內蒙古
上海隊一輸球，好多人把矛頭對準何卓佳。
說她沒拼出來，可仔細看比賽，她真的盡力了。
那股子拼勁沒得說，真要挖深層次原因，一個繞不開的話題擺在那兒：身材管理。
看看何卓佳和隊友孫銘陽，再瞅瞅對面“小蘑菇頭”覃予萱或者平野美宇，人家那身形，瘦削靈動。
咱們這邊，顯得敦實不少，這區別在平時可能不明顯，一到比賽后半段，高下立判。
腳下移動差半步，多打幾個回合就氣喘吁吁，發力質量跟著往下掉，乒乓球看著是用手打，其實更是用腳在跑。
身上多背幾斤肉，就像穿著沙袋在比賽。
何卓佳自己說過，乒乓球這個項目對身材挺“寬容”。
話是沒錯，但寬容不等于沒影響，看看全運會她輸給范思琦，瘦削的范思琦跑動覆蓋范圍就是更大。
再看劉煒珊能贏蒯曼，但一到決勝盤被平野美宇輕松拿下，靈活性的差距一目了然，更不用說近期狀態火熱的王曼昱，瘦高臂長，護臺面積和移動效率就是先天優勢。
這不是制造身材焦慮，而是競技體育的現實。
在頂尖層面，技術大家都練到極致了，體能和移動就成了決定天花板的那塊板。
胖一點，可能不影響你成為優秀運動員；但想站上最高領獎臺，每一克多余的體重都可能成為拖累。
對何卓佳這樣的運動員來說，她們的技術和意志早已被證明。
若想在職業生涯更進一步，或許真得在“斤斤計較”上下功夫，把體重控制到最佳競技區間，讓腳下的步子更快一點，讓體能的儲備更足一點，這和執行戰術一樣，需要極強的自律。
球迷的指責有時簡單粗暴，但我們討論身材管理，絕非批判個人，而是指向一個被忽視的職業化細節。
在毫厘之間定勝負的國乒，任何一個能提升的環節都值得重視。
減重不是為了迎合審美，是為了讓那些苦練的技術，能更持久、更犀利地發揮出來。
這道理，懂的人都懂。
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