頭痛就像生活中的“不定時炸彈”,隨時可能引爆你的耐心!
從熬夜加班后的“太陽穴跳迪斯科”,到受涼后“腦袋裹濕巾”,再到每月準時報道的“緊箍咒”,都讓人苦不堪言。
止痛藥雖能“一鍵暫停”,但長期使用可能會引發(fā)胃腸損傷或藥物依賴性頭痛!
中醫(yī)則像一位智慧的偵探,通過“辨證論治”,揪出隱藏的“頭”號元兇,用草本良藥讓您告別“頭大”難題。
頭痛分型:不同病因,用藥不同
中醫(yī)將頭痛分為以下分型,針對不同分型,醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況制定相應(yīng)方案。
治療頭痛五大常用中藥詳解
川芎:通治頭面諸痛,活血行氣
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【性味歸經(jīng)】
辛、溫;歸肝、膽、心包經(jīng)。
【功效】
活血行氣,祛風止痛。
【適用證型】
風寒頭痛(惡寒無汗,鼻塞流涕)。
血瘀頭痛(刺痛固定,舌有瘀斑)。
【現(xiàn)代藥理】
川芎嗪擴張腦血管,改善微循環(huán)。
抗炎鎮(zhèn)痛作用顯著,適用于偏頭痛、緊張性頭痛。
【使用注意】
孕婦禁用;陰虛火旺者慎用。
天麻:平肝熄風,專克肝陽頭痛
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【性味歸經(jīng)】
甘、平;歸肝經(jīng)。
【功效】
平肝熄風,祛風通絡(luò)止痛。
【適用證型】
肝陽頭痛(頭暈?zāi)垦#獕荷撸?/p>
痰濁頭痛(頭重昏蒙,胸悶嘔惡)。
【現(xiàn)代藥理】
天麻素抑制中樞神經(jīng)興奮性,緩解血管痙攣。
【使用注意】
低血壓患者慎用;過敏體質(zhì)者小劑量試用。
白芷:陽明頭痛要藥,通竅止痛
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【性味歸經(jīng)】
辛、溫;歸肺、胃、大腸經(jīng)。
【功效】
通竅止痛,散寒祛風。
【適用證型】
陽明頭痛(前額痛連眉棱骨)。
風寒頭痛(鼻塞流涕,惡寒無汗)。
【現(xiàn)代藥理】
白芷中的香豆素及揮發(fā)油成分能對偏頭痛有明顯的預(yù)防效果。
【使用注意】
陰虛血熱者忌用;孕婦慎用。
細辛:祛風散寒,善治寒凝頭痛
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【性味歸經(jīng)】
辛,溫;歸心、肺、腎經(jīng)。
【功效】
解表散寒,祛風止痛,通竅,溫肺化飲。
【適用證型】
風寒頭痛
鼻源性頭痛(前額或眉棱骨痛,伴鼻塞、流涕)
寒濕痹痛(關(guān)節(jié)冷痛、屈伸不利,或頭身冷痛)。
【現(xiàn)代藥理】
細辛揮發(fā)油具有抗炎鎮(zhèn)痛作用,可緩解鼻黏膜腫脹。
【使用注意】
與藜蘆不可同用;孕婦禁用。
菊花:清利頭目,疏散風熱
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【性味歸經(jīng)】
甘、苦,微寒;歸肺、肝經(jīng)。
【功效】
疏散風熱,清肝明目。
【適用證型】
風熱頭痛(頭脹痛,發(fā)熱口渴)。
肝火頭痛(目赤腫痛,煩躁易怒)。
【現(xiàn)代藥理】
菊花黃酮抗氧化,保護腦神經(jīng)。
降血壓作用,輔助治療高血壓性頭痛。
【使用注意】
脾胃虛寒者配伍生姜、大棗。
頭痛患者的日常調(diào)護建議
生活禁忌
避免長時間吹冷風、過量飲用咖啡;
偏頭痛患者慎食奶酪、巧克力等酪氨酸含量高的食物。
穴位保健
風池穴:拇指按壓3分鐘,緩解頸源性頭痛;
合谷穴:掐按至酸脹感,止急性頭痛;
太陽穴:揉按可疏通頭部經(jīng)絡(luò)而緩解頭痛。
中醫(yī)視角下的頭痛警示
1.對癥下藥,誤用藥物可能加重病情
肝陽頭痛誤服川芎、細辛等升散藥,易致血壓升高、頭暈加劇。
2.特殊人群用藥規(guī)范
孕婦禁用川芎、延胡索、紅花等活血藥;
3.長期頭痛需綜合調(diào)理
腎虛頭痛應(yīng)補腎填精,避免過度勞累。
作者:東莞市人民醫(yī)院 中藥師 梁俊杰
審稿專家:東莞市人民醫(yī)院 副主任中藥師 陳婷
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