湖南
據長沙市生態環境保護委員會辦公室消息，長沙決定于12月17日12時發布重污染天氣黃色預警，同時啟動黃色（Ⅲ級）響應措施。
濃霧疊加污染，給群眾出行帶來安全隱患的同時，也給健康造成諸多不利影響。霧霾天氣如何防范呼吸道疾病？出行需要注意哪些？湖南省胸科醫院綜合門診部主任、主任醫師李升爐作出解答。
什么是霧霾天氣？據介紹，霧霾顧名思義就是“霧”和“霾”的組合。霧是空氣中的水汽凝結成細微的水滴懸浮于空中，從而降低能見度。霾也稱陰霾、灰霾，是指大量煙、塵等微粒懸浮而形成的渾濁現象。
“霧霾能直接進入并黏附在人體上下呼吸道和肺葉中，對人體呼吸系統、心腦血管系統、泌尿生殖系統造成不同程度的影響，引起鼻炎、支氣管炎、肺癌等病癥。”李升爐介紹，“對于支氣管哮喘、慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫和慢性阻塞性肺病等慢性呼吸系統疾病患者，霧霾天氣可使病情急性發作或加重。”
李升爐表示，出現霧霾天氣時，氣壓降低，空氣中可吸入顆粒物驟增，空氣流動性差，有害細菌和病毒向周圍擴散的速度變慢，導致空氣中這些物質濃度增高，疾病傳播的風險增加。
“霧霾天氣，減少出門是自我保護最有效的辦法。”李升爐指出，如果一定要出門，應按照疫情防控要求做好個人防護，避開交通擁擠的高峰期以及開車多的路段，避免吸入更多的化學成分。外出回家后，要及時洗臉、漱口、清理鼻腔，去掉身上所附帶的污染殘留物，以防止PM2.5對人體的危害。
同時，居家開窗通風應盡量避開早晚霧霾高峰時段，可以將窗戶打開一條縫通風，時間每次以半小時至1小時為宜，同時還可以通過空氣凈化器吸附空氣中的細微顆粒物來凈化空氣。瀟湘晨報記者梅玫 通訊員楊正強
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