2025年12月21日23點04分「冬至」俗稱「冬節」、「長至節」、「亞歲」等,因為這天太陽直射南回歸線,所以北半球白天蕞短,黑夜蕞長。陽氣漸始,一陽來復,古人說:「冬至一陽生」,意思就是陰氣到冬至時盛極而衰,陽氣則從此開始萌芽。
傳統上冬至有「冬至大如年」的說法,此時也正是整理心緒、轉換運勢的關鍵階段,若能順應天時而行,便有望迎來持續一整季的順遂與興旺。借此時機調整步伐,即使在凜冽寒冬中,也能等來屬于自己的好運時節。
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冬至旺運習俗
祭天祭祖:很多地區在冬至這一天有祭天祭祖的習俗,現在仍有一些地方在冬至這天過節慶賀。祭祖的同時,有的地方也祭祀天神、土地神,叩拜神靈,以祈福來年風調雨順,家和萬事興。
九九消寒:冬至一到,便進入數九寒天。中國民間將冬至叫作交九或數九,即從冬至開始,每9天分為一個“九”,共分9個“九”,數到81天時便“九盡桃花開”。
吃湯圓:冬至當天要轉運,首要就是吃湯圓。紅湯圓代表金,可招桃花、招人緣,白湯圓代表銀,可招財、旺事業。紅湯圓、白湯圓至少各一顆,湯圓象征團圓、圓 滿,也讓你新的一年更加圓 滿如意。
吃餛飩:飩餛代表天地交運,陰陽交替混沌不明之際,各種壞運氣都可以順利換運,迎接各種嶄新能 量。而對于一些不愛讀書、學業不佳的學子們,可以在冬至當天吃一碗餛飩,代表「混沌初開」,增長一下智慧。
吃水餃:水餃形如元寶,吃水餃寓意財源廣進。
進補好運氣:「冬至進補,春天打虎」,在寒冷的天氣里為了抵御嚴冬,身體會消耗掉比平常更多的熱量,因此以高熱量的食品進補,是符合養 生之道,冬至進補的食品以肉類為主,再加上各種滋補的藥材燉煮。養精蓄銳,補充元氣,元氣足,神清氣爽,好運氣跟著到,不再無精打采,畏畏縮縮。
買新鞋、新衣和諧順暢:冬至大如年,今年沒時間替雙親過節的子女們,不妨趁這一天帶父母親出外走走,尤其是平時與婆婆關系處得不好的媳婦,更要利用這一天送公婆一雙新鞋或新衣,有助改 善婆媳間的關系。家庭和諧,有助運勢順暢。
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冬至福運
屬相蛇:冬至前后這段時間,屬蛇的朋友在事業上迎來關鍵發力期。過去積累的能力逐漸受到關注,更容易獲得重要機會與資源支持。隨著表現舞臺的擴大,只要穩扎穩打、主動擔當,便有望推動職位或待遇的提升,為自己爭取更有利的發展條件。
屬相鼠:屬鼠的朋友,近期財運上揚是主要亮點。正財收入穩定,偏財也偶有驚喜,此時適合重新檢視理財計劃,尤其可關注穩健型或分紅類投資,容易獲得回報。工作上雖無爆發式進展,但步調平穩、失誤減少,正是低調積累、踏實做事的好時機。
屬相馬:屬馬的朋友在冬至前后,財運將逐漸回暖,并易得貴人扶持。若遇資金 周轉或理財困惑,不妨多與親友或可信賴的專 業人士溝通,容易獲得切實幫助與好的建議;如有余力,可著手布局長遠投資,為未來的財富積累奠定基礎。
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冬至養生
藏精:少耗損,多儲備
冬季自然界萬物閉藏,人體的精氣也該向內匯聚,而不是向外耗散。這就要求我們減少不必要的體力消耗,別熬夜、別過度勞累,讓身體有足夠的時間儲存能 量。中醫認為“腎主藏精”,冬季養精其實就是養腎,白天別久坐不動,也別做太耗費體力的活兒,給身體留足 “充電” 時間,來年春天才能更有生機。
藏神:心要靜,少煩憂
冬至晝短夜長,人容易情緒低落、煩躁焦慮,而這些不 良情緒會讓剛萌芽的陽氣悄悄外泄“藏神”就是要讓心態平和,別大悲大喜,哪怕遇到煩心事也別鉆牛角尖。可以多看看書、聽聽舒緩的音樂,或者找朋友聊聊天,保持內心的安寧,情緒穩定了,身體的氣血才能順暢運行。
藏陽:護陽氣,避寒涼
冬至陽氣剛要生 發,就像剛出土的嫩芽,特別脆弱,需要細心呵護。這時候要遠離寒涼,別讓寒氣入侵身體,不然會損傷陽氣。比如別穿露腳踝、露脖子的衣服,別吃生冷食物,晚上睡覺蓋好被子,這些小事看似不起眼,卻能幫身體守住寶貴的陽氣。
冬至陰極陽生,看似寒深晝短、萬物斂藏,實則新一輪陽氣已在寂靜中悄然萌動。此時若能沉心靜氣、涵養精神,不急于求進,不耗力強為,反能為來年的生機勃發積蓄最深長的力量。
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