姜還是老的辣！37歲馬龍再創乒壇奇跡

馬龍退居幕后搞教練？年輕隊員怕不怕？老將新使命藏著啥秘密。

馬龍37歲了還沒正式退役，反而開始轉行當教練。最近他帶王楚欽比賽拿了全運會男團決賽資格，網上都在議論這位六金王以后真不當隊員了？其實他去年已經拿下了國家級教練資格，但賽場還在打，說是想再感受下比賽氣氛。

2006年馬龍第一次拿世界冠軍才18歲，那時候他還不是主力，后來慢慢成長，2012年第一次拿奧運金牌。2016年里約奧運會決賽贏了張繼科，成了大滿貫。到了2021年東京奧運，33歲的他居然又贏了樊振東，蟬聯男單冠軍，刷新紀錄。

他訓練特別拼，膝蓋有問題就經常抽積水，但還堅持練。許昕說他練球比誰都早，中午休息也偷偷去球場。樊振東也承認跟馬龍打輸不丟人，畢竟人家太厲害。

馬龍當教練后，重點教隊員怎么控制比賽節奏和心理。王楚欽說馬龍教了不少經驗，但有時說話太嚴厲。劉國梁早說過，沒打敗馬龍就別想坐他位置，看來這話也包含對他能力的認可。

家庭那邊馬龍低調處理，2017年和模特夏露結婚，現在有兩個孩子。他幾乎從來不透露家里事，采訪總繞開家人話題。

2024年巴黎奧運會他當旗手，帶隊拿團體金牌后宣布逐步淡出賽場。但網上還有人喊他打洛杉磯奧運，他笑說自己去那邊做飯算了。

馬龍現在身份是運動員加教練，每天早起帶隊訓練，改動作手把手教。年輕隊員剛開始有怨言覺得壓力大，但后來都服氣，畢竟跟著冠軍學錯不了。

他教得細，連球拍角度差一毫厘都要糾正。樊振東以前輸給馬龍后說，輸給他算本事。現在樊振東成了主力，馬龍看他在場上穩了才安心。

早些年馬龍被質疑過實力，2009到2013年三次進世乒賽決賽都輸了，差點被退隊。后來遇到教練關華安堅持留他，結果慢慢熬出頭，這經歷讓他明白堅持重要。

私下他不愛說話，但比賽前會跟隊員說加油。輸球了就罵人，贏了就讓大家別驕傲。這種風格在隊里很有威懾力，隊員私下叫他“龍哥”。

最近他給新人定規矩，遲到加罰跑圈，訓練偷懶當場批評。有年輕隊員網上吐槽他嚴苛，但轉頭又承認確實變強了。

馬龍這些年拿的獎太多，全運會、世錦賽、奧運會金牌加起來幾十塊。但他說最珍惜每次比賽機會，現在當教練想把經驗傳下去。

從18歲小將到37歲老將，馬龍打了二十多年球。現在既是教練又是導師，年輕隊員看著他球衣上的號碼漸漸習慣喊老師。訓練館里還是能看見他指導的身影，聲音洪亮得跟當年一樣。

馬龍的故事就這么寫著，場上場下都是頂呱呱的。