬，連手機屏幕都劃不動，他就揣個暖手寶，跑熱了再接著送；遇到暴雨天，雨衣根本擋不住傾盆大雨，全身濕透是常事，他也只是回到出租屋換身干衣服，就立刻重新出發。

有一次，他在送單途中不小心摔了一跤，膝蓋擦破了一大塊皮，滲出血來。他簡單用紙巾擦了擦，就忍著疼繼續送單——因為他知道，晚送一分鐘，可能就會被投訴，不僅這單的錢沒了，還會影響后續的接單權限。“那時候腦子里只有一個念頭，不能停，停下來就沒收入了。”

五年時間，他送過的訂單不計其數，穿壞的電動車輪胎換了十幾個，腳上的運動鞋磨破了一雙又一雙。有人問他累不累，他總是笑著說：“累，但比起負債的日子，這點累不算什么。”正是這份拼勁，讓他成了片區有名的“單王”，月收入穩定在2萬元以上，最高的時候能拿到3萬多。

三、自律：月均消費4700元，窮過的人更懂存錢的意義

如果說拼命接單是張學強賺錢的“利器”，那么極致自律就是他攢錢的“法寶”。

在上海這樣的超一線城市，月入兩三萬的人不在少數，但能五年攢下112萬的，卻寥寥無幾。張學強的秘訣很簡單：把開支壓縮到極致。他的月均消費不到4700元，這個數字甚至比很多剛畢業的大學生還要低。

他租住在閔行區一個老舊小區的單間里，月租只要1200元，房間里沒有什么多余的家具，只有一張床、一張桌子和一個簡易的衣柜。每天的吃飯問題，他要么在路邊的小餐館點份十幾塊錢的快餐，要么自己在出租屋煮點面條、炒個青菜，從來不會鋪張浪費。衣服都是網購的平價款，幾十塊錢一件的T恤、一百多塊錢的褲子，穿壞了再換。

他幾乎沒有娛樂活動，不抽煙、不喝酒、不打牌，休息時間要么補覺，要么研究接單技巧。有人嘲笑他“活得太摳”，說他“賺那么多錢不花，跟沒賺一樣”，可張學強卻不這么認為。“存錢比賺錢難，但窮過的人更懂存錢的意義。”他說，“錢不是用來揮霍的，是用來給自己留退路，給未來拼機會的。”

他把每個月的收入分成三部分：一部分用來還外債，一部分存起來，剩下的作為生活費。每一筆開支，他都會記在手機備忘錄里，嚴格控制自己的消費。就這樣，五年下來，他不僅還清了5萬元外債，還攢下了112萬元。當他第一次在銀行查到這個數字時，他站在ATM機前，久久沒有說話，眼眶卻忍不住紅了——這是他用無數個日夜的奔跑，換來的底氣。

四、重啟：攥著舊賬單，再為夢想拼一次

如今的張學強，再也不是當年那個負債累累、茫然無措的小伙子了。他攥著那張發黃的虧損賬單，心里卻不再是失落，而是多了幾分篤定。這張賬單，時刻提醒著他曾經的失敗，也時刻激勵著他繼續前行。

他說，他準備用攢下的錢，再次挑戰創業夢想。這一次，他不再是那個盲目沖動的年輕人了，他會先去相關行業學習經驗，做好市場調研，制定詳細的創業計劃，再也不會像當年那樣“拍腦袋”做事。“失敗不可怕，可怕的是失敗后就不敢再嘗試了。”他眼神堅定地說，“我想再拼一次，為自己的夢想，也為了給父母更好的生活。”

有人問他，送外賣五年，有沒有覺得委屈？他說，委屈肯定有過，被客戶投訴過，被商家催過，被路人誤解過，但這些都不算什么。“每一份工作都不容易，與其抱怨，不如腳踏實地做好。”他用自己的經歷證明，職業沒有高低貴賤之分，只要肯努力、肯堅持，哪怕是送外賣，也能活出自己的價值。

結尾：普通人的逆襲，從來都是靠自律與堅守

張學強的故事，沒有驚天動地的壯舉，也沒有一夜暴富的奇跡，卻讓無數人深受觸動。在這個充斥著“捷徑論”“躺平論”的時代，他用五年的時間告訴我們：普通人的逆襲，從來不是靠運氣，而是靠日復一日的奔跑，靠刻在骨子里的自律，靠面對失敗永不言棄的堅守。

我們身邊，有太多人渴望改變命運，卻又總是在浮躁中迷失方向：一邊抱怨賺錢難，一邊又不肯付出努力；一邊羨慕別人的成功，一邊又管不住自己的欲望。可張學強的故事告訴我們，命運從來不會辜負那些努力奔跑的人，也從來不會虧待那些懂得自律的人。

凌晨1點的上海街頭，張學強的電動車燈光漸漸遠去，但他的故事，卻像一束光，照亮了無數普通人的奮斗之路。或許我們沒有他那么拼，或許我們的起點比他高，但他身上的自律與堅守，卻值得我們每個人學習。

愿我們都能在自己的生活里，找準方向，腳踏實地，用自律澆灌夢想，用堅守成就未來。畢竟，對普通人來說，最好的逆襲密碼，從來都藏在“不放棄”三個字里，藏在每一個全力以赴的日子里。