云南
我一直被“鐵板腳”困擾，尤其冬天，就算穿厚襪、貼暖寶寶，腳底也像揣著冰塊。直到上周在“富足到家”，技師劉師傅給了我一個震撼的答案。
“你腳底冰涼，是因為你小腿的‘水泵’生銹了。”他邊說邊用手指按住我僵硬的小腿肚，開始畫圖。
“你看，”他指著紙上一個簡單的人體輪廓，“小腿后側這兩塊大肌肉，是我們的‘第二心臟’。它們通過收縮，能把血液從腳底‘泵’回心臟。當你長期久坐，這個‘泵’就生銹卡住了，新鮮的熱血下不去，腳自然冰涼。”
隨著他手指在我小腿上深按，一股熱流突然從腳底竄起！“看，這就是通了！”他興奮地說。
“我按開你小腿的結，等于給‘水泵’通了電。血液通道一順暢，心臟送來的熱血流到腳底，你的腳就‘著火’了。”他解釋。
那一刻我恍然大悟——原來身體的能量如此智慧。劉師傅說，這正是筋膜鏈和循環系統的科學體現。他們團隊都經過專業培訓，能解讀身體的“求救信號”。
現在我每晚都主動“喚醒”我的“小腿水泵”，腳再沒冰涼過。這次經歷讓我明白：真正的健康管理，是從讀懂身體語言開始的。感謝劉師傅，不僅用一雙手，更用一個橘子、一張圖和一段耐心解釋，點亮了我通往自我認知的路。
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