早上起床后有這4個表現，說明你身體可太健康了！

一名46歲的男性患者，早上起床后突然感到頭暈頭痛，起初沒有重視，可是隨著時間的推移，患者癥狀越來越嚴重，為了查明病因，患者急忙來到醫院，通過檢查，很快明確為腦梗死。

醫生說，患者其實幾年前就發現自己有高血壓，到醫院后也確診了，但是他卻熟視無睹，沒有服用任何藥物，而他最近一個月的時間，每天早上起床的時候都有頭暈不適，但他卻沒有重視，一拖再拖，最終導致腦梗的來臨，其實，歸根結底，腦梗還是高血壓的一個并發癥。

醫生提醒，早上是一個特殊時刻，早上起床的時候，交感神經興奮，此時血壓升高，心率增快，所以很容易出現心腦血管意外。

所以，一定不要忽視早上起床后身體的表現，早上起床后有這4個表現，說明你身體可太健康了！

第一，早上起床后頭部感覺舒適，沒有異常的頭暈頭痛及肢體活動障礙

早上起床后，一定要注意觀察自己的頭部，經過一整晚的休息，頭部的感覺應該是非常舒適的，沒有異常的頭暈頭痛及肢體活動障礙，可如果出現異常，一定要及時到醫院檢查一下，特別是高血壓患者，更要重視早上頭部發出的報警信號，出現不適，不僅提示著血壓沒有控制好，還提示著腦血管很可能出了問題。

第二，早上起床后精神飽滿，氣色好

經過一整夜的休息，第二天起床以后應該精神飽滿，氣色好，整個人的狀態應該是一天里最好的，可是很多人，即便晚上已經睡了很長時間，但是第二天醒來的時候，依然精神萎靡不振，臉色看起來特別差，仿佛很長時間都沒有睡好一樣，出現這種情況，一定不要忽視。

第三，早上起床后胸部感覺舒適，沒有異常的胸痛、胸悶、心悸、呼吸困難、咳嗽咳痰等

我們的胸部有兩個很重要的器官，一個是肺部，另外一個就是心臟，這兩個部位是否健康對整個身體而言是至關重要的。

很多人的肺部一旦出現問題，早上起床后往往容易出現咳嗽咳痰及呼吸困難的現象，而如果是心臟出問題，那么早上則容易出現異常的胸痛胸悶及心悸。

第四，早上起床后腹部感覺舒適，沒有異常的腹痛腹脹及大便異常

很多人早上一起床就感覺餓著上腹痛，有些則是感到腹脹，還有的人，排便則出了問題，有的是嚴重的便秘，排便特別困難，有的則是嚴重的腹瀉，無論哪種情況，都不能忽視。

如果是罹患了消化性潰瘍、胰腺癌、胰腺炎、膽囊炎、腸道疾病等，都可能在早上起床后出現腹部的不適。

一天之計在于晨，只有早上保持好的感覺，才能讓一整天保持一個最佳的狀態，如果早上起來就各種不舒服，那么一整天的時間也會是渾渾噩噩，大家千萬不要忽視，有些早上的癥狀，很可能是嚴重疾病的提示，如果忽視了，就可能導致嚴重的后果。