浙江
冬季，很多人會穿上高領毛衣或打底衫御寒。這類衣服雖然保暖，但有些人穿久了會有頭暈、頭痛的感覺，嚴重時甚至會出現昏厥。注意！這些情況可能是衣領綜合征的表現。哪些人不宜穿高領衣物？如何緩解衣領綜合征？一起來了解↓
為啥高領衣物穿久了
會引起身體不適
人體頸部兩側分布著頸動脈，頸動脈搏動最強的地方就是頸動脈竇所在的位置。
圖源：AI生成
頸動脈竇本身是一個壓力傳感器，它能感受到外界的壓力和血管內的壓力。正常人在頸動脈竇受到壓迫時，心率下降5次/分鐘，血壓下降10個毫米汞柱。
冬季穿高領毛衣或圍巾系得過緊時，頸動脈竇會感受到壓力增高，引起人體血壓下降、心率減慢、腦部供血減少，從而出現頭暈、惡心等一系列不適癥狀，嚴重時會導致暈厥。
注意！這幾類人
不建議穿高領衣物
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01
有衣領綜合征表現的人
衣領綜合征在醫學上又被稱為“頸動脈竇綜合征”，這是一組由頸動脈竇反射過敏引起的惡心、耳鳴、頭暈等癥狀。這類人穿高領毛衣或圍巾系得過緊時，就會覺得難受。
02
心腦血管疾病患者
高血壓、冠心病患者及有中風史的病人，最好穿領口寬松舒適的毛衣，減少對頸動脈竇的刺激。
03
過敏體質人群
含化纖材料的高領毛衣，可能會引起頸部皮膚的瘙癢、破潰等。
04
兒童
孩子天性好動，高領毛衣雖然保暖，但運動后出汗多不易排出，捂久了容易被汗液弄濕，導致受涼生病。
05
老年人
隨著年齡增大，頸動脈竇綜合征的患病率會升高，尤其是慢性病老人要注意預防，盡量不穿高領衣服。
如何緩解衣領綜合征？
這幾點要了解！
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01
佩戴飾品要小心
穿不了高領衣服的人，日常生活中要注意，如果系領帶或佩戴頸部飾品時，不要過緊或過重，也需避免長時間佩戴。
02
穿衣習慣換一換
日常生活中可以減少衣領的壓迫，解開襯衣衣領扣子，如果脖頸處怕冷，外出時可以選擇系圍巾，并注意系得松一點。
03
及時給自己“松綁”
一旦發生頸動脈竇綜合征，要盡可能地迅速脫下高領衣物或松開衣領，頸部如果有過重的飾品也要取下，以減少對頸動脈竇的壓力。
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還可以仰臥并抬高雙腿，讓血液回到心臟，這樣可以讓腦部得到更多的血液，緩解腦缺血狀況。
04
有人暈厥馬上急救
發現身邊人因頸動脈竇綜合征而暈厥，要立即檢查其心跳和呼吸，如果發現心跳、呼吸停止，應立即撥打120，有條件者馬上進行心肺復蘇。
來源：人民網科普
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編輯：楊歡
一審：繆軍；二審：官卿梓；三審：李艷
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